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Entspannung entspannen Entspannungsübungen

Ist ein Thema, das immer mehr in den Fokus unserer schnelllebigen Gesellschaft rückt und das mit gutem Grund. Menschen, die ständig angespannt sind und sich zwischendurch keine Entspannungspausen gönnen, neigen eher zu Krankheiten. Hinzu kommt, dass man sich mit der Zeit müde, kraft- und energielos fühlt und einfach nicht so ein zufriedenes Leben führt, wie Menschen, die entspannter durchs Leben gehen. Einen Ausweg aus diesen Leiden. Auf diesen Seiten erfährst Du, welche Möglichkeiten der Entspannung es ...

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Ursula Hampe, Supervisorin (DGSv)

Ausbildung nach den Standards der DGFC. Wandel gestalten - Gesundheit fördern. Tewaagstr. 1, 44803 Bochum. Telefon 0234/ 493798; Handy 0170 3265951.

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Stehst Du unter Strom? Wächst Dir der Alltag über den Kopf? Keine Zeit für Entspannung? Brauchst Du sofort Hilfe? 45 Minuten auf der Alpha-Entspannungs-Ebene. Gönne Dir eine Auszeit vom ganz normalen Alltagswahnsinn. Eine gute halbe Stunde genügt, um leere Energiereserven sofort wieder aufzufüllen. Energieausgleich: 45 Minuten - EURO 55,-. Die optimale Entspannungsfrequenz von 10 Hz (Alpha) wird bereits nach wenigen Minuten erreicht und wirkt nachhaltig auf die Entspannung von Körper, Geist und Seele.

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So findest Du uns. Was Klienten zu uns sagen. So findest Du uns. Was Klienten zu uns sagen. Benedikt Kluth and Maria Keuchel. Egal ob beruflich oder privat. Unser Anliegen ist es, Deine Kompetenzen zu erweitern, Ressourcen und Fähigkeiten bewusst zu machen, Schwächen in Stärken umzuwandeln und vor allem Dein Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein zu fördern. Im geschütztem Rahmen unserer Praxis kannst Du unterschiedliche Methoden und Anwendungen ausprobieren und erfahren. Erlebe unser ganz spe...Das Glück...

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