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Onlinetri.com : L'essentiel du triathlon. Moi en quelques lignes. Duathlon de Crépy en Valois. Duathlon LD de Douai. Triathlon d'Amiens St Sauveur. En route pour Barcelone! Et voila comment on se retrouve à J-4 sans avoir donné de nouvelles de puis juillet :(! Bon tout s'est passé comme je l'indiquais dans la dernière news, avec de très bons résultats qui me permettent d'aborder cet IRONMAN avec beaucoup de sérenité! Dimanche l'objectif sera d'améliorer mon temps sur cette distance reine, à savoir 9h39.

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Onlinetri.com : L'essentiel du triathlon. Moi en quelques lignes. Duathlon de Crépy en Valois. Duathlon LD de Douai. Triathlon d'Amiens St Sauveur. Moi même et triathlète magazine. Age de début du tri:. Cagny dans l'aglomération d'Amiens. Les longs enchainements Vélo 180km suivi de 10km pédestre quand il fait chaud. Mon circuit de 55km que je fais pendant ma pause déjeuner. Un bon footing au réveil. Entrainements que je déteste:. Les longues séries en natations. Rouler quand il fait froid.

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