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Achtsam im Alltag: Füße hoch statt Hummeln im Hintern
http://www.achtsam-im-alltag.de/2014/06/fue-hoch-statt-hummeln-im-hintern.html
Weniger Stress, mehr (er)leben! Donnerstag, 19. Juni 2014. Füße hoch statt Hummeln im Hintern. Der Tag ist heute gleich mal richtig schön gestartet. Nicht nur, dass wir uns hier in Baden-Württemberg heute über einen Feiertag freuen dürfen. Passend dazu kam auch gleich beim Aufstehen der Song "Das haben wir uns verdient" von Grooveminister. Mein Dank geht an dieser Stelle auch mal kurz an SWR3 für den 90er-Tag. Mit dem man mir jedes Mal sowieso sehr viel Freude bereiten kann :). Mach mal 'ne Pause! Gerade...
Achtsam im Alltag: Die Vorweihnachtszeit entschleunigen
http://www.achtsam-im-alltag.de/2016/12/die-vorweihnachtszeit-entschleunigen.html
Weniger Stress, mehr (er)leben! Freitag, 2. Dezember 2016. Alle Jahre wieder steht die besinnliche Weihnachtszeit vor der Türe. Doch was tun, wenn wir vor lauter Verpflichtungen im Alltagstrubel nicht wirklich zum Genießen kommen? Im Rahmen einer vierteiligen Serie "Achtsam im Advent" verrate ich diesmal, wie das vorweihnachtlichen Entschleunigen gelingt und gebe Dir eine passende Achtsamkeitsübung mit in die erste Adventswoche. Ist da Vorfreude, eher ein Zögern oder gar Unwillen wahrnehmbar? Wenn wir vi...
Achtsam im Alltag: Wer schreibt hier?
http://www.achtsam-im-alltag.de/p/wer-schreibt-hier.html
Weniger Stress, mehr (er)leben! Hallo, ich heiße Aline und schreibe für mein Leben gern - eigentlich seitdem ich schreiben kann. Leider blieb "im Alltagstrubel" bislang viel zu wenig Zeit, mich auch privat kreativ auszutoben. Das möchte ich mit diesem Blog ändern. Gleichzeitig will ich über ein Thema schreiben, das mir sehr ans Herz gewachsen ist: Achtsamkeit im Alltag zu leben! Hier kann ich mit großer Begeisterung das weitergeben, was ich selbst während meiner Achtsamkeitstrainer-Ausbildung gelernt habe.
Achtsam im Alltag: Vorteile von Achtsamkeit
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Weniger Stress, mehr (er)leben! Folgende positiven Begleiterscheinungen können Achtsamkeitstrainings bei regelmäßiger Übungspraxis haben:. 1 Höhere Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Durch die konsequente Schulung der Aufmerksamkeit nimmst Du Deine Umgebung stärker wahr. Du bist präsenter und erinnerst Dich besser. Deinen Aufgaben widmest Du Dich leichter und konzentrierter. In Gesprächen bist Du "ganz Ohr" und hörst die zentralen Botschaften heraus. Du wirst insgesamt gelassener. Unveränder...
Achtsam im Alltag: Mein Monatsexperiment: Zehn Minuten früher los
http://www.achtsam-im-alltag.de/2014/02/mein-monatsexperiment-zehn-minuten.html
Weniger Stress, mehr (er)leben! Samstag, 1. Februar 2014. Mein Monatsexperiment: Zehn Minuten früher los. Ab sofort werde ich monatlich ein kleines Experiment starten. Mit jedem Monatsexperiment möchte ich mir dabei selbst die Gelegenheit geben, auf spielerische Art und Weise aus gewohnten Denk- und Verhaltensmustern auszusteigen. So werde ich mir für jeden neuen Monat etwas vornehmen, was mich. Diesen Post per E-Mail versenden. 3 Februar 2014 um 23:23. Ich genieße es auch einfach mal zu warten! Ich scha...
Achtsam im Alltag: Innere Ruhe und Fokussierung inmitten des Weihnachtstrubels
http://www.achtsam-im-alltag.de/2016/12/innere-ruhe-und-fokussierung-inmitten.html
Weniger Stress, mehr (er)leben! Mittwoch, 14. Dezember 2016. Innere Ruhe und Fokussierung inmitten des Weihnachtstrubels. Noch genau 10 Tage bis Heiligabend - hetzt Du noch oder wartest Du schon? Der dritte Teil meiner Serie "Achtsam im Advent" dreht sich heute darum, innere Ruhe und Gelassenheit zu bewahren, wenn der häufig hektische Endspurt ansteht. So können auch lästige Wartezeit plötzlich zum Geschenk werden - hierfür habe ich auch wieder die passende Achtsamkeitsübung parat. Weihnachtszeit ist War...
