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Espace-Steinbuch est un espace thérapeutique, de médecine naturelle créé par Sylvia Steinbuch, sur la Côte, à Nyon, dans le canton de Vaud, Suisse. J'ai une formation de naturopathe, avec une spécialisation en nutrition et nutrithérapie, également avec la méthode Kousmine. Je travaille dans le traitement énergétique des allergies avec la méthode NAET et BBA. Je travail également en thérapie couleur (chromothérapie) et la cohérence cardiaque pour la gestion du stress et la maîtrise du poids.

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Espace-Steinbuch est un espace thérapeutique, de médecine naturelle créé par Sylvia Steinbuch, sur la Côte, à Nyon, dans le canton de Vaud, Suisse. J'ai une formation de naturopathe, avec une spécialisation en nutrition et nutrithérapie, également avec la méthode Kousmine. Je travaille dans le traitement énergétique des allergies avec la méthode NAET et BBA. Je travail également en thérapie couleur (chromothérapie) et la cohérence cardiaque pour la gestion du stress et la maîtrise du poids.

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1 espace steinbuch

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6 lentilles aux épinards

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Espace-Steinbuch est un espace thérapeutique, de médecine naturelle créé par Sylvia Steinbuch, sur la Côte, à Nyon, dans le canton de Vaud, Suisse. J'ai une formation de naturopathe, avec une spécialisation en nutrition et nutrithérapie, également avec la méthode Kousmine. Je travaille dans le traitement énergétique des allergies avec la méthode NAET et BBA. Je travail également en thérapie couleur (chromothérapie) et la cohérence cardiaque pour la gestion du stress et la maîtrise du poids.

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Espace-Steinbuch: mai 2012

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Articles nutrition - santé. Dimanche 27 mai 2012. La pâte à gâteau de Lulu. Sylvia qui adore ma pâte à gâteaux, ma demandé de vous en révéler la recette. Cette pâte à gâteau, est composée de farine, de beurre, d’œuf, dun peu deau si nécessaire et surtout de farine de châtaigne, et cest là tout le secret. Car nos anciens avaient leur petits trucs. Pourquoi mettre de la châtaigne dans une pâte à gâteau me direz-vous? Je vous apporte deux raisons la première était. Publié par Sylvia Steinbuch. Nous sommes a...

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Espace-Steinbuch: avril 2012

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Articles nutrition - santé. Mercredi 25 avril 2012. Poêlée d'asperges au poisson. Quand jétais enfant, je détestais les asperges. Elles étaient toujours présentées de la même façon, cest à dire simplement cuites à leau salée et citronnée, servies froides avec de la mayonnaise. Je métais jurée alors de ne plus jamais manger ce légume. Publié par Sylvia Steinbuch. Liens vers cet article. Pays/territoire : Nyon, Suisse. Mercredi 18 avril 2012. Salade bonne mine. Recette nomade à emmener au bureau. Pour votr...

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Espace-Steinbuch: août 2012

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Articles nutrition - santé. Mardi 14 août 2012. Ménopause et les centimètres autour de la taille. La ménopause et sa brutale chute hormonale a une conséquence certaine pour le tour de taille. Ces centimètres que nous allons gagner autour de la taille se prépare déjà en pré-ménopause. Cette période de notre vie, où nos hormones jouent à faire le yo-yo, où souvent les femmes sont en hyper-oestrogènie. Publié par Sylvia Steinbuch. Liens vers cet article. Libellés : cabinet Espace-Steinbuch. Naturopathe à Ny...

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Espace-Steinbuch: mars 2012

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Articles nutrition - santé. Lundi 26 mars 2012. Poulet mariné aux épinards. Voici quelques recettes faciles à préparer et à emmener au bureau. Ces lunchs box sont à manger froids, ce qui avec larrivée des beaux jours devient plus facile. Poulet mariné sur poêlée d’épinards. 1 filet de poulet (100 à 120 par personne). 1 gousse d’ail. Publié par Sylvia Steinbuch. Liens vers cet article. Repas à emmener au bureau. Dimanche 18 mars 2012. Mémoire, concentration, sérénité, booster votre cerveau. Voici quelques...

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Espace-Steinbuch: août 2010

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Articles nutrition - santé. Dimanche 15 août 2010. Pour mieux vous accueillir. Pendant ces dernières années j'ai eu énormément de plaisir à vous accueillir dans mon cabinet de la route de Saint-Cergue à Nyon. Philippe Barosi, physiothérapeute (022 362 01 61) m'a proposé de partager ses locaux au chemin de Précossy 11 à Nyon. Dès le 6 septembre j'aurai la joie de vous accueillir dans ce nouveau cabinet mais en avant première, j'ai le plaisir de vous faire partager quelques photos. Liens vers cet article.

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Articles nutrition - santé. Samedi 27 avril 2013. Voilà un plat sympa, vite préparé et qui a lavantage dêtre un repas complet avec un peu de riz basmati en accompagnement. Les lentilles corail, proposées dans ce plat, sont des protéines végétales très intéressantes. Elles sont facilement digestes, il est possible de les proposer en purée, à un bébé dès 9 mois. Bien entendu, vous pouvez également utiliser des épinards congelés, mais il faudra les cuire plus longtemps. Lentilles corail (30 g par personne).

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