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ESSENCED 健康精華 | essencemic.blogspot.com Reviews
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ESSENCED 健康精華: 中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628
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中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628. 8 梅子汁素鴨 (非常好吃！ ). 香脆素鴨，不油不膩。配上酸甜梅子汁，口味絕佳。 簡米觀察，附近的食客也點了這個，未知是否招牌菜。 炒什菜則不過不失，味道不鹹，卻沒有驚喜。 堂食盛惠 $27 ，份量剛好。加 $3 還可以升級，湯米飯任添任吃。 減肥者請注意，即是任吃，也要節制。 外賣好像更便宜，可是即棄餐具並不環保，建議堂食。 即使選擇素食，也要低油鹽糖，這樣才能吃得健康。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. Food Soc Annual Dinner. 中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628. 中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628. 老子一書，充滿養生之道。 簡米把老子養生思想歸納為三部份：...簡米是個營養學家...
ESSENCED 健康精華: 中環人纖體秘笈 (三) 開心素食 20130702
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中環人纖體秘笈 (三) 開心素食 20130702. 中環人纖體秘笈 (三) 的主題是健康素食。 銀包只有 $32，卻用了 $31 吃飯. 素牛腩肉質彈牙，香濃菇味，令人回味無窮。 蕃茄含豐富茄紅素，抗氧化能力高，對男士前列腺健康甚具功效。 如果這餐添上其他葉和莖類的蔬菜，或者生果，補充膳食纖維，會更健康。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃. 中環人纖體秘笈 (三) 開心素食 20130702. 本篇繼續探討午休時間的纖體方式。 吃飽之後，到處走走。 簡米在中環附近，發現數家健身中心： Fitness First Fitness First California Pure Fitness Hayabusa . 中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628. 簡米是個營養學家&#...
ESSENCED 健康精華: 北上記趣 20130519
http://essencemic.blogspot.com/2013/05/20130519.html
簡米大鄉里出城，上深圳出席婚禮。久未離開後廠，一去便去前店 。 上車不久，便已睡著。夢醒時分，還在猜想自己是否身在警車。 下車之後，踏足深圳，便成了深圳人啊！深圳物價便宜，花 ¥64 便可買到 1152 包古龍水香味的紙巾。我還在後悔為何不買些回來當手信。 用過聞名不如見面的「一次性高级卫生筷」，吃過盆菜，之後四處逛逛。 離開之時，看見消防設備被封印於結界內，如遇火災，應該怎辦？ 由車公庙到会展中心，只需五分鐘。 一小時生活圈. 逛街目的地在東門，下車之時，驚覺 男人信唔過. 英文題 1 ："skin for to protect form danger". 英文題 2 ： "Old flower". 低位買，高位賣，榮華富貴旨日可待。 65292;走到婚宴場地 Golden Jade Palace。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 飲食屋聚 Riesling 篇 20130512. 老子一書...
ESSENCED 健康精華: 六月 2013
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Food Soc Annual Dinner. 受 Food Soc (Food and Nutritional Science Society, SS, HKUSU) 邀請作 Annual Dinner 嘉賓，簡米準備了肺腑之言，與眾分享。 Dr Edmund Li 坐在對面，順理成章，暢談一個晚上。 還有新來的 Dr. Sha，致力把 Food Processing 等課程. 合照過後，告別 Graduate House。 想當年的 Annual Dinner 好像也在這裏舉辦。 與 Crystal 簽訂了保密協議，我不會說袋裏裝著甚麼。 在此感謝 Food Soc 邀請 :). 原來 Evans 與我弟在同一間中學讀書，世界真細小小小。 牧野湯水，用料十足，赤小豆和扁豆是主角。(詳情請留意《愛家周報》，或者 ESSENCED 往後的文章). 赤小豆：低脂，豐富水溶纖維、葉酸、鎂質，高鉀低鈉. 扁豆：低脂，豐富鎂質，高鉀低鈉. 赤小豆和扁豆能保護心血管、降低膽固醇和預防高血壓，十分有益。 中環人纖體秘笈 (三) 福祿壽健康素食 20130628. 8 梅子汁素鴨 (非常好吃！ ). 只要運動時記得保...
