blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Dezembro 2013
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2013_12_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Segunda-feira, 23 de dezembro de 2013. Ceia de Natal Light. Resolvemos fazer uma Ceia de Natal Light com comidas lights e gostosas.comidinhas que poderíamos comer sem tanta preocupação de engordar. É lógico que se exagerar pode engordar, mas sendo tudo light e saudável, dá até para comer um pouquinho a mais. 100g de uva passa.
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Novembro 2014
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Quinta-feira, 27 de novembro de 2014. Bolinho integral de chocolate. Como não tinha nada pronto para comer no café da tarde, tive a idéia de fazer um bolinho na máquina de cupcake. Tive também que diminuir a receita para caber na máquina. Para fazer numa forma normal é só triplicar a receita. Bolinho Integral de Chocolate.
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Julho 2015
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Quinta-feira, 2 de julho de 2015. Mini Encontro de Inverno - MEI 15. Foto Blog Carro Carregado. Nos dias 26, 27 e 28 de junho participamos do MEI 15 no camping Carion em Itu-SP. O MEI foi um encontro de campitas promovido pelo grupo dos Campiratas. A tarde teve gravação do Programa Mais Caminhos. Nossos amigos Giovana e André...
acampaogitano.blogspot.com
Acampao Gitano: Conceitos e Histórico do Campismo
http://acampaogitano.blogspot.com/2012/10/conceitos-e-historico-do-campismo.html
Terça-feira, 23 de outubro de 2012. Conceitos e Histórico do Campismo. Eçaram a crescer, veio a necessidade de as pessoas fugirem e procurarem locais com grande contato com a natureza. O campismo torna-se essencialmente turístico e leva à criação de diversas associações. A maior delas é a Federação Internacional de Campismo e Caravanismo (FICC) com sede na Suíça. Http:/ www.macamp.com.br. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Visualizar meu perfil completo. O Campista - viagen...
diariodebarraca.com.br
Podinha Camping Club: E o fogão explodiu!
http://www.diariodebarraca.com.br/2015/07/e-o-fogao-explodiu.html
Segunda-feira, 13 de julho de 2015. E o fogão explodiu! Na postagem anterior, relatei superficialmente que passamos um susto com um dos fogareiros. Como a chuva estava brincando de esconde-esconde conosco, montamos a cozinha dos Podos na minha barraca (uma Quechua T6.2XLair) e estávamos utilizando 2 fogareiros - 1 Frontier da Nautika e outro similar porém sem marca conhecida - este último levado pela Pri e era utilizado por seu pai em pescarias. Pois então, ao perceber desliguei o fogareiro, porém isso f...
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Janeiro 2014
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Terça-feira, 14 de janeiro de 2014. Pão Integral - linhaça, aveia e uva passa. Olá pessoal, a primeira receitinha do ano, acabou de sair do forno e esta quentinha ainda - Pão Integral de linhaça, aveia e uva passa. 2 xícaras de farinha de trigo integral. 1/2 xícara de farinha de trigo (comum). 1 colher (chá) de sal. A receita...
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Maio 2014
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Sexta-feira, 30 de maio de 2014. Bolachinha de farelo de aveia. Olá pessoal, essa bolachinha que vou passar pra vocês hoje é super gostosa, rápida e fácil de fazer. Tenho feito ela sempre, mas estava sem tempo de postar. 3 colheres de sopa de farelo de aveia. 1 colher de sopa de farelo de trigo. 1 colher de chá de pó royal.
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Agosto 2014
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Segunda-feira, 25 de agosto de 2014. Hoje o Lu fez uma receita deliciosa, saudável e fácil para eu almoçar amanhã. Tabule de Quinoa, era pra eu comer só amanhã, mas não resisti e comi um pouquinho agora a noite. 300 g de quinoa em grãos. 1 pepino japonês (eu não gosto do pepino normal, mas podem usar o normal mesmo). Mas da p...
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Outubro 2014
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Quinta-feira, 30 de outubro de 2014. Muffin de amaranto e banana. Essa é uma das receitas que mais gosto de fazer e de comer desde que comecei com essa história de dieta e reeducação alimentar e não sei porque nunca postei. Hoje chegou minha maquina de fazer cupcake e já estreei com o muffin de amaranto e banana. Links para e...
blogdamairaedolu.blogspot.com
Blog da Maira e do Lu: Novembro 2013
http://blogdamairaedolu.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Blog da Maira e do Lu. Aqui postamos nossas viagens, coisas da nossa vida de casal que achamos que devem ser compartilhadas, receitas de comidas light e nossa luta contra a balança. Quarta-feira, 20 de novembro de 2013. Aprendi com o pessoal da Dieta Dukan. 4 colheres (sopa) de leite em pó desnatado. 2 colheres (sopa) achocolatado light sem açúcar. Misture todos os ingredientes e vá adicionando a água conforme for vendo a consistência, deve parecer uma massa de bolo mais firme. Links para esta postagem.
SOCIAL ENGAGEMENT