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フェルカナ・ブログ

ゆったりと続けていきたいですね。レッスンを受ける方も、行う方も大きな発見のあるものが作れたら最高です。今、カルチャーセンターでのレッスンやリニュアルオープンの武蔵小杉クラスの準備をしながら、一つひとつのレッスンに全力投球といったところです。 12288;３月１１日（日）午後２時から. 12288;３月２５日（日）午後２時から. 12288;ここのところ、うまく第2、第4日曜日が確保できて、じっくりとレッスンを続けています。 12288;前回は、久しぶりに「座る」動作も入れながら、胸（胸郭）、肩を緩めていくレッスンでした。 12288;また、神戸のほうで意欲的にレッスンを行っている西田さんともお会いできて、少しやる気が出てきました。 12288;https:/ www.feldenkrais-kobe.com/. 12288;　　２月１１日（日）午後２時から４時. 12288;　２月２５日（日）午後２時から４時. 連絡先　takaoka6013☆@nifty.com　高岡まで. １月１４日（日）午後２時～４時. １月２８日（日）午後２時～４時. 12288; 良い年をお迎えください。 12288;さ...

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ゆったりと続けていきたいですね。レッスンを受ける方も、行う方も大きな発見のあるものが作れたら最高です。今、カルチャーセンターでのレッスンやリニュアルオープンの武蔵小杉クラスの準備をしながら、一つひとつのレッスンに全力投球といったところです。 12288;３月１１日（日）午後２時から. 12288;３月２５日（日）午後２時から. 12288;ここのところ、うまく第2、第4日曜日が確保できて、じっくりとレッスンを続けています。 12288;前回は、久しぶりに「座る」動作も入れながら、胸（胸郭）、肩を緩めていくレッスンでした。 12288;また、神戸のほうで意欲的にレッスンを行っている西田さんともお会いできて、少しやる気が出てきました。 12288;https:/ www.feldenkrais-kobe.com/. 12288;　　２月１１日（日）午後２時から４時. 12288;　２月２５日（日）午後２時から４時. 連絡先　takaoka6013☆@nifty.com　高岡まで. １月１４日（日）午後２時～４時. １月２８日（日）午後２時～４時. 12288; 良い年をお迎えください。 12288;さ...

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1 フェルカナ・ブログ

2 少しずつですが暖かくなってきました

3 基礎レッスン神奈川教室

4 ３月の予定

5 フェルカナ

6 0 件のコメント

7 ２月の予定

8 8251;いきなり会場においでいただいて結構です

9 １月のレッスン

10 謹賀新年

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フェルカナ・ブログ,少しずつですが暖かくなってきました,基礎レッスン神奈川教室,３月の予定,フェルカナ,0 件のコメント,２月の予定,8251;いきなり会場においでいただいて結構です,１月のレッスン,謹賀新年,あけましておめでとうございます,今年もよろしくお願いいたします,東神奈川教室,かながわ地区センター２階和室,１２月２４日,12288;いよいよ今年も２４日で最後のレッスンになります,とりとめのない感じでやっています,思います,を中心に組み立ててみようと思います,１２月の予定,のおかげかもしれません

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ゆったりと続けていきたいですね。レッスンを受ける方も、行う方も大きな発見のあるものが作れたら最高です。今、カルチャーセンターでのレッスンやリニュアルオープンの武蔵小杉クラスの準備をしながら、一つひとつのレッスンに全力投球といったところです。 12288;３月１１日（日）午後２時から. 12288;３月２５日（日）午後２時から. 12288;ここのところ、うまく第2、第4日曜日が確保できて、じっくりとレッスンを続けています。 12288;前回は、久しぶりに「座る」動作も入れながら、胸（胸郭）、肩を緩めていくレッスンでした。 12288;また、神戸のほうで意欲的にレッスンを行っている西田さんともお会いできて、少しやる気が出てきました。 12288;https:/ www.feldenkrais-kobe.com/. 12288;　　２月１１日（日）午後２時から４時. 12288;　２月２５日（日）午後２時から４時. 連絡先　takaoka6013☆@nifty.com　高岡まで. １月１４日（日）午後２時～４時. １月２８日（日）午後２時～４時. 12288; 良い年をお迎えください。 12288;さ...

