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Borboletando Comigo: Agosto 2011

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Certo dia, depois uma situação assim, resolvi voltar pra casa sem comprar e com uma idéia, vou procurar na Internet! E não é que deu certo? Encontrei um site com centenas de modelos. A parte ruim é escolher diante de tantas opções! Tem que ser muito exigente pra dizer que não tem o que a gente quer! Fiz o pedido de um par de sapatinhos vermellhos em um sábado à noite, morrendo de medo de não receber até o final da semana seguinte. Sabem o que aconteceu? Na terça-feira, estava com eles nas mãos! Ocorreu u...

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Borboletando Comigo: Cólica, TPM e Acupuntura

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Cólica, TPM e Acupuntura. Cláudya - Que inveja da tranquilidade dessa mulher! Se você faz parte do grupo de brasileiras - 65% - que sofre com cólica. Sabe a diferença de ter um anti-inflamatório ou um antiespasmódico na bolsa para aliviar a dor. Segundo o acupunturista e homeopata Maurílio de Oliveira Brandão, da Clínica Veda, em Ubatuba (SP), a cólica menstrual é geralmente tratada com medicamentos que atuam de modo mais específico na musculatura uterina, o que é útil quando a dor aperta. Ale,  1 d...

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Borboletando Comigo: Fevereiro 2011

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Ninguém é tão feio como na identidade, tão bonito como no Orkut, tão feliz quanto no Facebook, tão simpático como no Twitter, tão ausente como no Skype, tão ocupado como no MSN e tão bom quanto no curriculum vitae.". Amei, André Bessa! Postado por Ana Cláudya Santos. Postado por Ana Cláudya Santos. Logo dá pra ver que técnicas e bom senso são indispensáveis. Também gostei muito do arranjo dessa imagem, nem sei como chama, mas vou atrás! Postado por Ana Cláudya Santos. Ocorreu um erro neste gadget.

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Borboletando Comigo: Sapato pela Internet?

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Certo dia, depois uma situação assim, resolvi voltar pra casa sem comprar e com uma idéia, vou procurar na Internet! E não é que deu certo? Encontrei um site com centenas de modelos. A parte ruim é escolher diante de tantas opções! Tem que ser muito exigente pra dizer que não tem o que a gente quer! Fiz o pedido de um par de sapatinhos vermellhos em um sábado à noite, morrendo de medo de não receber até o final da semana seguinte. Sabem o que aconteceu? Na terça-feira, estava com eles nas mãos! Assinar: ...

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Borboletando Comigo: Abril 2011

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Gente, qta coisa se perde no lixo! Pra que caixa de papelão? Quem tira um pouco de tempo pra criar, pode economizar tb! É terapia e com economia! Serve pra tanta coisa uma caixinha dessas! E fica do nosso jeito! Maravilhoso. Depois, trago como se faz! Postado por Ana Cláudya Santos. Ocorreu um erro neste gadget. Decoração de A a Z. Total de visualizações de página. 160; © NOME DO SEU BLOG. Design by Emporium Digital.

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Borboletando Comigo: Higiene do Sono!

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Para dormir mais facilmente, precisamos de uma boa higiene do sono! Orientações de uma psiquiatra, que antes de calmantes, recomenda uma rotina que vai nos relaxando ao longo do dia. Vale a pena! Tenha uma hora para ir dormir e uma hora para acordar. O corpo se "acostuma" com a hoa de dormir e você vai notar que (pode demorar um pouco) mas ao chegar a hora de ir para a cama, o corpo está cansado. Evite cafeína 4 a 6 horas antes de dormir (café, chás, coca-cola, chocolate, etc). Faça exercícios regularmen...

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Borboletando Comigo: Janeiro 2011

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Borboleta Sueli Viana, obg e volte sempre! Olha só, tem uma borboletinha passeando por aqui! É a Sueli Vianal! Ela achou um site bem legal que fala mais da arte que estamos descobrindo, Oshibana! Fala um pouco da história e de como uma profissinal começou seu trabalhos com flores desidratadas. http:/ www.nj.com.br/especial/especial 20070725.php. Pelo nome e olhinho apertado, dá pra ver que não é daqui! Risos) Outros nomes são. Realmente, Suelli, só indo atrás das japonesas mesmos! A sílica-gel pode ser c...

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Borboletando Comigo: TPM, dá um tempo!

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TPM, dá um tempo! O assunto que escolhi agora foi essa coisa que atormenta muita gente. TPM. Estou cada dia mais consciente da minha (antes, eu até dizia que não tinha) ou ela tem aumentado a cada mês. Só sei que me incomoda demais, e a muitas amigas. Então, parti pra pesquisar. Olhem que coisas interessantes eu encontrei! Leia aqui os sintomas da TPM:. Depressão, sentimento de desesperança, pensamentos autodepreciativos;. Ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;. Sensação de dificuldade de concentração;.

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Borboletando Comigo: Medidas preventivas - TPM

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Medidas preventivas - TPM. Não pode, amiga! Orientação: explicar que a TPM não é grave e que os sintomas podem variar a cada ciclo,. Modificações alimentares com diminuição da gordura, sal, açúcar e cafeína (café, chá, bebidas a base de colas),. Fracionamento das refeições,. Dieta com boas fontes de cálcio (leite e iogurte desnatado) e magnésio (espinafre), diminuição da ingestão de álcool,. Parar de fumar,. Fazer exercícios regulares (aeróbicos: 20 minutos 3 vezes por semana),. Decoração de A a Z. Desig...