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陳俐君 evilochen

自從去年(2014年)七月,我開始使用產品輔助降低體脂肪、目標想要減去產後腰臀肥胖之後,身邊出現了很多聲音,不管原因是懷疑、擔心、驚訝,還是其他,我都得解釋一遍。 我在老大即將滿三歲,預備轉換奶粉時,受到康健雜誌封面主題 「牛奶戰爭」. 影響,開始考慮使用植物性兒童奶昔,輔以鮮奶,於是主動聯絡我FB媽媽社團的好友,崴姐,經過試用,小孩口味可以接受之後,加入會員。 兩胎的懷孕過程,我都只有胖7-8kg,兩小出生體重在3000gm左右。或許在外人看來,我做了很嚴格的飲食控制,歸咎起來原因有:. 2 沒因為懷孕吃三餐以外的東西,例如宵夜點心零食。 3 飲食清淡,不愛重口味食物(蔥薑蒜辣椒我通通不喜歡). 4 我吃東西會看營養標示。因為營養成分才是真正進到血液,送給胎兒,供他身體每一個細胞組織器官建構的原料。 大家有的疑慮,我當初也有,所以我有做功課(英文/中文的wikipedia查詢公司資料、相關醫學文章、中英文有關產品的文章…),才決定加入。 Q:為什麼妳那麼瘦,還要使用低熱量營養產品輔助減重? 還有什麼方式可以局部雕塑、減重,重點是還要能降到體脂肪? 少吃?不可能… 我還在餵母奶. 就跟我本來的工作一樣&...

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自從去年(2014年)七月,我開始使用產品輔助降低體脂肪、目標想要減去產後腰臀肥胖之後,身邊出現了很多聲音,不管原因是懷疑、擔心、驚訝,還是其他,我都得解釋一遍。 我在老大即將滿三歲,預備轉換奶粉時,受到康健雜誌封面主題 「牛奶戰爭」. 影響,開始考慮使用植物性兒童奶昔,輔以鮮奶,於是主動聯絡我FB媽媽社團的好友,崴姐,經過試用,小孩口味可以接受之後,加入會員。 兩胎的懷孕過程,我都只有胖7-8kg,兩小出生體重在3000gm左右。或許在外人看來,我做了很嚴格的飲食控制,歸咎起來原因有:. 2 沒因為懷孕吃三餐以外的東西,例如宵夜點心零食。 3 飲食清淡,不愛重口味食物(蔥薑蒜辣椒我通通不喜歡). 4 我吃東西會看營養標示。因為營養成分才是真正進到血液,送給胎兒,供他身體每一個細胞組織器官建構的原料。 大家有的疑慮,我當初也有,所以我有做功課(英文/中文的wikipedia查詢公司資料、相關醫學文章、中英文有關產品的文章…),才決定加入。 Q:為什麼妳那麼瘦,還要使用低熱量營養產品輔助減重? 還有什麼方式可以局部雕塑、減重,重點是還要能降到體脂肪? 少吃?不可能… 我還在餵母奶. 就跟我本來的工作一樣&...
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1 最新文章
2 自助旅行
3 個人履歷
4 我是怎麼開始踏入直銷產品界的…
5 我決定乾脆寫一篇文章回答
6 開始使用產品的背景
7 那時我懷孕8 9個月,即將生產
8 1 沒因為懷孕,食量大增
9 運動?沒時間
10 減肥藥?壓根沒想過要吃
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最新文章,自助旅行,個人履歷,我是怎麼開始踏入直銷產品界的…,我決定乾脆寫一篇文章回答,開始使用產品的背景,那時我懷孕8 9個月,即將生產,1 沒因為懷孕,食量大增,運動?沒時間,減肥藥?壓根沒想過要吃,中醫針灸穴位埋線?我怕痛…,吃中藥?太苦了,我不能接受,這間公司超有自信,也不希望強留客戶,我的改變,這是我目前想前進的方向,作者:陳俐君,後悔也來不及了,閱讀更多,分享 廣受好評的香酥花生糖,關於好評不斷的花生糖,是我婆婆做的,聽起來其實很不樂觀…,為什麼大家怕老??,標籤: 營養補充,標籤: 心得
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陳俐君 evilochen | evilochen.com Reviews

