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Estúdio Pilates - Filipa Mayer -

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Estudio Pilates Armonía

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Pilates, GYROTONIC® & GYROKINESIS® - Estudio Pilates Barakaldo

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Estudio Pilates Camila Barcellos

Quarta-feira, 20 de abril de 2011. Pilates desenvolve um Papel importante na prevenção e controle da Diabetes Mellitus, já que ajuda a controlar o peso e diminuir o nível de açúcar no sangue. Pilates é recomendado especialmente para pessoas cujo a saúde não permite praticar esportes e atividades fortes e com risco de gerar lesões. Pilates não requer grande força física nem de longas horas de exercício, e é de baixo impacto. Pilates reduz o risco de problemas do coração que é um dos sintomas freqüentes da...