FANDOGHY.PERSIANBLOG.IR
"فندقی"فندقی با 116 شروع کرد...
http://fandoghy.persianblog.ir/
فندقی با 116 شروع کرد...
http://fandoghy.persianblog.ir/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
1.5 seconds
16x16
32x32
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
16
SITE IP
46.224.2.182
LOAD TIME
1.547 sec
SCORE
6.2
"فندقی" | fandoghy.persianblog.ir Reviews
https://fandoghy.persianblog.ir
فندقی با 116 شروع کرد...
fandoghy.persianblog.ir
"فندقی"
http://fandoghy.persianblog.ir/1391/6
فندقی با 116 شروع کرد. خب رسیده بودیم .به 122 گویا رفتیم دکتر اندازه گرفت . الان بعد یه مدت شدیم .115 . دعا کنین همین طور کم شه :(. نوشته شده در ۱۳٩۱/٦/٢٧ساعت ۱:٢٤ ب.ظ توسط ستوده نظرات . صبحانه : دو سهم نان 5 عدد گردو پنیر یه قاشق چای خوری عسل. نوشته شده در ۱۳٩۱/٦/۱٥ساعت ٦:۳۱ ب.ظ توسط ستوده نظرات . صبحانه : 1 سوم نان لواش .5 عدد گردو و پنیر. نهار:دو عدد کوفته ریزه .سه تیکه نان. میان وعده :چند تکه خربزه و طالبی. شام :دو عدد سیب زمینی متوسط 6سهم نان. میان وعده :شربت البالو حدود یک لیوان. 1 ساعت پیاده روی.
"فندقی"
http://fandoghy.persianblog.ir/1391/9
فندقی با 116 شروع کرد. دعا کنین بشه اینم بیاد زیرش .:(. نوشته شده در ۱۳٩۱/٩/۱٢ساعت ۱٢:٤٩ ب.ظ توسط ستوده نظرات . من برای ساختن خویشتن می روم. برای شکافتن صخره های بیگانگی من به خود باز می گردم سفرم را از خویشتن خویش آغاز می کنم و در جان دوباره ام به پایان می برم من برای ساختن خویشتن می روم. من به نهایت انسان می اندیشم سفرم را آغاز می کنم در کوله بارم هزار آرزو گذاشته ام هزار آرزوی یک انسان انسانی که خویش را می جوید من به خویشتن خویش باز خواهم گشت.
"فندقی"
http://fandoghy.persianblog.ir/1391/8
فندقی با 116 شروع کرد. وزن امروز : 113.5. صبحانه : یک و نیم کف دست نان حدود یک کف دست نان یک عددو نیم گردو حدود یک قاشق چای خوری عسل. میان وعده : دو پر پرتقال خیار 1 نارنگی کوچیک. نهار : یه کفگیر برنج دو قاشق تن ماهی کمی مرغ. میان وعده :چای کیک خرما. نوشته شده در ۱۳٩۱/۸/۱٧ساعت ۱۱:٠٥ ق.ظ توسط ستوده نظرات . صبحانه : نصف لیوان چایی یه کف دست نان یک سوم قوطی کبریت پنیر حدود یک قاشق چای خوری عسل. میان وعده : یک عدد نارنگی کمی کیک. نهار : یه کاسه ماست خوری ابگوشت و یه تیکه نون یه کاسه گوشت و عدس .
دوباره نوشت - "فندقی"
http://fandoghy.persianblog.ir/post/48
فندقی با 116 شروع کرد. در تاریخ ده و یازده مهرماه کرایو کردم . جهت ثبت در تاریخ. نوشته شده در ۱۳٩٢/۸/٥ساعت ٩:٠٩ ب.ظ توسط ستوده نظرات . من برای ساختن خویشتن می روم. برای شکافتن صخره های بیگانگی من به خود باز می گردم سفرم را از خویشتن خویش آغاز می کنم و در جان دوباره ام به پایان می برم من برای ساختن خویشتن می روم. من به نهایت انسان می اندیشم سفرم را آغاز می کنم در کوله بارم هزار آرزو گذاشته ام هزار آرزوی یک انسان انسانی که خویش را می جوید من به خویشتن خویش باز خواهم گشت.