ESSENCED 健康精華: 運動醫學 20130611
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簡米是個營養學家，港大畢業，渾渾噩噩過了三年。 畢業後工作一年，毅然辭職，進修心理。 恩師 Dr Barbara Lo (臨床心理學家) 悉心栽培，使我順利寫好關於靜觀 (Mindfulness). 2012 年7月，簡米正式從港大 心理學深造文憑 (Postgraduate Certificate in Psychology, PCPsych). 2012 年8月從新投入打工仔的生活，生生所資，未見其術。 老闆 Dr Thomas Wu (醫生) 對我很好，鼓勵我修讀運動醫學及健康科學 (Sports Medicine and Health Science, SMHS). 12290;先修讀一年學士後文憑 (Postgraduate Diploma)，然後才決定去向。 營養、心理、運動三劍合壁，天下無敵。 被選中既細路 ，I'm pleased too :). 繳交了上學期費用 $27,000.00. 簡米主要為了第 1 ，4 和 5 點而讀：預防受傷，撰寫武林秘笈，維持健康。 1 To prevent injuries and illness from sports;. This course ai...
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語癌化療: 同時面世還要有全新 iPhone
http://specan-therapist.blogspot.com/2013/09/iphone.html
12300;全新iPhone經已面世。同時面世還要有全新 iPhone。」. 本米決定以食字的方式, 解答各位此句的含意：. 米日：「我寫完都唔知自己講緊咩啊！」. 買一部 iPhone 5c，用省下的 $900 學好中文吧。 回家之後, 發覺自己真的受不了這麼爛的中文。 簡米決定嘗試改善句子, 希望建議獲蘋果接受。 12300;讓我們看看嶄新的iPhone, 還有簇新的iPhone。」. 信已寄出, 期待回覆。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃. 簡單主題 技術提供： Blogger.
語癌化療: 一次性
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會員尊享：一次性交 5 次，還要贈送一次. 一次性交 5 次，就算有 加藤鷹. 為何不作「預繳五次 贈送一次」或「買五送一」？ 除了髮廊，濫用「性」字這種語癌細胞已擴散到不同地方。 65292;需用到一次性 PE 手套嗎？ 8593; 不喜勿入：這裹仔細描述了一次性交易流程。 為了健康，為了環保，本米決定不再使用即棄筷子。你們呢？ 別再用「一次性」，學好中文，告別語癌。 本文意不在批評整個文化，而是希望藉個別例子，逐步改善。). 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 語癌化療 Speech Cancer Therapist. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃.
語癌化療: 《鯨魂》
http://specan-therapist.blogspot.com/2013/07/blog-post_10.html
澳海灘「鯨」魂 衝浪客遭擊昏. 12300;鯨」魂是甚麼？能吃的嗎？ 12298;鯨魂》第 7 集. 幸好互聯網發達，G神給我找到了漫畫《鯨魂》。 可是《鯨魂》與衝浪客遭擊昏有何關係？ 爾雅補充，鯨與驚音同為 jing4。可是簡米擺明車馬，不滿胡亂食字。係又食唔係又食，唔食字係咪會死？). 原來「鯨」魂是指驚魂！本米驚惶失惜。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」. 12300;無添加」與「自家製」. 12300;深喉」與「深喉嚨」. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃. 簡單主題 技術提供： Blogger.
語癌化療: 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。
http://specan-therapist.blogspot.com/2013/06/9.html
警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 Girlboy：「寫呢段新聞既記者炒得, 完全唔知佢寫乜。」. 泛民霸權義士走狗聯盟：「哩個就系目前傳媒水平 問你怕味= =」. HL8：「警方被姦？」. 語癌治療師認為，雖然這是末期語癌，卻非藥石無靈。 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。26歲的女子報稱較早前，在網上認識該名31歲外籍男子，昨晚在尖沙嘴被這名男子強姦。 一名 26 歲女子，(昨日？)早上 9 時許到油麻地窩打老道一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。警方昨晚於尖沙嘴拘捕涉嫌強姦的 31 歲外籍男子。受害人稱，她較早前在網上認識該名男子。 感謝 Terry 提供資料。 簡米能夠繼續發表文章，治療語癌，有賴各位提供資料和意見。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃.
