valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: marraskuuta 2015
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015_11_01_archive.html
Maanantai 23. marraskuuta 2015. En muistanut aamulla käydä vaa'alla, mutta yritän huomenna muistaa. Mutta ei kovin kaksisesti nyt ole alkanut tämä projekti. Tänään kuitenkin löysin jotain todella mielenkiintoista: Keventäjän käsikirja. Opas pysyvästi onnistuneeseen painonpudotukseen. Luin koko kirjan yhdeltä istumalta läpi ja koin monia ahaa-elämyksiä. Lukemisen jälkeen suunnittelin kauppalistan ja suuntaan huomenna kauppaan vain ja ainoastaan tämän listan kanssa. Keskiviikko 18. marraskuuta 2015. Kävinp...
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: helmikuuta 2015
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Torstai 26. helmikuuta 2015. Juuri sopivasti tämän kanssa samana päivänä alkoi järkyttävä flunssa. Välillä oli vähän parempi olo ja innostuin luistimille hetkeksi. Se ei kuitenkaan ollut hyvä idea ja nyt olen kuumeessa kotona ja olo on järkyttävä. Salille ja lenkille olisi kauheasti tahtoa päästä, mutta tällä hetkellä kymmenen minuutin käpöttely lähipuistossa koirien kanssa meinaa olla liikaa. Lauantai 7. helmikuuta 2015. Vaaka rikki (ainakin toivottavasti.). Eilen olin vuoden ekoissa luistelutreeneissä!
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: Mitat
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/p/mitat.html
Säännöllisesti laihdutusta yrittävä, mutta harvemmin siinä pysyvästi onnistunut nuori nainen. Tällä kertaa tarkoitus onnistua. Kuten aina. Oman haasteensa elämäntapamuutokseen tuo bipolaarihäiriö. Ny loppu laihdutus ja ruvetaan syämään! Malli: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: heinäkuuta 2015
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Perjantai 31. heinäkuuta 2015. Nyt paino on tipahtanut kunnolla alas. Ollaan jo melkein siinä alimmassa saavutetussa painossa. Tosin olin jo syönyt tänään yhden aterian, kun vaa'alle menin ja vatsan toiminnasta ei mitään tietoa. Hyvinkin optimaallisin lukema saattais olla jo allekin edellisen alimman painon. ;). Ensi viikolla voitais alkaa taas seuraileen painoa täällä blogissa aktiivisemmin. Ps Tänään ajattelin palkita itseni Pätkis-jäätelöllä ja leffalla. :). Maanantai 27. heinäkuuta 2015. Psyykkinen v...
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: Hiljaista on
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015/08/hiljaista-on.html
Torstai 27. elokuuta 2015. Edelleen hiljaista. Tänään palattiin ruotuun syömisten suhteen ihan vaan, että voi viikonloppuna syödä mitä sattuu. Jostain nyt tarvitsisi löytää motivaatiota ja tsemppiä nousta ylös täältä. Olisiko teillä hyviä neuvoja? 27 lokakuuta 2015 klo 9.24. 9 marraskuuta 2015 klo 21.39. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Ny loppu laihdutus ja ruvetaan syämään! Malli: Yksinkertainen. Sisällön tarjoaa Blogger.
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: tammikuuta 2015
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015_01_01_archive.html
Torstai 29. tammikuuta 2015. Olen unohtanut kokonaan raportoida punnituksen! Eli taas ollaan mukana. Jatketaan siitä mihin joulukuussa jäätiin, ja tässä tulee:. Eli ei onneksi kauheasti plussaa ja viiden kilon paremmalla puolella pysyttiin. Ja viimeviikosta -1,9kg. Jee :). Ja sittenhän mä onnistuin jotenkin telomaan itteni salilla. En tiiä mitä tein, mutta olkavarsi ja kylki oli tosi kipeät lähes viikon. Nyt alkaa helpottaa, mutta muutto tiistaina, niin ei paljoo salille keritä. Höh. Takaisin vaa'alle ja...
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: joulukuuta 2014
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2014_12_01_archive.html
Perjantai 26. joulukuuta 2014. Tiistai 23. joulukuuta 2014. Kiitos kaikille lukijoille tästä syksystä ja talvesta, blogi hiljenee nyt viettämään joulua ja palaa uudella innolla pian ruotuun. :) Nähdään pian! Sunnuntai 21. joulukuuta 2014. Liikuntaharrastukset osa 2: Roller Derby. Liikuntaharrastuksista lisää. Tänään luvassa mulle hyvin tärkeä harrastus roller derby. Näytösottelusta Pride-viikolta Narinkkatorilta 2013. Oikeastaan ei voida puhua edes harrastuksesta, vaan elämäntavasta. Kaikki viikonlop...
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: Välitervehdys ja mainos
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015/11/valitervehdys-ja-mainos.html
Maanantai 23. marraskuuta 2015. En muistanut aamulla käydä vaa'alla, mutta yritän huomenna muistaa. Mutta ei kovin kaksisesti nyt ole alkanut tämä projekti. Tänään kuitenkin löysin jotain todella mielenkiintoista: Keventäjän käsikirja. Opas pysyvästi onnistuneeseen painonpudotukseen. Luin koko kirjan yhdeltä istumalta läpi ja koin monia ahaa-elämyksiä. Lukemisen jälkeen suunnittelin kauppalistan ja suuntaan huomenna kauppaan vain ja ainoastaan tämän listan kanssa. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom).
valtavirtalaihis.blogspot.com
Valtavirtalaihduttajan blogi: Viikkopunnitus
http://valtavirtalaihis.blogspot.com/2015/11/viikkopunnitus.html
Keskiviikko 18. marraskuuta 2015. Jahs, en kauheasti ole saanut mitään aikaseksi laihdutuksen, enkä blogin kanssa. Mutta tänään kävin kuitenkin vaa'alla. Eilen kävin lenkillä ja oli tosi jees fiilis, vaikka reisi jotain kiukutteleekin. Illalla söin sitten irtokarkkeja. Hupsista. Tänään meen kuitenkin hakemaan uimakortin, että pääsen taas uimaan ja ehkä salikortinkin, katotaan mihin rahat riittää. Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom). Ny loppu laihdutus ja ruvetaan syämään!