سایز گیری - "فندقی"
http://fandoghy.persianblog.ir/post/49
فندقی با 116 شروع کرد. امروز جلسه اول سایز گیری بعد از کرایو بود . قبل کرایو : 50-45/5-35. دور کمر سه بخش:. بالا قبل کرایو :134 بعد کرایو:130. وسط :141 بعد کرایو: 140/5. وزن با لباس و وزنه اونجا که بیشتره :) ). قبل کرایو .122/100. دوره 20 روزه :). تو این ده روز باید دو کیلو دیگه کم کنم .بزن دست قشنگه رو . چون که بدون رزیم و ورزش بوده. نوشته شده در ۱۳٩٢/۸/٥ساعت ٩:۱۱ ب.ظ توسط ستوده نظرات . Width="70" height="40" loop="infinite" autostart="true" hspace="0" style="border: 1px dotted #999".
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
maryamoa -
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-41.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام دوستان مهربون و همدرد من. خیلی وقته که هیچی ننوشتم ولی الان نظر نگین جون که نوشته بود چرا هیچی نمینویسی منو تحریک کرد پست بذارم. راستش رو بگم حالم اصلا خوب نیست. از همه چیز میترسم. استرس خیلی زیادی دارم. بیشتر وقتها الکی گریه ام میگیره و خیلی گریه میکنم. بعضی وقتها از دیدن خوشحالی بقیه گریه ام میگیره. کارم هم خیلی زیاده. خیلی پروژه عقب افتاده دارم. الانم سرم به شدت از زیاد به کامپیوتر نگاه کردن و کار کردن به شدت درد میکنه. اوضاع رژیم خوبه خیلی هم لاغر شدم.
maryamoa - حرکت از نو-روز 1
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-42.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. حرکت از نو-روز 1. سلام به همه دوستهای خوب و مهربونم. حال روحی زیاد خوبی ندارم. مدتیه پرخوری میکنم و وزنم هم 3ک اضافه شده. خواهرم بهم میگه چاق شدی.از ته دل میریزم به هم و اشک تو چشمام جمع میشه به اون میگم وزن اضافه نکردم ولی خودم میدونم بش دروغ میگم. میخام از امروز برنامه ام رو دوباره مثل قبل بنویسم تا ربزه خواری نکنم. و دوباره قسم خوردم که تا 80 نشم چیپس و پفک و آجیل نخرم. هیچ غذایی خوشمزه تر از غذای پرهیز نیست چون من ارامش دارم. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم).
maryamoa - فقط برای امروز:خوردن روی برنامه با اراده خداوند
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-45.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. فقط برای امروز:خوردن روی برنامه با اراده خداوند. فقط برای امروز برنامه ای خواهم داشت. و تمام تلاشم رو میکنم که این برنامه را مو به مو انجام دهم. خدایا ازت میخوام واسه ادامه دادن برنامم بهم انگیزه بدی. ازت میخوام کمکم کنی و بی یادم باشی. بخاطر میل شدیدم به بسکویت دوباره سه سفید شدم. رژیم گروه خونی هم هستم. صبحانه:1کاسه نخود پخته 4تا خرما با چای. ناهار: سوسیس با 1سیب زمینی کوچک 1خیار شور. شام: چای سبز زیاد. راستی یه ماهه هر روز باشگاه میرم. من دارم زحمتمو میکشم.
maryamoa
http://www.maryamoa.blogfa.com/8910.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. دیروز حسابی پرخوری کردم. ولی دیگه هیچ وقت اینکارو نمیکنم. دیروز تو اداره صبحانه 1عالمه نون و پنیر و کره و مربا خوردم. ناهارم 1پرس برنج و 1کباب بختیاری با نوشابه. هوسها و ووسوسه ها و لذت خوردن رو از من بگیر. کمکم کن تا راحتتر و سریعتر وزنم بیاد پایین. لذت لاغر شدن رو واسم بزرگترین لذت دنیا بذار. نوشته شده در چهارشنبه بیست و دوم دی ۱۳۸۹ساعت 9:20 توسط maryam. نميدونم كسي اصلا اينا رو ميخونه يا نه؟ چون هيچ كامنتي ندارم. ولي ميخوام درد دل كنم و حرفهامو اينجا بنويسم. دوستا...
