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Ficando Bonita: A Volta!
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Quinta-feira, 3 de julho de 2008. Valeu o pessoalzinho que sentiu minha falta, fiquei impossibilitada de entrar na net essa semana já que caí de gripe na cama. Andei pegando friagem no fim de semana e ainda convivendo com um monte de criançada gripada no trabalho, aí vcs já viram né. Quero só ver amanhã, sexta feira, eu subindo na balança. Acabei tendo que tomar xarope, remédio, desintupidor de nariz, coiso pra dor de ouvido. Comi td que é comida que dá força, acho que engordei! Sábado volto com ela.
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Vida Leve: Outubro 2008
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VIVER MAIS LEVE PARA VIVER MAIS E MELHOR. Terça-feira, 28 de outubro de 2008. Mais visitas ao cabeleireiro. Estou cuidando mais de mim! Me amando muito mais! É verdade, estou numa fase de bem com a vida. Do jeitinho que ela está e com o peso que eu estou. Me olho no espelho e tenho gostado do resultado. Meu olhar para mim msma está menos crítico e acusador. Estou me olhando com mais amor. Eu me amo e quero o melhor para mim! Estou me sentindo tão melhor cuidando de mim! Pare de adiar sua felicidade!
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Vida Leve: Dá para comprar uma vida mais saudável?
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VIVER MAIS LEVE PARA VIVER MAIS E MELHOR. Segunda-feira, 20 de outubro de 2008. Dá para comprar uma vida mais saudável? A indústria (não só de alimentos) aposta que sim. Existe uma gama gigantesca de produtos que promete uma vida mais saudável e mais leve. Não sei quanto à vocês, mas para mim esse apelo funciona muito bem. Compro o chá, o travesseiro, a roupa, a sopa, o sofá. tudo em busca de uma vida com mais saúde. Mas será que a resposta está no consumo desenfreado ou na genuína mudança de hábitos?
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Vida Leve: Julho 2008
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VIVER MAIS LEVE PARA VIVER MAIS E MELHOR. Terça-feira, 29 de julho de 2008. Estou empolgada com meu emagrecimento e quero compartilhar com vocês meus sonhos de consumo, que irei realizar com certeza, é uma questão de tempo. Brincadeiras a parte, minha intenção aqui é deixar meus alvos e desejos muito claros. Quando eu olho essas imagens, elas me motivam a prosseguir em busca de meu objetivo. Recomendo vocês fazerem o mesmo. Temos que visualizar nossos alvos. Links para esta postagem. Eliminei 1,1 Kg!
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Vida Leve: Agosto 2008
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VIVER MAIS LEVE PARA VIVER MAIS E MELHOR. Sexta-feira, 29 de agosto de 2008. Apreciar os alimentos com calma ajuda a perder peso - garante o pesquisador americano Alan Hirsch. Em seu estudo para o prestigiado e instituto de pesquisa Smell e Taste Treatment and Research Foundation, nos EUA, ele separou 2.436 voluntários obesos em dois grupos. Procure fazer a refeição sem pressa, concentrando-se no gosto e na textura de tudo o que estiver no prato", sugere o nutricionista. Links para esta postagem. 2 comec...
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Antes e Depois | Desafio Desistir Jamais
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O que é o desafio? Participantes do desafio de julho/agosto. 2008 que toparam fazer o Antes e Depois:. Participantes do desafio de Maio/Junho. 2008 que toparam fazer o Antes e Depois:. 8212;———————————. Participantes do desafio de Março/Abri. L 2008 que toparam fazer o Antes e Depois:. O que é o desafio? Http:/ www.lufrancesa.com/desafio/. Início e Novo blog! Etc e tal (1). Final de semana (15). Inicio do desafio (10). Métodos de emagrecimento (2). Textos interessantes sobre emagrecimento (45).
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Desafio Desistir Jamais | Página: 2
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O que é o desafio? Agosto 13, 2008. Posted by reeducandoemagrecendo under Alimentação. Olá queridos, como estão? Sobre o ATUAL desafio, a pesagem final deverá ser postada até dia 16/08 (sábado),ok? Eu abrirei o espaço na sexta. A foto do “Depois” deverá ser enviada até a mesma data. Hoje é o Dia do Cardápio. E conto com a colaboração de vcs, na semana passada foi bem baixa a participação :(. Agosto 9, 2008. Posted by reeducandoemagrecendo under Dicas alimentação. Textos interessantes sobre emagrecimento.
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Ficando Bonita: Março 2009
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Quarta-feira, 18 de março de 2009. Fraquejar, fraquejar.Mas jamais desistir. Pois é gente, retomei com o blog depois de um longo inverno. É realmente complicado esse negócio de emagrecimento, eu descobri isso quando passei por alguns problemas (leia decepções) no fim do ano. Ok, meu fim de ano e meu começo de 2009 foi um drama atrás do outro. E meu ânimo foi se esvaindo, minha força de vontade sumiu junto com ele. Acabei por me desanimar por completo, sair da cama pra mim é o fim do mundo. Desafio Verão ...
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Sugestões | Desafio Desistir Jamais
https://desafiodesistirjamais.wordpress.com/sugestoes
O que é o desafio? Este espaço é somente para sugestões de temas para serem abordados no blog e/ou sugestões para o desafio,ok? Demais coisas serão transferidas para o post atual😉. 22 Respostas to “Sugestões”. Abril 8, 2008 at 4:19 pm. Eee vou inaugurar o espaço novo! Bom, queria sugerir um espaço p receitas lights. Acho que seria muito legal a gente se trocar receitas e depois comentar como foi fazer e comer! Abril 8, 2008 at 4:57 pm. Abril 16, 2008 at 7:40 am. Apesar de sermos todas umas vencedoras de...
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Tabela de Peso | Desafio Desistir Jamais
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O que é o desafio? Lu Francesa: -2,2kg. Vivi: – 5 kg. Núbia: 1,3 kg. Ana Maria: – 2 kg. Danielle: -3,2 kg. Carla: – 1,8 kg. Cris Resende: – 3 kg. Debora Revoredo: – 1 kg. Mary (RJ): – 2,2 kg. Sonia Costa: – 0,5 kg. Luana: – 0,1 kg. Aninha: – 1,6 kg. Gi: – 0,8 kg. Nessa (SP): – 0,2 kg. Estela Máris: – 1,7 kg. Val: – 0,2 kg. Sabrina: 2,7 kg. Katia: 0,3 kg. Dri Bertoldo: – 2 kg. Ciba: 1,5 kg. Xana: – 1,9 kg. Elzinha: – 0,7 kg. Dani: 0,6 kg. Arle: – 0,6 kg. Andreza: – 2,3 kg. Clau: – 1 kg. Má: – 2,5 kg.