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自從去年(2014年)七月,我開始使用產品輔助降低體脂肪、目標想要減去產後腰臀肥胖之後,身邊出現了很多聲音,不管原因是懷疑、擔心、驚訝,還是其他,我都得解釋一遍。 我在老大即將滿三歲,預備轉換奶粉時,受到康健雜誌封面主題 「牛奶戰爭」. 影響,開始考慮使用植物性兒童奶昔,輔以鮮奶,於是主動聯絡我FB媽媽社團的好友,崴姐,經過試用,小孩口味可以接受之後,加入會員。 兩胎的懷孕過程,我都只有胖7-8kg,兩小出生體重在3000gm左右。或許在外人看來,我做了很嚴格的飲食控制,歸咎起來原因有:. 2 沒因為懷孕吃三餐以外的東西,例如宵夜點心零食。 3 飲食清淡,不愛重口味食物(蔥薑蒜辣椒我通通不喜歡). 4 我吃東西會看營養標示。因為營養成分才是真正進到血液,送給胎兒,供他身體每一個細胞組織器官建構的原料。 大家有的疑慮,我當初也有,所以我有做功課(英文/中文的wikipedia查詢公司資料、相關醫學文章、中英文有關產品的文章…),才決定加入。 Q:為什麼妳那麼瘦,還要使用低熱量營養產品輔助減重? 還有什麼方式可以局部雕塑、減重,重點是還要能降到體脂肪? 少吃?不可能… 我還在餵母奶. 就跟我本來的工作一樣&...

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陳俐君 evilochen: [ 分享 ] 如何搶到好課程??

http://www.evilochen.com/2015/07/tickets.html

分享 ] 如何搶到好課程?? 這場難得的演講(憲哥、福哥首次合體,地點在花蓮)訊息公佈時,我人在法國。同時收到兩則FB訊息(呼吸貓老師、維文醫師)告知好康。 跟呼吸貓老師的接觸,是透過竟堯,在門諾,「衛教可以不一樣」,讓我第一次見識到,怎麼樣可以讓台上台下一起high,一起收穫滿滿的回家。(我到現在都沒忘記 尖峰流量吐氣計要怎麼使用)。 跟維文醫師的接觸,是透過暢哥,MBA部落格流量寫作課程。 7/11的獨木舟,我「差點」就跟憲哥福哥兩位老師一起出發~~. 參加好課程,與同學、老師當FB朋友,可以看到朋友們都在哪裡精進自己,主動探詢。 一個好課程,好朋友,有如天使來到眼前,不好好把握,讓天使願意留在我們身邊,真的太可惜囉~~. 回想起來,我從大學時代就很好「揪」。 只要是好朋友,揪我去哪玩,我時間允許,幾乎都會答應。 每次跟著出去玩,可能是朋友開車,我負責一部分的事情,例如找路、找資訊、當總務或採買… 不管行程如何,絕不抱怨! 這些課程常常一位難求馬上爆滿,有很多人問我,怎麼都能搶到席次? 1 看到好康,馬上搶1-2位,看課程接受度。 2 只要是好東西,不怕沒人要。

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陳俐君 evilochen: [ 分享 ] 居家飲水好幫手

http://www.evilochen.com/2015/07/water-dispenser.html

搬到這個宿舍已經7年多了,一直以來都使用Brita濾水壺、象印的熱水瓶。每天喝的冷水,就是等熱水瓶煮沸後裝到冷水壺,慢慢冷卻。以前,一家就我跟老公兩位,也很少開伙,一天4L,常常喝不完。 女兒出生之後,不管是頭一年溫母奶或之後轉換配方奶,都需要用水,開始要多煮一壺。 家中有小孩,廚房開火機會增加,煮湯需要過濾水、洗水果洗蔬菜也需要過濾水,3.5L的Brita濾水壺漸漸不夠用,想過要買8.5L的大濾水箱,但是考量要自己加水、要找地方擺,不然就要常常搬來搬去,容易損傷上肢肌腱,還是作罷。 一年多前,為了補充兒童營養和FB媽媽社團的崴姐聯繫,了解到「喝足夠水分」的重要性之後,光是我一個人一天就要喝掉3-4L,我家的飲水設備如下:. 3個濾水壺、一個快煮壺、一個熱水瓶、一個冷水壺。 我每天的生活有很多時間花在「過濾水、煮水、等水冷卻」,該是改變的時候了…. 1 冰水 溫水 熱水. 5 不要排廢水 (RO逆滲透出局). 直立式開飲機(冰溫熱)要價21000,不符合條件2.3。 溫熱開飲機,要價15500,不符合條件1.2. 如果今天,自來水公司告訴你,下午即將停水。 生活 ] 為什麼要買洗碗機?