maryamoa
http://www.maryamoa.blogfa.com/9010.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام به همه دوستان رژیمی. من خوبم خدا رو شکر و امیدوارم شما هم به آرامش برسید. چند تا چیز میخوام بگم که واسه خودم و شما یادآوری بشه. 1من میدونم که یک بیمار پرخورم و بیماری من پیش رونده و مزمنه پس تا احساساتم کم و زیاد شد سریع یا باید بنویسم یا باید مشارکت کنم. 2من باید هر شب برنامه غذایی فردام رو بنویسم و اگر اولین لغزش رو کنم شروع پرخوریه چون بیماری من پیش رونده است. 3من باید روزانه 3 وعده غذایی بخورم و میان وعده هام رو حذف کنم. میخوام هر شب بیام برنامه ام رو بنویسم.
maryamoa - روز 22
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-40.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. دیروز حسابی پرخوری کردم. ولی دیگه هیچ وقت اینکارو نمیکنم. دیروز تو اداره صبحانه 1عالمه نون و پنیر و کره و مربا خوردم. ناهارم 1پرس برنج و 1کباب بختیاری با نوشابه. هوسها و ووسوسه ها و لذت خوردن رو از من بگیر. کمکم کن تا راحتتر و سریعتر وزنم بیاد پایین. لذت لاغر شدن رو واسم بزرگترین لذت دنیا بذار. نوشته شده در چهارشنبه بیست و دوم دی ۱۳۸۹ساعت 9:20 توسط maryam. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم). پرهیز غذایی روزانه من(دوره اول).
maryamoa - حرکت از نو-روز3
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-43.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام دوستان همدرد و مهربون من. این وبلاگ معجزه میکنه. از جمعه پرخوریهام کمتر شد. ریزه خواری داشتم ولی کمتر شده. آخه این 2روزم تعطیل بود و بیکاری هم معولا همراه پرخوریه. از امروز تمام سعیم رو میکنم که خوردن بدون برنامه نداشته باشم. و میان وعده هام رو حذف کنم. خدایا کمکم کن و نخوردن رو واسم بزرکترین لذت زنگیم بکن. فقط برای امروز: خوردن بدون برنامه رو از برنامه ام حذف میکنم. برنامه غذاییم تو پیوندهای روزانه هست. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم).
maryamoa
http://www.maryamoa.blogfa.com/8909.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. سلام به قلبهای پاکتون. خیلی از کامنتاتون خوشحال میشم. بچه ها من ورزش رو خیلی دوست دارم. ولی الان خیلی تو ذوقم زده. ولی طبق نظر گل اندام میخوان پیاده روی کنم و 3روز در هفته یوگا. تا ببینم چی میشه. نوشته شده در سه شنبه سی ام آذر ۱۳۸۹ساعت 8:25 توسط maryam. سلام دوستان قشنگ و مهربون من. نمیدونین وقتی کامنتاتون رو دیدم چقدر خوشحال شدم. بچه ها الان همش اشک تو چشمامه که دارم اینا رو مینویسم با اینکه تو ادارم. من دیگه از امروز ورزش نمیکنم. صبح که رفتم 0.5ک اضافه کرده بودم.
maryamoa - روز 15
http://www.maryamoa.blogfa.com/post-37.aspx
نوید بهبودی برای پرخوران در حال عذاب. دوستان جدول غذاییم رو آپ کردم. نوشته شده در چهارشنبه پانزدهم دی ۱۳۸۹ساعت 9:36 توسط maryam. پرهيز غذايي روزانه(دوره دوم). پرهیز غذایی روزانه من(دوره اول).
