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ESPRIT PILATES Montréal | Cours privés et semi-privés / 1336 Fleury Est #3. Mtl

Situé à Montréal, au cœur de la Promenade Fleury, entre les rues Chambord et Sacré-Coeur, le studio Esprit Pilates propose une approche personnalisée du Pilates. Le studio, équipé des multiples appareils et petits équipements, offre la possibilité de poursuivre des cours de Pilates en privé ou en duo, dans un environnement calme, lumineux et privé. La pratique régulière…

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Situé à Montréal, au cœur de la Promenade Fleury, entre les rues Chambord et Sacré-Coeur, le studio Esprit Pilates propose une approche personnalisée du Pilates. Le studio, équipé des multiples appareils et petits équipements, offre la possibilité de poursuivre des cours de Pilates en privé ou en duo, dans un environnement calme, lumineux et privé. La pratique régulière…

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Situé à Montréal, au cœur de la Promenade Fleury, entre les rues Chambord et Sacré-Coeur, le studio Esprit Pilates propose une approche personnalisée du Pilates. Le studio, équipé des multiples appareils et petits équipements, offre la possibilité de poursuivre des cours de Pilates en privé ou en duo, dans un environnement calme, lumineux et privé. La pratique régulière…

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La méthode Pilates | ESPRIT PILATES Montréal

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Cours privés et semi-privés / 1336 Fleury Est #3. Mtl. Aller au contenu principal. Professionnels, puis ont suivi les acteurs. À compter des années 1980, la méthode a été adoptée par une population plus diversifiée, et s’est répandue à travers le monde. Est principalement utilisée comme méthode d’entraînement et de conditionnement physique, permettant d’améliorer la force. Et surtout le maintien d’une bonne posture. Corrige et améliore la posture. En raffermissant et tonifiant les muscles profonds. La pr...

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Services | ESPRIT PILATES Montréal

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Cours privés et semi-privés / 1336 Fleury Est #3. Mtl. Aller au contenu principal. 1ere EVALUATION de DEPART. Suite à l’évaluation de départ, un programme d’entraînement personnalisé est développé. La durée d’une séance en privé est de 55 minutes. Le programme évolue au fil du temps, en fonction de votre évolution, progression et de votre intégration des principes Pilates. Amenez un(e) ami(e) et venez découvrir le Pilates sur appareils/reformer& tour:. LOCATION DU STUDIO (samedi et dimanche). Il est poss...

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Cours privés et semi-privés / 1336 Fleury Est #3. Mtl. Aller au contenu principal. 1336, Fleury Est. Montréal, Qc. H2C 1R3 – Tel. 514-562-4215. Pour toute information pour débuter, les cours et les tarifs. Vous désirez postuler à titre d’instructeur(e) :. Veuillez m’envoyer votre cv. à l’adresse courriel indiquée plus haut. Au plaisir! Click to email(ouvre dans une nouvelle fenêtre). Partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fenêtre). Cliquez pour partager sur LinkedIn(ouvre dans une nouvelle fenêtre).

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Biographie | ESPRIT PILATES Montréal

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Cours privés et semi-privés / 1336 Fleury Est #3. Mtl. Aller au contenu principal. Fondatrice du studio Esprit Pilates. Instructeur Pilates certifiée Appareils (méthode Ann Mc Millan). Étudiante au Zero Balancing Health Association (Us). Gymnaste de formation, passionnée par l’entraînement et le mouvement, elle étudie en Éducation Physique à l’Université de Dijon (France) et y obtient une maîtrise en Entraînement and Performance. À titre de chorégraphe. Et au pôle Espoir de Créteil;. En tant que dépisteu...

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Un site utilisant WordPress. L’art de modeler et de renforcer son corps. A la découverte de nos muscles profonds …. Basé sur la respiration, le Pilates sollicite à chaque mouvement la force du centre (sangle abdominale). Des exercices doux, contrôlés, évolutifs, et adaptés aux possibilités de chacun, permettent de retrouver un corps plus souple et tonique. Laquo; Prends soin de ton corps. Si tu veux que ton âme ait envie d’y rester. ». Choisissez un cours et réservez en ligne.

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