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Alimentación natural, técnicas de relajación, yoga, recetas, medicina natural, aromaterapia… Recursos para ver, estar y sentirte mejor! Consigue ahora tu guía de bienvenida: COSAS QUE PUEDES HACER EN 10 MINUTOS Y CUIDAR TU SALUD CON ELLO. Soy Xènia y me he formado como naturópata, profesora de yoga para adultos y niños, y terapeuta (reflexología, masaje ayurveda, aromaterapia, etc.). Pero todo esto solo me define hasta cierto punto. Te sientes identificada en alguna de estás situaciones? Sientes que tu l...

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Alimentación natural, técnicas de relajación, yoga, recetas, medicina natural, aromaterapia… Recursos para ver, estar y sentirte mejor! Consigue ahora tu guía de bienvenida: COSAS QUE PUEDES HACER EN 10 MINUTOS Y CUIDAR TU SALUD CON ELLO. Soy Xènia y me he formado como naturópata, profesora de yoga para adultos y niños, y terapeuta (reflexología, masaje ayurveda, aromaterapia, etc.). Pero todo esto solo me define hasta cierto punto. Te sientes identificada en alguna de estás situaciones? Sientes que tu l...

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Alimentación natural, técnicas de relajación, yoga, recetas, medicina natural, aromaterapia… Recursos para ver, estar y sentirte mejor! Consigue ahora tu guía de bienvenida: COSAS QUE PUEDES HACER EN 10 MINUTOS Y CUIDAR TU SALUD CON ELLO. Soy Xènia y me he formado como naturópata, profesora de yoga para adultos y niños, y terapeuta (reflexología, masaje ayurveda, aromaterapia, etc.). Pero todo esto solo me define hasta cierto punto. Te sientes identificada en alguna de estás situaciones? Sientes que tu l...

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Espaixen | Recetas

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Infusión depurativa de verano. Vídeo receta - Infusión depurativa de verano, refrescante con manzanilla, cola de caballo y diente de león. Semillas crujientes con Súperalimentos. Nueces tostadas al horno o deshidratadas con maca, cacao crudo y azúcar de coco. Una infusión cremosa con crema de avellanas, cacao crudo, maca, anís estrellado, cardamomo, clavo, canela. Espaguetis Raw a la Carbonata Vegana. Un plato crudo y vegano que te aporta proteínas, minerales, vitaminas, grasas saludables y encimas.

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Espaixen | Dicen de mi

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Estoy realmente feliz. Ha merecido la pena conocerme en este aspecto, regalarme salud en forma de alimento, aprender nuevas recetas, sentir como mi piel y mi cuerpo me lo agradecen, y también la mente. En conjunto el programa te regala salud, conocimiento y bienestar. Infinita gracias, me has enseñado mucho y estoy sumamente feliz con todos los cambios que el Programa y tu buen hacer han traído a mi vida, y a la de los que me rodean. Mil gracias! Clara Mateo. www.pearlknitter.com. El resultado ha sido, p...

3

Tu Dayta - Espaixen - Espaixen

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Tu ‘dayta’. Posted at julio 13, 2015 12:51. Tu ‘Dayta’, tu ‘régimen de vida’. Eso es lo que significa dieta. Y no crees que como ser único, individual, con tu história, tu entorno, tus más y tus menos… deberías conocer qué es lo que a ti te va bien y te sienta bien? 8230; lo que te da Vida. Para poner la atención en ti he diseñado tres programas, tres caminos diferentes con objetivos comunes:. Que te conozcas más y mejor, y sepas cómo funciona tu cuerpo y tu mente. Cómo es adentro es afuera. Muchas graci...

4

Espaixen | FAQ

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Porqué no ofreces consultas sueltas? No suelo ofrecer consultas sueltas porque no me permiten ver la evolución y seguir el proceso de cerca. Porque durante mucho tiempo lo he hecho y he visto que la mayoría de personas sin un acompañamiento y un proceso más largo suelen dejar los cambios y hábitos nuevos que se habían propuesto en el camino. Estoy orientada a resultados. Quiero que consigas tus objetivos. Tu marcas el ritmo y yo te acompaño en el proceso. En que me puede ayudar? Programa de 6 semanas dón...