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
16
بهشتی از دیار من(روستای فندقلوی میانه)
بهشتی از دیار من(روستای فندقلوی میانه). اولین وبلاگ برای معرفی روستای فندقلوی میانه. روستای فندقلو حدودا در 65 کیلومتری شهر میانه (بخش کندوان) قرار دارد این روستا دقیقا در دامنه کوه سر به فلک کشیده بزقوش واقع شده است.رشته کوه بزقوش از اخر دامنه های شرقی سهند شروع و در سراسر مرز میان شهرستانهای سراب و میانه کشیده می شود.ودر منتهی الیه شرقی خود به طرف جنوب تغییر جهت داده است.قله ی بزقوش با 3302 متر ارتفاع بلندترین نقطه ی این رشته کوه به شمار می رود. برچسبها: روستای فندوقلوی میانه. روستاهای بخش کندوان میانه.
فندق کلبه
1327 خانوار سهامدار طرح هاي توليدي آيسک. سلام بعد از کلی وقت. دعوت عمومی جهت حضور درمراسم استقبال از نائب قهرمان جهان. خون پدران علیرضا و آرمیتا مباح شد. با کاروان شهدای مرند/ معرفی کوتاه شهید ابراهیم جباری. آتش زدن 10 کامیون و اتوبوس ایرانی در ترکیه. مژده مژده فیلم ارزانفود در سایتها پخش شد. گندله هندی در کوره های فولاد مبارکه/ گل گهر پیش قدم می شود. گندله هندی در کوره های فولاد مبارکه/ گل گهر پیش قدم می شود. سنگ آهن گل گهر 2 و 4 ( 31 دلار ) فروخته شد. سنگ آهن گل گهر 2 و 4 ( 31 دلار ) فروخته شد. بانک اط...
فندق نوشته های من
فندق نوشته های من. فندق نوشته های من. فندقی که من باشم! تبریک مبهم الملوکی به کلام دکتر شریعتی. از خودم عصبانی ام! ارزو های عجیب و غریبم! داستان یک روانی خوشبخت. بعد از خواندن بسوزان! در لابه لای زندگی. من و چال لپم. من و کاغذ و قلم( نگار ). خودکار بیک( فاطمه ). ساحل افکار ( مستر نیما ). خیلی دور خیلی نزدیک( الهام ت). ماجرا های ماهک و باباش. دلنوشته های اقای سر به هوا. امروز 27 مرداد سال1394. من دختری ام در استانه اینده ی مبهم. ودیدن تمام انچه تا امروز ندیده ام. میخواهم ابرک خوبی داشته باشم. در اخر این ا...
ایستگاه صداقت
دوست داشتن شاد ترین کلمه ی دنیاست که هر آدمی رو شاد میکنه. Happy birthday to you. در ستاره باران میلادت. ح بابی است از جنس هیچ. تا لمس نگاه تو. آسمانی است به بلندای عشق. جشن میلادت را به پرواز می روم. دراین خانگی ترین آسمان بی انتها. آسمانی که نه برای من. که تنها برای ما آبیست. و دیدم هیچ چیز. عطر موهایت نرمی دستانت. راه رفتنت صدایت. حرف زدنت. نگاه کردنت. همه و همه. مرا وا میدارد که در این روز شکر گذار باشم که شراب ناب چشمانت را مینوشم. به تو تبریک نمیگویم به خودم تبریک میگویم که چون تویی را دارم.
"ღღ رد پای احساس....دختر شاد ღღ"
ღღ رد پای احساس.دختر شاد ღღ. به وبلاگ من خوش اومدید.نظر یادتون نره. وتنهایی زیبا ترین است. قالب هاي نايت نما. تاريخ : دوشنبه شانزدهم اردیبهشت 1392 16:0 نويسنده : رویا. پیرانه سرم عشق جوانی به سر افتاد وان راز که در دل بنهفتم به. از راه نظر مرغ دلم گشت هواگیر ای دیده نگه کن گه به دام که در افتاد. تاريخ : سه شنبه سوم اردیبهشت 1392 19:45 نويسنده : رویا. بعضی از درس هایی که در خانواده یاد گرفتیم:. بهداشت: اگه میخواید همدیگه رو بکشید برید بیرون الان اینجا رو تمیز کردم. منطق: به خاطر اینکه من میگم.