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フェルカナ・ブログ: 2月 2014

http://felkana.blogspot.com/2014_02_01_archive.html

12288;　先日の「膝のレッスン」、皆さんの動きが気になって、自分でももう一度復習してみました。　いつやっても、効果が大きいので、少し軽くやりすぎたのではと気にかかったためです。　　自分でやってみると、とても微妙な動きだったのをあらためて感じました。どうしてこんな小さな動きがあんなに大きな変化を生むのか不思議な気がします。腰や股関節、そして膝、足首とつながるラインに大きな影響が出てきます。年に一度くらいは繰り返してやっていこうかと思いました。　さて、1000クラブ「2014」が2月28日と3月14日の夜。基礎レッスン神奈川教室は次回は3月9日(日）午後2時からです。一緒にこの微妙な変化を感じていきましょう。フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。

2

フェルカナ・ブログ: 8月 2014

http://felkana.blogspot.com/2014_08_01_archive.html

暑くなってきたので、少しだけ「かかと落とし体操」あるいはＢＦＬのパンパンを取り入れたレッスンをしています。 ▽もちろん、そのまま使うわけではなく、フェルデンクライス流に丁寧にアレンジしますので、体操からは離れたものになっています。 ▽しかし、正しく繰り返すと、ダイエットや肩こりなどの予防、もちろん骨粗鬆症などにも大きな効果がありそうです。 ▽ＢＦＬ（ルーシー・アーロンさんの作ったボディワーク）を先祖がえりさせて使っているともいえます。 ▽夏の暑い日。歩くだけでも汗がにじんでくるような日々が続いています。 ▽参加者の方に、帰りにさわやかに歩いていってほしい。 ▽そんな動機からでしたが、なんとか成功しているようです。 ▽も...暑くなってきましたね。水分補給を怠らず、しっかりと乗り切って参りましょう。▽さて、入門ワークショップも３回続きましたが、好評のうちに終了しました。▽次回は９月２３日（火・祝日）を予定しています。 9661;ただ、外は酷暑。歩きだしていくのに、軸のしっかりとして、無駄な力の抜けた涼しげな歩き方というのはどうでしょうか。

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フェルカナ・ブログ: 7月 2014

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７月２１日（月；海の日）のワークショップは締め切りました。秋にまた、「正座」についてさらに進化したものをお届けしますのでお楽しみに。好評の「入門ワークショップ」・・・・・・・・・・・・今度は正座のためのレッスンを中心に行います。といっても椅子のレッスンや仰向けのレッスンもあって、正座する時間はそんなにありません。膝の悪い方にも安心して参加していただけるのは、フェルデンクライスならでは、といったところです。・・・・・・・・・・・・・日時：7月21日（月：海の日）10時30分～16時...今後の日程（7,8月）. 12288;6月29日のワークショップ。無事終了しました。参加された皆さんありがとうございました。映像で確認しても、立ち姿がはっきりと変わりましたね。▽さて、指導者のための特別レッスンを考えていましたが、もう少し要望が出てからということにしました。▽そこで、7月21日（月）には入門ワークショップを開催することにしました&...今後の日程（7,8月）.

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フェルカナ・ブログ: 6月 2014

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This blog is informaition for class of Feldenkrais Method.▽We are playing an active role in Kanagawa Yokohama　Japan． ▽Member as Practicioner are Masa Takaoka and Ms. Mizutani.▽We have some ATM classes in Yokohama and about 10 years experience.▽We are pleased to have your join. ▽Thank you. 先日、プレミアム会員あてに送ったメールが、私のアドレス帳のすべての方のところへ行ってしまいました。▽大変失礼しました。おかげで、しばらく不通になっていた懐かしい方からメールをいただくことができて怪我の功名といったところもありました。▽しかし、突然日本語の案内を送られた人はびっくりしたことと思います。ま...入門ワークショップ日時　 6月29日(日）午前10時30分～午後4時.

