FEGYENC-EDZES.BLOG.HU
FegyencedzésAz ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta.
http://fegyenc-edzes.blog.hu/
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta.
http://fegyenc-edzes.blog.hu/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Thursday
LOAD TIME
1.2 seconds
16x16
32x32
64x64
PAGES IN
THIS WEBSITE
20
SSL
EXTERNAL LINKS
20
SITE IP
217.20.131.8
LOAD TIME
1.22 sec
SCORE
6.2
Fegyencedzés | fegyenc-edzes.blog.hu Reviews
https://fegyenc-edzes.blog.hu
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta.
fegyenc-edzes.blog.hu
Értékelő - Fegyencedzés
http://fegyenc-edzes.blog.hu/tags/Értékelő
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). 201210.16. 17:27 ). 1 lépés - értékelő.
Fegyencedzés - 2012. 9. hónap
http://fegyenc-edzes.blog.hu/2012/9
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). 201210.16. 17:27 ).
Fegyencedzés - 2012. 8. hónap
http://fegyenc-edzes.blog.hu/2012/8
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). 201210.16. 17:27 ). A fekvőtámaszos gyakor...
13. hét - Fegyencedzés
http://fegyenc-edzes.blog.hu/2012/10/10/13_het_924
1 lépés - értékelő. Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). A másik változás az, h...
14. hét - Fegyencedzés
http://fegyenc-edzes.blog.hu/2012/10/16/14_het_264
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). 201210.16. 17:27 ). Http:/ fegyenc-edzes&#...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
20
Elítélt: augusztus 2014
https://elitelt.blogspot.com/2014_08_01_archive.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Augusztus 20, 2014. Holnap irány Siófókra inni khm nyaralni. Aztán másnapmeg gólyatábor, 4 napig. 10napig no edzés kb.:( (. Szerda, augusztus 20, 2014. Augusztus 17, 2014. Ejj nem igazi ez a lökés. Lesz ez még jobb se :D. Lökés: 80kg clean and power jerk. 8x1 ismétlés. Vasárnap, augusztus 17, 2014. Augusztus 06, 2014.
Elítélt: 1 év edzés + magamutogatás
https://elitelt.blogspot.com/2013/04/1-ev-edzes-magamutogatas.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Április 19, 2013. 1 év edzés magamutogatás. Hát ennek is eljött az ideje. Újra megkértem bátyámat. Hogy ragadjon fényképezőgépet és dokumentálja az eredményeimet. Nem akartam 1 éve sok változást, nem is a változásért edzettem. Nem az volt a célom, de mégis csak jött azért valami. Ha már jött akkor már nem bánom :). Hát ezt...
Elítélt: 5 Hónapja a Harcosok étrendjén
https://elitelt.blogspot.com/2012/10/5-honapja-harcosok-etrendjen.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Október 24, 2012. 5 Hónapja a Harcosok étrendjén. Hát ezt is megértük, közel 5 hónapja vagyok a Harcosok Étrendjén. Úgy érzem, hogy a diéta függője lettem, most már el sem tudom képzelni az életemet a Harcosok Étrendje nyújtotta plusszok nélkül. Függő lettem, ezt is megértük. Átlagba heti 2 alkalommal fogyasztok alkoholt, ...
Elítélt: Edzéstervek
https://elitelt.blogspot.com/2012/11/decemberi-edzesterv.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. November 14, 2012. Nos így fog kinézni a decemberi edzéstervem. Mivel akkor már vizsgaidőszak lesz, és többet leszek otthon mint albérletbe, ezért több kedvem / időm lesz edzeni. Egyenlőre nem tudom még, hogy hány pihenőnap lesz, illetve milyen elosztásban fogom alkalmazni a napokat (az ötletet köszönöm aikiboxernek. 7kör:...
Elítélt: április 2014
https://elitelt.blogspot.com/2014_04_01_archive.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Április 07, 2014. 99 Edző hét (2014.04.07 - 04.13). 2014 április 07. (hétfő - 11:00). 2 x 5) dip. Sajnos mostanság kevés időm van blogot írni, mert eléggé bevagyok havazva meló téren. Edzések sincsenek összeszedve, WODokhoz sincs motiváltságom. De majd lesz valami abba nem hagyom (hogy a picsába :D). Hétfő, április 07, 2014.