"فندقی"
فندقی با 116 شروع کرد. امروز جلسه اول سایز گیری بعد از کرایو بود . قبل کرایو : 50-45/5-35. دور کمر سه بخش:. بالا قبل کرایو :134 بعد کرایو:130. وسط :141 بعد کرایو: 140/5. وزن با لباس و وزنه اونجا که بیشتره :) ). قبل کرایو .122/100. دوره 20 روزه :). تو این ده روز باید دو کیلو دیگه کم کنم .بزن دست قشنگه رو . چون که بدون رزیم و ورزش بوده. نوشته شده در ۱۳٩٢/۸/٥ساعت ٩:۱۱ ب.ظ توسط ستوده نظرات . در تاریخ ده و یازده مهرماه کرایو کردم . جهت ثبت در تاریخ. ان شائ الله خدا کمک کنه .تا اخر دی برسم به 105. خب دعا کنین .
F@n2ql-l
Axe khoshgeeeeeeel :D azizam,kheyli nazeee:). نوشته شده توسط zahra در ساعت 2:28 لینک. سه شنبه 5 مهر1390. وقتی جوجه ها سر به سر هم بگذارند. نوشته شده توسط zahra در ساعت 23:4 لینک. سه شنبه 5 مهر1390. زنی با سر و صورت کبود و زخمی سراغ دکتر روانشناس میره . دکتر می پرسه : چه اتفاقی افتاده؟ خانم در جواب میگه: دکتر، دیگه نمی دونم چکار کنم. هر وقت شوهرم عصبانی و ناراحت میاد خونه، منو زیر مشت و لگد له می کنه و عصبانیتش رو سر من خالی می کنه! دو هفته بعد،اون خانم با ظاهری سالم و سرزنده پیش دکتر برگشت! دانشجوی مدیری...
عليرضا فندق مامان
Http:/ www.up2.98ia.com/images/72173211573696339667.jpg. نوشته شده در یکشنبه بیست و هشتم آبان 1391ساعت 12:24 توسط فندق خان. پسرم دیگه خیلی خوب میتونه حرف بزنه دیروز دوشنبه باباش رفته بود هئیت بعد از برگشتنش به علیرضا گفت فردا شب میبرمت هئیت روز سه شنبه از صبح که از خواب بیدار شده بهش میگم علیرضا شب با بابا کجا می خوای بری میگه می ای بریم حسین حسین کنیم. امروز کتاب زبان رو تو دستم دیده مامان درس نخون بیا بازی کنیم میگم امتهان دارم میگه مامان خواهش می کنم ترو خدا بیا بازی کنیم. علیرضا یه روزایی موقع خوابید...
default.secureserver.net
F&O Imports
Designed with the utmost of durability, value and quality, Mazzer has a grinder that will fit both your application and your budget. This distinctive brand represents just as the name suggests: a Quality product that creates Quality Espresso. The Rio brand of espresso machines were introduced in the US nearly 20 years ago to offer discerning roasters and retailers an affordable yet highly durable machine. We maintain a consistent stock of both OEM as well as after-market parts available not only for the ...
fandoiseaux59's blog - Fandoiseaux59 - Skyrock.com
André Stam 4238 région 08. Jai une passion les oiseaux. . Faire partager ma passion pour ces très beaux oiseaux,et Échanger des conseils pour l'élevage. N'hésitez pas à le visiter si comme moi cette passion vous tenaille, je crois que mon site ne manquera pas de vous intéresser. 29/05/2011 at 5:03 AM. 09/03/2018 at 7:43 AM. Soundtrack of My Life. Depeche Mode - Precious (2005) (Playing The Angel). Subscribe to my blog! The author of this blog only accepts comments from friends. You haven't logged in.
