kiloalmak.blogspot.com
Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |: 07/15/08
http://kiloalmak.blogspot.com/2008_07_15_archive.html
15 Temmuz 2008 Salı. Anne adayları ne kadar kilo almalı? Hamilelik döneminde önemli olanın çok kilo almak değil, sağlıklı beslenmek olduğunu söyleyen uzmanlar anne adaylarını uyarıyor. Hamilelikte kilo artışıyla ilgili olarak Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Gökmen İyigün bilgi veriyor. NE KADAR KİLO ALINMALI? EMZİRME İÇİN GEREKEN ENERJİ. Kilo almaya yardımcı ürünler var mı? Evet, kilo almaya yardımcı ürünler var; aminasit preparatları gibi. Ancak, bu tür tabletler bilinçli bir şekilde kull...
kiloalmak.blogspot.com
Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |: 04/02/08
http://kiloalmak.blogspot.com/2008_04_02_archive.html
2 Nisan 2008 Çarşamba. Diyet yapıp kilo vermek isterken en fazla yapılan hataları sizler için derledik. Uzman kontrolünde diyet yapmayan kişiler zayıflama süreçlerinde almaları gerekenden fazla kalori alıp kendilerini diyet yapıyor sanabilirler. Bunun için diyetinizin size özel olduğundan emin olun. 3: SIVI NASILSA DEYİP GEÇMEK. Alkol, kremalı tatlı kahveler, meyve konsantreleri, şekerli çaylar ve meşrubatlar sinsice kilo alımını hızlandırabilecek, besin değeri düşük ve yüksek kalorili içeceklerdir. ...
kiloalmak.blogspot.com
Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |: 04/05/08
http://kiloalmak.blogspot.com/2008_04_05_archive.html
5 Nisan 2008 Cumartesi. Kas kütlenizi geliştirmek iki şeye bağlıdır. İlk olarak toplam kalori alımını arttırmalısınız böylece daha yoğun ağırlık antremanına yakıt sağlamak için yeterli enerjiye sahip olursunuz ikinci olarak yeni kas dokuları oluşumu için daha fazla protein almalısınız. Daha Fazla Kas Geliştirmek İçin Özel Besinler. Temel gıda maddelerinin haricinde çok daha önemli ve değerli besin özleri vardır. Bu da daha çok amatör yada profesyonel spor yapanları yakından ilgilendiren bir konudur.
lazerepilasyonn.blogspot.com
Lazer Epilasyon | Lazer Epilasyon | Lazer Epilasyon | Lazer Epilasyon: Ağustos 2007
http://lazerepilasyonn.blogspot.com/2007_08_01_archive.html
18 Ağustos 2007 Cumartesi. Burun Estetiği - ( MicroRhinoplasty ). Mikro-rinoplastinin mikro olma sebebi nedir? Mikro-rinoplastinin açık rinoplasti yöntemine göre avantajları nelerdir? Mikro-rinoplasti sadece burun estetiği midir? Mikro-rinoplasti hazırlıklarında neler yapılır? Mikro-rinoplasti ne kadar güvenlidir? Klasik açık ve kapalı rinoplasti yöntemlerinde kemik kırılması nekadar ince yapılırsa yapılsın ulta mikro-motor sistem kadar ince detaya inememekte ve zarif olmamaktadır.Mikro-rinoplasti bu...
kiloalmak.blogspot.com
Serious MASS nedir? - Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |
http://kiloalmak.blogspot.com/2008/04/serious-mass-nedir.html
15 Nisan 2008 Salı. Serious MASS, istediğiniz fiziğe kavuşmanız için gerekli içeriği fazlasıyla sunar.Her serviste en kaliteli karbonhidratlardan elde edilmiş tam 1250 Kalori. Serious MASS’ın formülasyonu ayrıca çok güçlü bir protein karışımı (Peynir altı suyu protein konsantresi, Kazeinat ve Yumurta Albümini) Glutamin Creatine Choline Inositol ile güçlendirilmiştir.Sağlıklı antreman için ihtiyacınız olan şey sağlıklı ve dengeli beslenmedir. Serious MASS’in benzersiz içeriği ç...Kilo Alma : : : .
kiloalmak.blogspot.com
KİLO ALMA - Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |
http://kiloalmak.blogspot.com/2008/04/kilo-alma.html
15 Nisan 2008 Salı. Kilo alma çabaları da aynı kilo verme kuralları gibidir. Burada da bilimsel kuralları uygulamak ve kilo vermede olduğu gibi yavaş kilo alınmasını hedeflemek önemlidir. Burada amaç kas kütlesinin artmasını sağlamaktır. Bu nedenle kilo artışı, uygulanmakta olan sporla birlikte yürütülürse sağlıklı ve verimli olacaktır. Aksi halde fazla kalori alımından dolayı sağlanan kilo artımı yağlanma sorunu yaratacaktır. Kilo almak için beslenme ürünleri :. Kaydol: Kayıt Yorumları (Atom). Hamilelik...
kiloalmak.blogspot.com
Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |: 11/24/07
http://kiloalmak.blogspot.com/2007_11_24_archive.html
24 Kasım 2007 Cumartesi. Biraz Kilolu Olmak Kötü Olmayabilir. ABD’de yapılan bir araştırmada, kilolu olanların kanser ve kalp rahatsızlığından ölme riskinin obez ve zayıf olanlara göre daha düşük olduğu, biraz fazla kilonun bazı hastalıklara karşı koruyucu olabileceği ortaya çıktı. Obezlerin, kalp, diyabet ve böbrek hastalıkları ile aşırı kiloya bağlı göğüs, bağırsak ve pankreas kanseri gibi bazı rahatsızlıklardan ölüm riskinin epeyce yüksek olduğunu ortaya çıkaran araştırmacılar, ayrıca biraz kilolu olm...
kiloalmak.blogspot.com
Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |: 12/31/07
http://kiloalmak.blogspot.com/2007_12_31_archive.html
31 Aralık 2007 Pazartesi. Mide bandının zayıflatmak dışında faydaları var mıdır. Mide bandının zayıflatmak dışında faydaları var mıdır? Laparoskopik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Halil Coşkun. Doğum kontrol hapları kilo almaya sebep olur mu. Doğum kontrol hapları kilo almaya sebep olur mu? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sedat Karaosmanoğlu. Akupunktur ile zayıflayan biri sonradan yine kilo alabilir mi. Akupunktur ile zayıflayan biri sonradan yine kilo alabilir mi? Kilo problemi olan kadınlar neleri ...
kiloalmak.blogspot.com
Diyabetik Beslenme - Kilo Almak | Kilo Vermek | Keten Tohumu | Diyet | Kilo Alma |
http://kiloalmak.blogspot.com/2008/04/diyabetik-beslenme_15.html
15 Nisan 2008 Salı. Diyabet hastalığı karbonhidrat metabolizmasındaki aksaklıktan ortaya çıkmaktadır. Vücuda alınan besinlerin kırılıp vücudun ana enerji kaynağı olan glikoza çevrilmesi gerekmektedir. Diyabet hastalarının beslenmesi aslında düşünülenin aksine hiç de o kadar zor değildir. Yapmaları gereken hepimizin yapması gerekenden çok da farklı değildir; kendilerine dikkat etmek. 1) İdeal vücut kilosunun korunması:. Büyükten küçüğe, kadın erkek herkesin dikkat etmesi gereken genel geçer sağlık kuramı.
