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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Domingo, 12 de julio de 2015. YA ESTAMOS DE VUELTA. Martes, 25 de noviembre de 2014. ENTRENAMOS.ESTAMOS¡¡¡¡¡¡ (JEAN BOUIN). Aún así la gràfica de la carrera dice que he ido prácticamente al mismo ritmo los 5000 mts. Y una cosa que le importa mucho a Dani: el lunes he podido salir a rodar sin notar practicamente ninguna moléstia ni sobrecarga. Martes 30: 50' suaves. Domin...

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado. Domingo, 12 de julio de 2015. YA ESTAMOS DE VUELTA. Martes, 25 de noviembre de 2014. ENTRENAMOS.ESTAMOS¡¡¡¡¡¡ (JEAN BOUIN). Aún así la gràfica de la carrera dice que he ido prácticamente al mismo ritmo los 5000 mts. Y una cosa que le importa mucho a Dani: el lunes he podido salir a rodar sin notar practicamente ninguna moléstia ni sobrecarga. Martes 30: 50' suaves. Domin...

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Domingo, 12 de julio de 2015. YA ESTAMOS DE VUELTA. Martes, 25 de noviembre de 2014. ENTRENAMOS.ESTAMOS¡¡¡¡¡¡ (JEAN BOUIN). Aún así la gràfica de la carrera dice que he ido prácticamente al mismo ritmo los 5000 mts. Y una cosa que le importa mucho a Dani: el lunes he podido salir a rodar sin notar practicamente ninguna moléstia ni sobrecarga. Martes 30: 50' suaves. Domin...

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ESAMANO: julio 2014

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Martes, 29 de julio de 2014. CURSA DE LES SANTES. Después de muchos años queriendo correr la cursa de Les Santes, por fin este año lo he conseguido. Creo que siendo muy joven la corrí una vez, y si no recuerdo mal, salía de la Plaza Santa Anna. Martes, 22 de julio de 2014. CURSA DEL POBLE SEC. Ahora queda la cursa de Les Santes y empezaremos a pensar en las vacaciones.

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ESAMANO: septiembre 2014

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Martes, 16 de septiembre de 2014. Jueves, 11 de septiembre de 2014. Suscribirse a: Entradas (Atom). Marató: 2h 38m 37s (Donosti 2002) Mitja marató: 1h 14m 36s (Granollers 2008) 10km 34m 24s (Pineda 2007). Marató:2h44'06' (Valencia 2012) Mitja Marató: 1h16'26' (Barcelona'15) 10 km: 35' 01' (St. Antoni'15). RUN: 10224 (desde Sept.07'). MTB: 3751 (desde Oct.05').

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ESAMANO: agosto 2014

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Domingo, 31 de agosto de 2014. VOLVEMOS A LA CARGA. 31 de Agosto. Se acaban las vacaciones. Playa (poca), gin tònics (varios), comida (mucha) y descansar, mucho descansar. Y eso implica poco entreno. Todo el trabajo hecho durante el año desaparece en un plis-ples, parece mentira. Miércoles, 6 de agosto de 2014. Mi compañero de aventura y amigo Jose Manuel tenía la experi...

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ESAMANO: abril 2014

http://www.esamano.blogspot.com/2014_04_01_archive.html

Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Martes, 1 de abril de 2014. En la primera foto, antes de la salida, con mi sobrino Aleix, de rojo, (12º pos. final con 21') que sólo corre de vez en cuando y un amigo suyo. En la segunda, al final de la carrera, empapados pero contentos. En la última con Dani, el mejor entrenador del mundo mundial. Suscribirse a: Entradas (Atom). RUN: 10224 (desde Sept.07').

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ESAMANO: YA ESTAMOS DE VUELTA

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Persegueix els teus somnis. El éxito no se mide por la posición o el tiempo conseguido, se mide por el esfuerzo y el empeño realizado". Domingo, 12 de julio de 2015. YA ESTAMOS DE VUELTA. Que bueno que tenemos otra vez activo el blog. Gran referente para mí. ¡Que no decaíga! 13 de julio de 2015, 10:34. Gracias a tí y a Rubén por animarme a seguir. Vamos a ello¡¡¡¡¡. 13 de julio de 2015, 14:07. Y Sergi, anímate tú también. 28 de julio de 2015, 23:20. Publicar un comentario en la entrada.