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フェルカナ・ブログ: 9月 2013

http://felkana.blogspot.com/2013_09_01_archive.html

12288;暑い日が続いています。　皆さん、お元気にお過ごしでしょうか。　基礎レッスン神奈川教室の9月と10月の予定です。最近少し人数が増えてきたようです。早めにお申し込みください。　9月　　　9月8日(日）、9月22日(日）　10月　　　10月13日(日）、10月27日(日）　　時間は　午後2時～4時　　場所　　神奈川地区センター2階和室. フェルデンクライスを長くやっています。熱心ではありませんが、継続的にしっかりと進歩が感じられて、離れがたい状態です。無理をしないで、うまく自分をフローの状態にもっていくことに興味があります。

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Three Js and T. Tuesday, August 2, 2011. What a busy month. We again had a pile of visitors and events going on this month so its been go, go, go. One Saturday we ventured up to Gord’s house in the country. We've been to his house many times before but, it has totally changed! Auntie Steph and my Cousins. More visitors – yeah! A word from the new guy. Ok, am I on? Visit from my Cousins. So I'm here busy as ever and teaching my new little brother the ropes. So far so good, he's a quick learner (when h...

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Onsdag 18 januari 2017. Måndag 9 januari 2017. Här är min bebis som jag nyss skapade med min flickvän Adobe Illustrator. Vi har döpt bebisen till Edward Blom. Han är född den 9e Januari kl. 09.53 2017 och vägde hela 4,593 byte och är 348 x 348 lång. Måndag 19 december 2016. Här är mitt porträtt av Barack Obama, som inte är helt klart ännu. Jag valde just Obama för att jag tycker att han är en intressant person och har en väldigt charmig utstrålning, speciellt hans stora leende. Torsdag 8 december 2016.

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ゆったりと続けていきたいですね。レッスンを受ける方も、行う方も大きな発見のあるものが作れたら最高です。今、カルチャーセンターでのレッスンやリニュアルオープンの武蔵小杉クラスの準備をしながら、一つひとつのレッスンに全力投球といったところです。 12288;３月１１日（日）午後２時から. 12288;３月２５日（日）午後２時から. 12288;ここのところ、うまく第2、第4日曜日が確保できて、じっくりとレッスンを続けています。 12288;前回は、久しぶりに「座る」動作も入れながら、胸（胸郭）、肩を緩めていくレッスンでした。 12288;また、神戸のほうで意欲的にレッスンを行っている西田さんともお会いできて、少しやる気が出てきました。 12288;https:/ www.feldenkrais-kobe.com/. 12288;　　２月１１日（日）午後２時から４時. 12288;　２月２５日（日）午後２時から４時. 連絡先　takaoka6013☆@nifty.com　高岡まで. １月１４日（日）午後２時～４時. １月２８日（日）午後２時～４時. 12288; 良い年をお迎えください。 12288;さ...

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2017 11. 03. Szüreti mulatság az oviban. Minden évben immár hagyományosan megrendezésre kerül a szüreti bál, ami a gyermekeknek egy kis betekintő a magyar kultúra, a régi idők, a néptánc, népművészet értékeibe. A szőlőlé készítésén túl, játs…. 2017 11. 03. Szüreti mulatság az oviban. Minden évben immár hagyományosan megrendezésre kerül a szüreti bál, ami a gyermekeknek egy kis betekintő a magyar kultúra, a régi idők, a néptánc, népművészet értékeibe. A szőlőlé készítésén túl, játs…. 2017 11. 03. A Gennar...

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Friday, October 3, 2008. Az elnökválasztási videók növelik a fertőzésveszélyt. Az elnökválasztási videók miatt nő a fertőzésveszély. A Webroot biztonsági cég szakértői egy ezzel kapcsolatos elemzés folyamán hihetetlen eredményre jutottak. Egyedül a Frostwire csere-bere hálózaton 34 "Obama Speech" találatból 14 kártevővel fertőzött volt. Közvetlenül utána következnek a sorban MCain elnökjelölt videói, 19-ből 5 tartalmaz kártevőt. Tuesday, September 30, 2008. Michael Moore legújabb filmje, a "Slacker Upris...

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