Achtsam im Alltag: Achtsame Advents-Rituale zelebrieren
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Weniger Stress, mehr (er)leben! Mittwoch, 7. Dezember 2016. Gerade die Adventszeit bietet uns zahlreiche Möglichkeiten, um immer wieder inne zu halten und den Moment mit allen Sinnen zu genießen. Im Rahmen einer vierteiligen Serie "Achtsam im Advent" richte ich den Fokus heute auf drei wohlbekannte Advents-Rituale. Sie sollen Dich durch eine achtsame Vorweihnachtszeit begleiten, ebenso wie die dazugehörige Achtsamkeitsübung. Hast Du schon einen Weihnachtsbaum? Geschichten und Gedichte vorlesen. Nutze die...
Achtsam im Alltag: Impressum
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Weniger Stress, mehr (er)leben! Angaben gemäß § 5 TMG:. Verantwortlich für den Inhalt nach § 55 Abs. 2 RStV:. Aline Schmid (s.o.). Von e-recht24.de für Privatpersonen. Von eRecht24, dem Portal zum Internetrecht von Rechtsanwalt Sören Siebert, Disclaimer. Von eRecht24, dem Portal zum Internetrecht von Rechtsanwalt Sören Siebert. Diesen Post per E-Mail versenden. Achtsam im Alltag @ Facebook. AchtSamstag - Schenk Dir eine Auszeit! Entspannt.de - Steffen Grell. Neue Blogbeiträge per Mail erhalten.
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Michael Rosemeier - Altbausanierung
Tel 05731 - 869 73 63. Fax 05731 - 869 74 32. Mobil: 0160 - 401 12 48. Feuchtigkeit im Mauerwerk ist gefährlich. Bei Nichtbeseitigung kann es zu gravierenden Folgeschäden kommen. Anfänglich ist der Schaden kaum zu erkennen, erst bei feuchten Tapeten, Farbabplatzungen, Moderuch oder Schimmel wird der Schaden zur Kenntnis genommen. Feuchtigkeit ist ein ideales Milieu für die Bildung von Schimmel, wenn sich Wasserdampf an Wandinnenseiten der Wohnräume niederschlägt. Anti - Schimmel - Behandlung.
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Home - Dr. med. dent. Lars Piepersjohanns - Angstfrei und entspannt zum Zahnarzt - Oldenburg, Bad Zwischenahn und Ofen
Um Ihnen eine erste Orientierung geben zu können, haben wir auf unserer Webseite einige Informationen für Sie zusammengestellt. Wir hoffen, dass Sie sowohl auf unserer Internetseite als auch demnächst in unserer Praxis einen angenehmen Aufenthalt haben werden.
Entspannungspädagoge Frank Fabricius - willkommen im reich der entspannung
Entspannt zur mitte frank fabricius. Willkommen im reich der entspannung. Über mich / aktuell. Peter hess klangmassage praktiker. Progressive muskelentspannung nach jacobson. Willkommen im Reich der Entspannung! Sie möchten etwas für Ihr Wohlbefinden und Ihre Entspannung tun? Dann sind Sie bei mir genau richtig. Als Entspannungs- und Eutoniepädagoge stehe ich. Ihnen gerne mit Rat und Tat zur Seite. Ich verfüge über ein breites Angebot an Leistungen aus dem Wellness- and Entspannungsbereich.
Willkommen
Als Wohl-tuerin ist es mein Anspruch und Ziel, jedem Menschen, der meine Praxis besucht, wohl zu tun! Das bedeutet für jeden Menschen etwas anderes und darum geht es: gemeinsam herauszufinden, was Ihnen in diesem Moment gut tut und Sie unterstützt. Sei es eine Heilmassage zur Schmerzlinderung oder eine entspannende Auszeit vom täglichen Stress. Gemeinsam entscheiden wir, welche Be-Hand-lungsform Sie im Moment für wohltuend und hilfreich empfinden. Ihre Bedürfnisse sind der Ausgangspunkt meiner Arbeit!
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Hi, ich bin Steffen. Ich helfe Menschen dabei sich zu entspannen. Die Musik auf dieser Seite gibt Ihnen einen ersten Eindruck von dem was Sie erwartet. Mehr davon finden Sie hier. Am liebsten erschaffe ich live vor Ort die entspannte Atmosphäre oder komponiere individuelle Entspannungsmusik. Nehmen Sie dazu einfach Kontakt. WordPress theme by AudioTheme.
Integratives-Entspannungs-Training von Dipl. Psych. Jochen Schröder
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Just another WordPress site. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging! Dieser Beitrag wurde unter Uncategorized. Juli 7, 2015.
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Bewegung - für die innere Balance. Bewegung - für die innere Balance. Freeclimbing - Thrill und Herausforderung. Höchste Konzentration, knackige Körper, ein atemberaubendes Bergpanorama - solche oder ähnliche Bilder entstehen sicher auch vor Deinem Auge . Thaimassage - für Sie und Ihn. Thaimassage - dieses Wort mag für Dich vielleicht zunächst etwas dubios bzw. eindeutig klingen. Das ist doch etwas Erotisches, also etwas, das sich Männer, wenn . Life-long sport - fit bis ins Alter. Joggen - der Evergreen.
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