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陳俐君 evilochen: 自助旅行

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喜歡旅行,跟爸媽出門跟團,自己出門則一切靠自己! 1985 韓國 日本 (跟團). 1989 日本 迪士尼 (跟團). 1991 南非(跟團). 1994 澳洲(跟團). 1997 新加坡(第一次自助旅行) 日本九州(跟團- 五福旅行社). 1999 奧地利 (跟團). 20007 美國 舊金山 優勝美地國家公園 拉斯維加斯 洛杉磯 紐約. 20047 日本 富良野 美瑛. 20067 北歐五國 - 丹麥 挪威 芬蘭 瑞典 冰島(跟團,巨匠旅遊). 2008 峇里島 澳門 日本函館 日本京都賞楓. 2009 吳哥窟 (跟團)南法&巴黎. 2011 印度 (跟團). 生活 ] 為什麼要買洗碗機? 2013 東京親子行:上野動物園 淺草觀音寺.

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陳俐君 evilochen: 九月 2015

http://www.evilochen.com/2015_09_01_archive.html

生命的體悟。早早做,快快好。 前幾天在朋友的臉書發文中,得知她的一位朋友往生了。她很遺憾,沒能在生命結束之前,有機會提早讓均衡營養照顧身體。朋友在進手術房前承諾,「如果能夠平安出來,她一定會認真開始照顧身體」。 她口中的朋友,也是我的門診病人。門診中,她拿著殘障手冊、勞保殘廢診斷書,請我幫忙鑑定填寫。左腳掌骨折演變成沒辦法走、疼痛由左腳蔓延到左下肢、腰背。每次來門診都是坐輪椅,站起來都很痛苦,更何況是走路。由朋友的介紹,她開始接觸營養,但是因為工作繁忙,常常聯繫不上,產品也是斷續使用。八月中的奶昔派對,她硬撐著自己的身體,從一樓爬樓梯到二樓,一拐一拐地走入現場,為的就是希望更認識營養能夠帶給她什麼樣的幫助。九月上旬,還在談要不要開始認真使用產品,九月中旬就突然急性疼痛難耐&...今早聽說,她甚至有預感,連遺囑都寫好了。 生活 ] 為什麼要買洗碗機? 2013 東京親子行:上野動物園 淺草觀音寺. 生命的體悟。早早做,快快好。

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陳俐君 evilochen: 十月 2015

http://www.evilochen.com/2015_10_01_archive.html

自從去年(2014年)七月,我開始使用產品輔助降低體脂肪、目標想要減去產後腰臀肥胖之後,身邊出現了很多聲音,不管原因是懷疑、擔心、驚訝,還是其他,我都得解釋一遍。 我在老大即將滿三歲,預備轉換奶粉時,受到康健雜誌封面主題 「牛奶戰爭」. 影響,開始考慮使用植物性兒童奶昔,輔以鮮奶,於是主動聯絡我FB媽媽社團的好友,崴姐,經過試用,小孩口味可以接受之後,加入會員。 兩胎的懷孕過程,我都只有胖7-8kg,兩小出生體重在3000gm左右。或許在外人看來,我做了很嚴格的飲食控制,歸咎起來原因有:. 2 沒因為懷孕吃三餐以外的東西,例如宵夜點心零食。 3 飲食清淡,不愛重口味食物(蔥薑蒜辣椒我通通不喜歡). 4 我吃東西會看營養標示。因為營養成分才是真正進到血液,送給胎兒,供他身體每一個細胞組織器官建構的原料。 大家有的疑慮,我當初也有,所以我有做功課(英文/中文的wikipedia查詢公司資料、相關醫學文章、中英文有關產品的文章…),才決定加入。 Q:為什麼妳那麼瘦,還要使用低熱量營養產品輔助減重? 還有什麼方式可以局部雕塑、減重,重點是還要能降到體脂肪? 少吃?不可能… 我還在餵母奶. 就跟我本來的工作一樣&...

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