efitek.pl
EFK Workout ~ efitek by Artur Nogalski
http://www.efitek.pl/2017/03/efk-workout.html
EKF Workout, trening dla osób znudzonych Splitem i FBW, a także dla szukających nowych rozwiązań w swoim treningu. I choć dwa wymienione przed momentem treningi można modyfikować praktycznie bez ograniczeń, to jednak dobrze mieć w zanadrzu jakąś alternatywę. Co to jest EFK Workout? Jest to plan treningowy łączący w jedną całość Split. Polega na ćwiczeniu każdej partii mięśniowej przynajmniej dwa razy w tygodniu. Jed...Trening dzielimy na trzy zestawy ćwiczeń.
efitek.pl
O mnie | Kontakt | Współpraca ~ efitek by Artur Nogalski
http://www.efitek.pl/p/o-mnie.html
O mnie Kontakt Współpraca. Witam Cię na mojej stronie. Mam na imię Artur. Jestem trenerem osobistym, instruktorem sportów siłowych i rekreacji ruchowej. Po pracy spełniam się jako bloger, marzyciel, fan rozwoju osobistego i motywacji. Uwielbiam podróże, Hiszpanie i jazdę rowerem. Nie musisz być doskonałym, aby zacząć. Ale musisz zacząć, aby być DOSKONAŁYM! Jeśli szukasz pomocy, chcesz zadać pytanie, porozmawiać, wymienić poglądy itd. Jeśli jesteś blogerem/ką i chciałbyś razem ze mną stworzyć coś ciekawego.
jogareginaszczypior.pl
Galeria |
http://www.jogareginaszczypior.pl/galeria
Joga dla kobiet ciężarnych. Szklarska Poręba Listopad 2014. Sylwester i nowy rok z jogą 2015/2016:). Kotlina Kłodzka „Siedlisko Ciszy” 9.03-13.03.2016. Szklarska Poręba /czerwiec 2016. Szklarska Poręba /czerwiec 2016. Szkoła Jogi Reginy Szczypior. Zapraszamy wszystkich na zajęcia jogi w Poznaniu. W szczególności zapraszamy kobiety w ciąży a także seniorów (joga dla 55 ). Optymalizacja: M40 - stron internetowe.
jogareginaszczypior.pl
Shiatsu |
http://www.jogareginaszczypior.pl/zajecia/shiatsu
Joga dla kobiet ciężarnych. Szklarska Poręba Listopad 2014. Sylwester i nowy rok z jogą 2015/2016:). Kotlina Kłodzka „Siedlisko Ciszy” 9.03-13.03.2016. Szklarska Poręba /czerwiec 2016. Joga dla kobiet ciężarnych. Szkoła Jogi Reginy Szczypior. Zapraszamy wszystkich na zajęcia jogi w Poznaniu. W szczególności zapraszamy kobiety w ciąży a także seniorów (joga dla 55 ). Optymalizacja: M40 - stron internetowe.
jogareginaszczypior.pl
Ashtanga joga |
http://www.jogareginaszczypior.pl/zajecia/ashtanga
Joga dla kobiet ciężarnych. Szklarska Poręba Listopad 2014. Sylwester i nowy rok z jogą 2015/2016:). Kotlina Kłodzka „Siedlisko Ciszy” 9.03-13.03.2016. Szklarska Poręba /czerwiec 2016. To przede wszystkim ciągłość i płynność ruchu pomiędzy kolejnymi asanami. Jej celem jest utrzymanie ciepłoty ciała i umożliwienie swobodnego przepływu energii. Podczas ich wykonywania korzysta się ze specjalnej techniki oddechowej Ujjayi. Na które praktykujący kieruje wzrok. Wszystkie wymienione elementy są niezwykle w...
basen-ustrzyki.pl
Siłownia
http://www.basen-ustrzyki.pl/index.php/galeria/silownia
Regulamin Ramowy Zespołu Basenów Delfin. Regulamin Ramowy Basenów Zewnętrznych przy ZB Delfin. Regulamin Korzystania z Kompleksu Boisk Sportowych. Regulamin cen wstępu dla rodzin. Film promocyjny ZB Delfin. Formularz zgłoszeniowy na AQUALIGĘ. Zespół Basenów Delfin Ustrzyki Dolne. Film Promocyjny ZB Delfin. Tel (13) 461-31-86 tel./fax 461-45-51 e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie obsługi JavaScript. Designed by GraficzneProjekty.pl.
larosanegra.pl
Szkoła La Rosa Negra - salsa Kraków, kursy salsy, taniec Kraków - Part 2
http://www.larosanegra.pl/page/2
Zapraszamy na nowe listopadowe kursy! Kurs Salsy kubańskiej od podstaw, rozpoczęcie już 12 listopada o godz. 20:05. Mamy również propozycję dla pań które chciałyby uwolnić swoją energię przy karaibskich rytmach Reggaetonu, a przy tym wymodelować sylwetkę, Reggaeton workuot/Salsa Fit – start 25 listopad,. Nie zwlekaj zapisz się już dziś! Już niebawem otwarcie nowego kursy SALSY kubańskiej dla początkujących, także jeśli nie zdążyłeś na wrześniową edycję kursów, teraz jest najlepszy moment! Harmonogram wyj...
larosanegra.pl
Harmonogram wyjazdu do Poronina | Salsa Kraków Larosanegra.pl
http://www.larosanegra.pl/harmonogram-wyjazdu-do-poronina
Harmonogram wyjazdu do Poronina. Informacja dla osób jadących do Poronina, mamy już plan wyjazdu:). 10:30-11:30 Reggaeton ( 1h). 11:45-13:00 Bachata (75 min). 13:15-14:45 Salsa kubańska (90 min). 11:00-13:30 Kizomba (2,5h). 14:30 dla chętnych wspólny wypad na pizzę do Nowego Targu, powrót do Krakowa. Godziny mogą nieznacznie ulec przesunięciu. Adres pensjonatu: Dom Wczasowy “Jędrol”, Suche 60a.
mega-fitness.com.pl
Kontakt - MEGA-FITNESS Centrum sportowo rekreacyjne
http://mega-fitness.com.pl/kontakt.html
Kontakt - MEGA-FITNESS Centrum sportowo rekreacyjne. Idź do spisu treści. Od kogo - podaj swój adres e-mail*. Wróć do spisu treści. Wróć do menu głównego.
SOCIAL ENGAGEMENT