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Entrenament personal a domicili i on-line. Proposa’t un objectiu i des d’INMOTION t’ajudarem a assolir-lo de forma ràpida i eficient, amb entrenaments i planificacions específiques per tu. Mi recuperación con Marc Aguilar fue excelente y rápida. En poco tiempo pasé de “las muletas” a andar muy correctamente. El hallazgo de Marc fue una suerte y le quedo muy agradecido. President del Reial Club Nàutic de Barcelona. Dr José María Raventós. President de la Junta Facultativa del Centre Mèdic Teknon. Después ...
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Pedro Jiménez | Entrenador personal
El poder de las sentadillas. Muchas veces en mis clases como entrenador personal o en las clases dirigidas de TRX. O Circuitos, suelo dar una sobredosis de sentadillas de todos los colores en prácticamente todas las sesiones. Me gusta incluirlas en cualquier rutina independientemente del trabajo a realizar, pero en ocasiones mis clientes suelen preguntarse porque las utilizo tanto, espero que en estas líneas quede algo más claro el poder de este fantástico ejercicio. Si le agregamos peso podemos consegui...
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CONSIGUE CON LA AYUDA DE TU PROPIO ENTRENADOR PERSONAL EL OBJETIVO QUE DESEAS. Si vas a la sala de pesas y tu instructor te entrega una rutina para ti, (la misma que a la mayoría de clientes), sin preguntarte sobre tu estilo de vida, tus antecedentes de salud, lesiones que has padecido, la dieta que sigues, tus actividades diarias y tus objetivos. El entrenamiento jamás será efectivo. Uno de los principios básicos del entrenamiento deportivo es el de individualización del entrenamiento ,.
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