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Espaixen | Come bien

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Descubre cómo puedes sentirte bien por dentro y por fuera. Sin perder la motivación por el camino, con mis servicios. Sientes que después de comer tienes la barriga hinchada y te encuentras constantemente problemas digestivos? Tienes problemas de piel? Estás harta de vivir permanentemente a dieta, atracando la nevera y culpabilizándote por tu falta de voluntad? Crees que ha llegado el momento de descubrir por qué no bajas esos kilos que sobran y no quieren desaparecer? Nada que no sepas ya. Te ayudo, te ...

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¿Ve tu hijo demasiada tele? - Mamá Om

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Ve tu hijo demasiada tele? Alguna vez te quejas de que tu hijo ve demasiada televisión? Te preocupa el efecto que pueda causar en su salud y en su bienestar emocional? Qué necesita un bebé y un preescolar? Algunas de las cosas más importantes que los bebés y los preescolares necesitan no las van a encontrar mirando la tele, por descontado. Las encontrarán relacionándose con otros seres humanos, en especial con sus figuras de apego, o sea, contigo. Interacción estimulante con el entorno. Mira el contenido...

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Mi Cambio – Mi Taller de Bienestar 💚 lauri bengochea

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Mi Taller de Bienestar 💚 lauri bengochea. Mi Lista de La Compra. Comidas y Cenas: s/gluten s/azúcares refinados s/lactosa veganas. Batidos y Zumos Verdes/Detox. Aceites para el Bienestar. Productos que voy descubriendo. Os cuento un poco como comencé este cambio alimenticio:. Siempre con una mente positiva y creyendo que aquello pasaría. Visité varios médicos que con solo entrar a la consulta y verme delgada me diagnosticaban anemia y que comiera más. A partir de ahí emprendí este nuevo camino en un mun...

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Agosto 31: enero 2015

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EL CLUB DE LAS COSAS PEQUEÑAS. Jueves, 29 de enero de 2015. No busques el éxito. Tenía preparado publicar hoy un post sobre moda que no ha podido ser.por falta de tiempo jejeje, pero como quiero ser fiel a mi calendario de publicaciones, tenía un plan b bajo la manga, y espero que os guste tanto como a mí. Sonreí y pensé "no puedo estar más de acuerdo". Si estamos amragados, no nos llegarán cosas buenas ni bonitas a nuestra vida, hay que currárselo! Así que con esta frase tan veraz y preciosa os dejo y o...

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Mi hijo está triste. ¿Qué hago? - Mamá Om

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Mi hijo está triste. Qué hago? Hace unas semanas observé en el parque esta interacción entre una mamá y su hija pequeña. No sé exactamente qué pasó, pero, de repente, la niña se puso a llorar desconsoladamente y la mamá le dijo:. 8220; Por qué lloras? Mira qué fea te pones cuando lloras”. Te identificas como una mamá dispuesta a hacer lo que sea para quitarle a su hijo la tristeza de encima? Para darle una solución? Crees que tal vez sientas miedo ante la tristeza de tu hijo? Hace un año murió mi abuela,...

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Un espai per compartir

Un espai per compartir. Lunes, 14 de abril de 2008. GERMANES: Thékhov en clau de comèdia. Hi ha una cosa tan inevitable com la mort:la vida" (Thékhov). 191;Sabes que hemos enterrado a mi padre hoy. lo sabes, no? No podem plorar. Ara hem de ser fortes. Ja plorarem més tard.Je ne regrette rienEl teu nòvio és una monada.Que et busqui? Però quins collons que tens.No et prometo res.¿Me he enrollado o no me he enrollado? En los entierros, gladiolos.Un Martí i Pol sempre queda bé, no? 191;Qué se cuece aquí?

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Una imatge de prova. ESPAI XICS es un espai que neix de la. De poder COMUNICAR la IMPORTÀNCIA de donar de mamar, dels contacte amb els nostres petits, petits mamífers que necessiten ser ESTIMATS, agafats en braços, portats amunt o avall a sobre nostre, acaronats, mimats, petonejats, valorats, escoltats, tinguts en compte, respectats, abraçats . per afrontar la vida amb l'AMPOLLA BEN PLENA! Tallers i petits tastets que ofereixo a tota la gent interessada en reforçar els vincles amb el seus nadons.

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