語癌化療: 十月 2013
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並非廣告] 生蛇 (Herpes zoster) 疫苗最近抵港, 50歲以上人士可以向你的家庭醫生諮詢, 接種疫苗, 避免痛楚。 [/並非廣告]. 患者皮膚表面呈現紅疹, 發病位置常見於背部及腰部, 可持續達30天. 由於過於恐怖, 簡米不打算在此貼上生蛇的照片。 C2: 所以與醫生商討如何預防「生蛇」是十分重要的。 P1 不能直接推論出 C1, 為何要「更加」注意健康? 一個前提, 兩個結論這種句式完全不符合三段論 (Syllogism) 的條件, 無助於理性說服。 以下是三段論的簡單例子 (P = Premise/前提, C = Conclusion/結論)：. 這並非邏輯課, 而是語癌化療。對邏輯推論感興趣者, 可以一看。). P2: 「生蛇」嚴重影響我們健康;. C1: 因此, 諮詢醫生如何預防「生蛇」十分重要。 訂閱： 文章 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃.
語癌化療: 協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」
http://specan-therapist.blogspot.com/2013/07/blog-post_15.html
協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」. 閱讀生果日報已久，簡米終於找到文筆暢順的報導，編輯記者應記一功。 標題「【文憑試】協和女狀元 冀行醫幫助他人」與文章首三段呼應，簡潔易明。 可是末段卻不貼題。此段指出，女狀元曾綺慧考通識科的心得是留意時事，以多角度分析。其後卻揶揄道，狀元每天讀報卻不了解「佔領中環」來龍去脈。 協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」. 至於她是不想回應，或者另有內情，實在無從判斷。 去XX化, 例如去中國化, 去全球化, 去低端化, 等等. 胡亂翻譯 -nize, -nization 等後綴詞，濫用「化」字，我稱之為「賴屎現象」。 可是，翻譯專有名詞確實困難，很多時候都會直譯。 關於「去中國化」，龍應台回應得好：. Http:/ www.readingtimes.com.tw/authors/tai/theme/002/org/reader02 03.htm. 我們不要「摧毀中國文化」，而需「反抗中國文化沙文主義」。 這衍生了別的問題﹣「XX主義」。 以「去低端化」為例：. 意譯就是簡單解析，譯作「提高水平」；. 訂閱： 張貼留言 (Atom).
語癌化療: 九月 2013
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12300;全新iPhone經已面世。同時面世還要有全新 iPhone。」. 本米決定以食字的方式, 解答各位此句的含意：. 米日：「我寫完都唔知自己講緊咩啊！」. 買一部 iPhone 5c，用省下的 $900 學好中文吧。 回家之後, 發覺自己真的受不了這麼爛的中文。 簡米決定嘗試改善句子, 希望建議獲蘋果接受。 12300;讓我們看看嶄新的iPhone, 還有簇新的iPhone。」. 信已寄出, 期待回覆。 訂閱： 文章 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃. 簡單主題 技術提供： Blogger.
語癌化療: 語癌特效藥
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語癌化療在感謝 Morten Søndergaard 開發語癌特效藥。 Morten Søndergaard 設立語癌藥房，各適其適，讓您選購。 買藥之前，請先諮詢語癌治療師，對症下藥，以免誤服毒藥。 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 新公屋廁廚加大便利輪椅戶 大便不予置評。 簡米想不通「本港公營房屋需求大」跟本文主旨有何關係。 改善如下： 新公屋廁廚加大 方便輪椅進出 昨日，五名立法會房屋事務委員會成員巡視興建中的將軍澳怡明苑。主席王國興稱，視察之前擔心港府急於興建公屋會影響房屋質素。 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」. 12300;無添加」與「自家製」. 12300;深喉」與「深喉嚨」. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃.