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Maikis Running Bikers: Salida bici carretera 05-05-2015 (42'2 km)

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/05/salida-bici-carretera-05-05-2015-422-km.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Martes, 5 de mayo de 2015. Salida bici carretera 05-05-2015 (42'2 km). Argentona, Canet de Mar, Argentona. Salida con la flaca de esta mañana con mi socio Javi. Hoy hemos hecho un entreno corto pero intenso, de Argentona a Canet y volver. Sensaciones muy buenas, me he encontrado muy a gusto rodando y me he quedado con ganad de mas. Https:/ www.endomondo.com/workouts/517093748/747662. 5/05/2015 07:35:00 p. m. LTBCN (70 km) 2014.

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Maikis Running Bikers: Salida BTT 17-05-2015 (20 km)

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/05/salida-btt-17-05-2015-20-km.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Domingo, 17 de mayo de 2015. Salida BTT 17-05-2015 (20 km). Argentona, Òrrius, Cirés, Albergue, Argentona. Hoy a tocado un poco de btt por la zona de Òrrius y la mutua. ya tenia fanas de salir con la de montaña, así que esta mañana he salido un rato para hacer un recorrido habitual por la zona de Òrrius. Https:/ www.endomondo.com/workouts/535147123/747662. 5/17/2015 01:17:00 p. m. Enviar por correo electrónico. LTBCN (70 km) 2014.

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Maikis Running Bikers: Entreno 18-05-2015 (10 km) TRail running

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/05/entreno-18-05-2015-10-km-trail-running.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Lunes, 18 de mayo de 2015. Entreno 18-05-2015 (10 km) TRail running. Entreno running de esta mañana por la zona de la Pujada. Hacía tiempo que no entrenaba por el recorrido antiguo de la cursa de policías, así que hoy he salido a rodar por el. La calor ya empieza a notarse, lo he pasado un poco mal, pero por lo general he ido rodando bien. Se nota la falta de entreno, pero poco a poco iré cogiendo ritmo. 5/18/2015 01:23:00 p. m.

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Maikis Running Bikers: Salida BTT 06-05-15 (22 km)

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/05/salida-btt-06-05-15-22-km.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Miércoles, 6 de mayo de 2015. Salida BTT 06-05-15 (22 km). Argentona, Bell Recó, Órrius, Cirés, Albergue, Argentona. Hoy a tocado un poco de btt, que ya tenía ganas. Entreno de esta mañana por la zona de Òrrius, Cirés y Burriac. Entreno corto en cuanto a kilómetros, pero lo he disfrutado mucho. Sensaciones buenas y acabando con ganas de mas. Https:/ www.endomondo.com/workouts/517093748/747662. 5/06/2015 07:46:00 p. m. BTT Policias ...

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Maikis Running Bikers: junio 2015

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Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Viernes, 5 de junio de 2015. 7a Cursa de policies i bombers d'Argentona. Ja la tenim aquí, 7a cursa de policies i bombers d'Argentona. Inscripcions presencials obertes, com sempre a Esports 10 i a Rios Running. Aquest any i com no podia ser d'una altre manera, em volgut fer un petit homenatge als tristement desapareguts per l'accident aeri, dels nostres amics de NUTRISPORT, sponsor nostre de tots aquets anys. Enlaces a esta entrada.

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Maikis Running Bikers: 7a Cursa de policies i bombers d'Argentona

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/06/7a-cursa-de-policies-i-bombers.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Viernes, 5 de junio de 2015. 7a Cursa de policies i bombers d'Argentona. Ja la tenim aquí, 7a cursa de policies i bombers d'Argentona. Inscripcions presencials obertes, com sempre a Esports 10 i a Rios Running. Aquest any i com no podia ser d'una altre manera, em volgut fer un petit homenatge als tristement desapareguts per l'accident aeri, dels nostres amics de NUTRISPORT, sponsor nostre de tots aquets anys. LTBCN (70 km) 2014.

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Maikis Running Bikers: Entreno 12-05-2015 (10 km) Trail running

http://www.maikisrunningbikers.org/2015/05/12-05-2015-10-km-trail-running.html

Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Martes, 12 de mayo de 2015. Entreno 12-05-2015 (10 km) Trail running. Hoy he salido a correr un poco por la riera. Esta mañana he hecho un rodaje suave hasta Can Riudemia y bajar por la riera. Tengo que retomar los entrenos de run y bajar un poco el ritmo de la bici, ya que ando muy falto de km en las patas, que manera de sufrir hoy. jeje. Https:/ www.endomondo.com/workouts/520419095/747662. 5/12/2015 01:50:00 p. m. BTT Policias y ...