Elítélt: Új rekord...(OK)
https://elitelt.blogspot.com/2014/08/uj-rekordok.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Augusztus 04, 2014. Még múlthéten történt egy rekord szakítás tőkéről beülve. 80kg-t sikerült kipattintani. (PR). Eközben a minap meg ugyancsak tőkéről egy 105kg-s felvételt beülve sikerült abszolválni (PR). Hétfő, augusztus 04, 2014. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). 5 Hónapja a Harcosok étrendjén.
Elítélt: március 2014
https://elitelt.blogspot.com/2014_03_01_archive.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Március 31, 2014. 98 Edző hét (2014.03.31 - 04.06). 2014 március. 23. (vasárnap - 14:00). 1 - AMRAP 10. 2 - 1 min plank. Győrben nyílt egy új licenszelt CrossFit terem, CrossFit Arrabona. Hétfő, március 31, 2014. Címkék: 98. edző hét. Március 17, 2014. 96 Edző hét (2014.03.17 - 03.23). 40 burpee for time. Swing, Clean,.
Elítélt: június 2014
https://elitelt.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Június 28, 2014. Született ma néhány Personal Record. 72,5kg-s szakítás beülve. És 75kg helyből szakítás. Többre is rámentem volna, csak féltem a piciny testem. Szombat, június 28, 2014. Június 27, 2014. CF vonal szüneteletetve, elég komolyan bántja a testrészeimet. 130kg 1x3 atg guggolás. 110kg 1x1 elől guggolás. Néhány v...
Elítélt: május 2014
https://elitelt.blogspot.com/2014_05_01_archive.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Május 05, 2014. 100 Edző hét (2014.05.05 - 05.11. 2014 május 05. (hétfő - 14:30). 3 x 3 @50kg after WU. 3 x 5 @100kg. 3 x 5 @70kg. Kényszer lesérülésem után újra lájtosan vissza a bízniszbe. Nyakamat húztam meg súlyemelés közben. Baromira nem volt kellemes, de úgy érzem már kóser. Hétfő, május 05, 2014. Sword of the Beast.
Elítélt: Újítás + ez + az
https://elitelt.blogspot.com/2014/07/ujitas-ez-az.html
Kezdő crossfitter. Funkcionális edzés híve, súlyemelés szeretője. Van egy kettlebellje. Fegyencedzéssel kezdte. Streetworkout park tulajdonos. Ja és Győri. 1 év edzés és magamutogatás. Július 26, 2014. No visszatérve újra írva lesz az edzésterv. Mostantól a súlyemelő gyakorlatok sorszáma kerül majd ki iratásra, és a terv amit használok. Sajnos lehet nem lesz érthető sokaknak, de hamár írom txt-be akkor itt is megosztom :). Másik hír: hogy sikerült tőkéről 80kg-t szakítanom beülve. ez már menő :D. Volt sz...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
20
FEGY.HU
Augusztus 16, vasárnap, 2015. Új képek lett feltöltve. Ön milyen híreket vagy információkat olvasna szívesen oldalunkon? Oldalainkat 4 vendég böngészi. 2015 augusztus 08. szombat, 10:30. Szeretném bemutatni Egyesületünk legújabb tagjait! A három autót az OKF selejtezte le, és a Fővárosi Katasztrófavédelmi Igazgatóság javaslatára, tevékenységünk és munkánk elismeréseként. Az autók a Fővárosban teljesítettek szolgálatot. A támogatást az OKF-nek ezúton is köszönjük, reméljük minél előbb. Ha csatlakozik a 24...
fegy's blog - fegy - Skyrock.com
21/10/2006 at 2:17 PM. 05/10/2009 at 7:20 AM. Moi et mon couz. Subscribe to my blog! Bah voila c'est moi. Pas grd chose a dire. Dite simplement se que tu pense de moi :). Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.14) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 14 December 2007 at 4:35 AM. Edited on Thursday, 03 January 2008 at 1:19 PM.
