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Espirales de Salud : STOP!! Recupera la SALUD de tus pies...
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. Recupera la SALUD de tus pies. Caminamos, corremos y pisamos sin ser conscientes del apoyo y el uso correcto de los mismos. Vemos nuestro calzado gastado mucho más de una parte que de otra pero pocas son las personas que se cuestionan o toman consciencia de esto. (siendo incluso una alarma visual). Hay una desconexión total entre nuestros pies y nuestro cuerpo".
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Espirales de Salud : Equipamiento GYROTONIC®
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. Aunque la máquina más conocida es la ". No todo el trabajo de GYROTONIC. Reside en ésta. Cierto es que hay un gran repertorio de secuencias y ejercicios en la misma, dando así la posibilidad de aumentar aún más si cabe el uso de la misma. Sólo con el banco y las manivelas, solo con la torre y las correas, en combinación de ambas etc. 65279;. Sin duda la máquina...
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Espirales de Salud : "Yawning Quality"... Bostezando en clase
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. Yawning Quality". Bostezando en clase. Socialmente estamos acostumbrados o mejor dicho mal acostumbrados. El bostezo nos ayuda a estimular otras áreas del cerebro que normalmente no solemos activar o que no lo están suficientemente. Y ayuda a destensar la fuerte musculatura de la mandíbula entre otros miles de beneficios. Pues bien, en GYROTONIC. Ya sabemos los b...
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Espirales de Salud : GYROKINESIS®
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. Si bien en GYROTONIC. De movimientos estaba presente en todos los ejercicios, GYROKINESIS. Es la esencia pura del método. Con un simple taburete y una colchoneta conseguimos mover todo el cuerpo de una manera armónica y holística. En un principio llamado ". Disponemos de dos formatos para las clases: 60 minutos y 90 minutos. Despertar de los sentidos. Juliu Hovar...
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Espirales de Salud : FORMACIONES Y TALLERES 2016
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. FORMACIONES Y TALLERES 2016. Este curso es el primer paso para empezar tu formación de GYROTONIC. Consta de 6 días. De formación ( 3 días y 3 días. En el que el alumno pasará por todos los ejercicios de Nivel 1 y podrá experimentar y sentir todos los ejercicios en su propio cuerpo. C/ Sant Llorenc núm 14 bajos. Telf: 93 789 52 26. Raúl G. Segovia. Consta de 6 días.
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Espirales de Salud : GYROTONIC® y GYROKINESIS®... masajeando tus órganos
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. GYROTONIC y GYROKINESIS. masajeando tus órganos. Uno de los mayores beneficios de GYROTONIC. Reside en la capacidad de, a través de los movimientos circulares del cuerpo, masajear los órganos. En otras disciplinas predomina un trabajo más muscular también beneficioso pero la gran diferencia de GYROTONIC. Es el trabajo más centrado sobre la percha ( el esqueleto.
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Espirales de Salud : Comienza la temporada!!!
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. Pasado el verano iniciamos la temporada de nuevas promesas y retos. Mejor alimentación, más ejercicio, menos estrés. en definitiva lo que todos anhelamos. una vida mas SALUDABLE. Por esto te propongo una "agenda" de actividades que poco a poco iremos completando a lo largo del año. Y si aún tienes ganas de más. puedes entrar en www.espiralesdesalud.com. INFÓRMATE...
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Espirales de Salud : NUEVA PÁGINA DE ESPIRALES DE SALUD
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. NUEVA PÁGINA DE ESPIRALES DE SALUD. Iniciamos un nuevo proyecto . COM. Ahora podrás encontrar toda la información que necesitas en WWW.ESPIRALESDESALUD.COM. Un portal enfocado a GYROTONIC, GYROKINESIS, YAMUNA FOOT FITNESS. Y algunos métodos alternativos más que pueden ayudarte a cambiar tu enfoque a la hora de trabajar y entrenar tu cuerpo. Ver todo mi perfil.
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Espirales de Salud : Moverse con "densidades"
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GYROTONIC EXPANSION SYSTEM & GYROKINESIS / Yamuna FOOT FITNESS. RAÚL G. SEGOVIA, GYROTONIC. GYROKINESIS Trainer, GYROTONIC Pre-trainer, YAMUNA. O bien cuando hemos tenido la oportunidad de moldear una figura o cenicero de barro. Es una densidad mayor a la del agua, nos cuesta más poder deslizar los dedos a través. Pues bien, estas sensaciones se pueden recrear en cada movimiento y trabajar el cuerpo reclutando muchas más fibras, creando un estímulo físico y mental. Es fácil alargar un brazo hacia del...
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