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Maikis Running Bikers: Entreno 03-06-2015 (9 km) Trail running

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Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Miércoles, 3 de junio de 2015. Entreno 03-06-2015 (9 km) Trail running. Font Picant, Albergue, Burriac, Font Picant. Entreno trail running de hoy. Hacía tiempo que no salia a correr por la zona de burriac, así que esta tarde he subido hasta el castillo. Hoy las patas ya han hechado humo.jejeje. Poco a poco vamos cogiendo ritmo. Https:/ www.endomondo.com/workouts/535147123/747662. 6/03/2015 01:40:00 p. m. Maikis Running Bikers Team.

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Maikis Running Bikers: Entreno 29-05-2015 (11'3 km) Trail running

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Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Viernes, 29 de mayo de 2015. Entreno 29-05-2015 (11'3 km) Trail running. Recorrido cursa policía nuevo. Seguimos dándole al trail running, hoy he hecho el recorrido de la cursa de policías nuevo. Esta tarde he salido a hacer un poco de running por la zona de la Pujada. Poco a poco las patas empiezan ha ir cogiendo forma de cara a nuevos retos. Https:/ www.endomondo.com/workouts/535147123/747662. 5/29/2015 01:34:00 p. m. BTT Policia...

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Maikis Running Bikers: mayo 2015

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Sitio dedicado a nuestras carreras populares y a nuestras salidas en BTT. Viernes, 29 de mayo de 2015. Entreno 29-05-2015 (11'3 km) Trail running. Recorrido cursa policía nuevo. Seguimos dándole al trail running, hoy he hecho el recorrido de la cursa de policías nuevo. Esta tarde he salido a hacer un poco de running por la zona de la Pujada. Poco a poco las patas empiezan ha ir cogiendo forma de cara a nuevos retos. Https:/ www.endomondo.com/workouts/535147123/747662. 5/29/2015 01:34:00 p. m. Segundo día...

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Thursday, September 27, 2007. 2- تخاريف حول خرافة المجتمع الرجالى والحقيقة أن المرأة أساس العمران. رغم كل ما يشاع عن المجتمع الرجالى ، وتسلط الرجال على النساء ، والنداء الدائم بحقوق المرأة ، فإن الحقيقة على العكس من ذلك تماما . وعلى خلاف ما يبدو فى الظاهر فإن العديد من الأمور التى تظهر أنها من استغلال الرجل للمرأة وعبثه بها ، فإن الحقيقة أن هذه الأمور هى من أدوات سيطرة المرأة على الرجل بحيث يظل أبدا مشدودا إليها . ولهذا يبدو لتخاريفى أنه لا فرق بين أنثى الإنسان وأنثى ملكة النحل ، أو العنكبوت الأسود...

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الفيوضات الروحانية فى حكم وآداب السادة النقشبندية - بقلم عصام أنس الزفتاوى

الفيوضات الروحانية فى حكم وآداب السادة النقشبندية - بقلم عصام أنس الزفتاوى. الأربعاء، 5 نوفمبر، 2014. الخطاب الدينى إلى أين؟ الخطاب الدينى إلى أين؟ رغم أنى ﻻ أحب المشاركة فى مثل هذه التظاهرات التى تقوم وتقعد حول موضوع ما. وﻻ أحب المشاركة فى أمر يثور حوله الغبار حتى تهدأ ثورته ونعرف مواضع أقدامنا. إﻻ أن عموم البﻻء يدفعنا دفعا للمشاركة وسأطرح رؤيتى للموضوع فى تلغرافات سريعة:. 1 - أزمة الخطاب الدينى اﻹسﻻمى بدأت مع انهيار الحضارة اﻹسﻻمية منذ نحو 500 عام. هذه خمسة عناصر أساسية داخلها تفاصيل كثيرة وتحتاج جميعه...

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نوشته شده در سه شنبه 21 دی1389ساعت 15:29 توسط یلدا شب طولانی. این منم، نه من اینم! غزل پست مدرن (مهدی موسوی عزیز و عجیب). سوفیست ایران (محمد رمضانی فرخانی عجیب و عزیز). بلند فکر می کنم. خودم و علی کوچیکه. همین نزدیکی ها میرا. مسیح بر کوه زیتون. دوست جدید و عجیب.

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ESA cura l'installazione e la gestione di ogni tipo di ascensore. Il nostro orientamento: vocazione per la sicurezza, qualità del servizio di assistenza, soluzioni innovative per risparmiare, 30 anni di esperienza ed affidabilità. La forza di un grande gruppo con la passione dell'azienda artigiana. ESA è costantemente alla ricerca delle ultime novità in campo tecnologico in modo da poter applicare, agli impianti di elevazione, ricambi e materiali di primissima qualità. L'efficienza è la parola d'ordine d...

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