Fegya (Alex) | DeviantArt
Window.devicePixelRatio*screen.width 'x' window.devicePixelRatio*screen.height) :(screen.width 'x' screen.height) ; this.removeAttribute('onclick')". Everyone has his own screw loose. Digital Art / Student. Deviant for 8 Years. This deviant's full pageview. June 13, 1995. Everyone has his own screw loose. This is the place where you can personalize your profile! By moving, adding and personalizing widgets. You can drag and drop to rearrange. You can edit widgets to customize them. Why," you ask? Donated ...
Fegyelmező Részleg
2015-08-14 - Szigetszentmiklós Félresöpört Fesztivál. 201407.19. BALATONFÜRED. Rózsakert Romkocsma,. Balatonfüred, Zrínyi u. 11. Elötte bogrács, sör, napfény, parti. 201406.17. BUDAPEST PARK: DROPKICK MURPHYS FEGYELMEZÖ. Https:/ www.facebook.com/events/637964292923430/. A SLEPP klip láttán a zenekar üzenete egyértelmű volt: ezt kerestük! 2014 tavasz - nyár. 201405.09. Gödöllő, Trafó - Brutális Majális. 201405.14. Székesfehérvár, 8-as műhely: Fegyelmező Akusztikus koncert. GOOGLE MAP, HOGY ODATALÁLJ.
Fegyelmez? Részleg Punk Zenekar
Fegyencedzés
Az ihletet Paul Wade Fegyencedzés című könyve és tunya életmódom adta. 1 lépés - értékelő. Mozogj.com/fegyenc-edzes/ Ezt nézted már? 201302.04. 02:16 ). Elítélt: Köszönöm kedves Elítélt. Megnézem a blogodat :) Üdv neked is! 201210.17. 02:22 ). Köszönöm szépen, megnéztem az írásodat. Most már valószínűleg nem cserélek sorrendet, mert elkezdtem így csinálni. Ha így könnyítve végig viszem ezt a szintet, és utána sem megy, akkor meg fogom pró. (. 201210.17. 02:21 ). 201210.16. 17:27 ). Tudom, hogy ezt a két ...
Fegyencedzés Super FAQ - Gyakran Ismételt Kérdések
Fegyencedzés Super FAQ - Gyakran Ismételt Kérdések. Paul Wade ebben a FAQ-ban válaszol a hozzá intézet gyakori, ismétlődő kérdésekre. Ha vmi homályos vagy kétértelmű, akkor itt nagy valószínűséggel megkapod rá a választ. Az itt olvasható vázlatos fordítást Jay csinálta:. Http:/ jayworkout.blog.hu/. Az eredeti angol nyelvű FAQ itt található:. Http:/ www.dragondoor.com/pdf/Convict Conditioning SUPER FAQ.pdf. 1Mindenképpen fontos az első lépésekkel kezdenie mindenkinek? 2 Azt vettem észre, hogy úgy érezted ...
Fegyenc jóga projekt
8 kísérleti jógaóra története a börtönben. Az utcán sírtam az első börtönjóga óra után. Álmomban sem hittem volna. És szintén köszönöm a sok támogató megkeresést, igyekszem mihamarabb válaszolni mindre.". Íme a bejegyzés 2015.08.13-ról:. Szerda hajnali egykor beállítottam az ébresztőmet 5.50-re, reggel fél nyolc és nyolc között volt jelenésem az egyik bv. intézetben. Az egész hirtelenjében nagyon rossz ötletnek tűnt. Akkor vettem észre a hangszórót, mondtam a nevemet, és hogy. Kérte tőlem a személyimet, ...
fegyigumi.hu
Minőségi szolgáltatás rövid idő alatt és korrekt áron. Miskolci gumiszervizünk tervezésekor is iránymutató volt, ezért rendeztük be műhelyünket napjai. A cég fõ profiljába személy- és kisteher gépkocsi és motorkerékpár gumiabroncs forgalmazása, acél lemez- és könnyûfém keréktárcsák értékesítése, gumiszerelés profi szerelőgéppel 26"-ig, defektjavítás, keréktárcsa görgözés, autóápolás tartozik. A hazai gumipiacon lévõ legfontosabb márkák 80%-t, jelenleg 14 típust forgalmazunk.
