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Federico BORDIGNON

Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Federico BORDIGNON: Inizio...e sia!

http://www.federicobordignon.blogspot.com/2012/03/inizioe-sia.html

Storie di vita e di corsa. Giovedì 8 marzo 2012. Finalmente, dopo sei mesi circa che mi s. Ono iscritto a Blogger, mi sono deciso di buona lena a gestire metodicamente e periodi. Camente un blog. Di strada da fare ce n'è parecchia, non solo di corsa. Pian piano mi sto stufando sempre più di usare Facebook, troppo poco professionale. A breve mi propongo di scrivere seriamente il primo post. Lake Garda marathon 09/10/11. Maratona di Reggio Emilia 11/12/11. Maratona di San Silvestro 31/12/11.

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Federico BORDIGNON: Si riprende!

http://www.federicobordignon.blogspot.com/2012/04/si-riprende.html

Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Federico BORDIGNON: TREVISO MARATHON: il successo di una buona progressione

http://www.federicobordignon.blogspot.com/2012/03/treviso-marathon-il-successo-di-una.html

Storie di vita e di corsa. Venerdì 9 marzo 2012. TREVISO MARATHON: il successo di una buona progressione. Giornata tipicamente primaverile quella del 4 marzo. Temperatura attorno ai 16° e sentori di pioggia. Una settimana dopo la RomaOstia. 1h13'18") ero pronto nuovamente per affrontare una maratona. I due duri mesi di lavori invernale con Michela mi avevano dato una fiducia tale che ero consapevole e quasi sicuro di riuscire a "sfondare", a Treviso, il muro delle 2h40'.La Treviso marathon. Bravissimo fe...

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Federico BORDIGNON: marzo 2012

http://www.federicobordignon.blogspot.com/2012_03_01_archive.html

Storie di vita e di corsa. Giovedì 29 marzo 2012. Grandi speranze, cautela e novità. Carl Lewis, un grande atleta vegano. Questa settimana di recupero più mentale che fisico ci voleva proprio. E sto così bene! Era da fine luglio che non staccavo per bene 7 giorni forzati. Accumulando ben 4 maratone, ognuna di queste chiusa con il nuovo record personale, lunghi, allenamenti massacranti in pista e altre gare più "corte", ero completamente fuso! Il Digesto di Giustiano. 16 dic 533 d.C. Gli allenamenti su pi...

5

Federico BORDIGNON: aprile 2012

http://www.federicobordignon.blogspot.com/2012_04_01_archive.html

Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Storie di vita e di corsa. Lunedì 2 aprile 2012. VALERIA STRANEO. BerlinMarathon 2011. Ho fatto anche un attimo 2 conti: in 76 giorni, da gennaio a marzo, ho corso per ben 1552km: ho corso lungo tutta l'Italia da nord a sud. Forse anche per questa massiccia quantità di kilometri corsi il filo sottile che mi reggeva si è spezzato, ne sono sempre più convinto. Questa settimana, con finalmente la Pasqua in arrivo, cosa mi aspetta? E le SAUCONY PROGRID MIRAGE green citron. Per correre la Berlin Marathon.

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Federico Borello | Architecture | Computational Design | Digital Prototyping

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Se vuoi tracciare un solco diritto, aggancia il tuo aratro ad una stella. Martedì 9 dicembre 2014. Il 28 novembre, mentre tornavo da un incontro, mi è capitato di leggere un articolo de "il Giornale" intitolato, "così parlò il dice, pardon Matteo". Il motivo del contendere, direbbe un mio amico avvocato, sono le parole pronunciate dal Presidente del Consiglio, Matteo Renzi, all'apertura dell'anno accademico della guardia di finanza:. Sorrido. A volte la memoria fa strani scherzi. Venerdì 22 agosto 2014.

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Ho iniziato con la pittura nella pancia di mia madre, allieva di Carrà, Manzù e Carpi in Accademia. Per tutta la vita ho amato l'arte, da Masaccio a Fontana. Sono diplomato in tecniche pittoriche alla Scuola Superiore d'Arte Applicata del Castello Sforzesco di Milano. I miei colori preferiti sono quelli della tradizione italiana, a cominciare dalle terre. Nel mezzo del cammin di nostra vita ho dipinto "Introspezione", che ben rappresenta il mio viaggio. Sono credente e cerco l'eterno.