語癌化療: 田北俊和鍾國斌做乜霸佔中環？
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語癌化療: 加大便
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簡米想不通「本港公營房屋需求大」跟本文主旨有何關係。 昨日，五名立法會房屋事務委員會成員巡視興建中的將軍澳怡明苑。主席王國興稱，視察之前擔心港府急於興建公屋會影響房屋質素。視察過後，他認為房屋質素及安全都有保證。 上述單位採取通用設計，門口位置較闊、燈掣及電掣位置較低、洗手間和廚房面積較大，方便坐輪椅的居民。他又表示，希望全港的公私營房屋，可參考房委會0二年計劃的通用設計，方便巿民。 XXXDD 新公屋 廁廚加大便 利輪椅戶. 訂閱： 張貼留言 (Atom). 閒時修練道家經絡氣功，以及靜觀練習 (Mindfulness)，修心養性。 喜愛交友，喜愛桌遊，喜愛音樂。 兼任語癌治療師，身心語言程式學執行師。不齒語癌成風，. 簡米在寫兩個網誌，各有特色，歡迎閱讀：. 健康精華 http:/ essencemic.blogspot.hk. 警方早上9時許，到油麻地窩一間醫院求診時，向醫院職員報稱被強姦，職員於是報警。 協和女狀元讀書有妙計 每天讀報卻不了解「佔中」. 12300;無添加」與「自家製」. 12300;深喉」與「深喉嚨」. 改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃.
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Essence même | Un site naturel
L’huile essentielle de lavande vraie. L’huile essentielle de lavande vraie. L’huile essentielle de lavande vraie. Nous ne pouvions que commencer par cette huile essentielle pour vous expliquer ses propriétés extraordinaires. Elle est souvent la première huile essentielle achetée et ce n’est pas anodin. Elle est appelée aussi Lavande officinale. Son nom latin est : Lavandula officinalis varfragrans. 20 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie mélanger dans une base neutre vous détendra et calmer...
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Monday, November 30, 2009. 1)Over the course of the semester I've learned so many different technology styles of teaching. Throughout the semester we have learned a variety of different techniques. My favorites thus far that i plan to incorporate in my teaching style is the blogger, wikki spaces, and definately power point style teaching. I enjoyed working with my group members and overall I think the project was a big success. Sunday, November 22, 2009. 1)The excell part two lesson was overload for me!
Sito in Costruzione - Under Construction [Parking Service]
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ESSENCED 健康精華
改變習慣 訂立 SMARTER 纖體計劃. 筆者相信，心理、營養和運動三方配合，才能健康纖體。本篇先談心理學於改變習慣的用處。 培養均衡飲食和適量運動的習慣，先要改變思想。Doran (1981). 的方式，訂立目標，改變思想，打破惰性束縛。後人加上. 65292;透過不斷評估和修定計劃，慢慢改變習慣。SMARTER. 具體：訂立目標適宜精確仔細，不要含糊其詞。 量度：若能掌握數字，才能作出評估。以頻率，時間等量化運動；以重量，大小等量化食物，訂立合理計劃。身高體重指數 (Body Mass Index, BMI). 可行：按步就班，從小開始。老子說：「圖難於其易，為大必為細。天下難事，必作於易；天下大事，必作於細。」訂立可行目標，不要一步登天。 相關：對症下藥，藥到病除。以運動為例，帶氧運動與阻力訓練功皆有益健康。若想增強心肺功能，應多做帶氧運動，而非阻力訓練。 限時：限時之內，若果未能達標，便要重新檢討。 評估：檢視成果，修正目標。 再評估：成功達標，便可更上一層樓！ 訂立一個稍為吃力才能達成的目標，並期望有相應的回報，才是致勝關鍵。 很多三角形，要淡定面對 ˊ ゝˋ. Franklyn-Mille...
L´Essence de Milady
Quarta-feira, 12 de agosto de 2009. A GLOBO finalmente liberou meu acesso ao Essence original, então essa Milady voltará a publicar a essência de suas virtudes (se é que existem. heheheh) por lá. Para quem não lembra o endereço é: http:/ www.comtesse.blogger.com.br. Por aqui eu devo reformular o layout e inventar alguma outra coisa! Deixarei esse informativo por aqui um tempo. Sussurrado em seu ouvido por Milady. Links para esta postagem. Quinta-feira, 2 de julho de 2009. De volta à programação normal.
Essence Milk by Speedifix Pools
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Essence Milva
Crème pour le corps. Crème contour des yeux. 2012 Essence Milva. Tous droits réservés. Stratégie et site web par buzz. Service à la clientèle.
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