femenigmatic.blogspot.com

fitneszdorovie.blogspot.com

Фитнес и здоровье: мая 2009

http://fitneszdorovie.blogspot.com/2009_05_01_archive.html

Физическая активность - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Взрыв популярности занятий спортом для отдыха и восстановления сил, для обеспечения хорошей физической формы и состояния здоровья за последнюю четверть века совершенно справедливо рассматривается как революция в образе жизни. Термин «фитнес давно и прочно вошел в нашу жизнь. Так, в одной из фундаментальных книг по фитнесу — «Комплексное руководство по фитнесу и хорошему самочувствию, вышедшей в издательстве Reader’s Diges...Естественно, п...

fitneszdorovie.blogspot.com

Фитнес и здоровье: июня 2010

http://fitneszdorovie.blogspot.com/2010_06_01_archive.html

Физическая активность - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Оптимальная продолжительность занятий фитнесом. Так сколько же надо заниматься? Для того, чтобы ответить на этот вопрос, американские спортивные медики решили понаблюдать за 34 тысячами женщин возрастом 52-55 лет, которые предпринимали попытки стать стройными. Однако не всегда удается заставить себя совершить пробежку или позаниматься с гантелями. В этом случае можно воспользоваться такими средствами, как сладости - особенно шоколад&#...

fitneszdorovie.blogspot.com

Фитнес и здоровье: января 2010

http://fitneszdorovie.blogspot.com/2010_01_01_archive.html

Физическая активность - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Тело человека создано для движения. В наше время для того, чтобы одеть и прокормить себя, не требуется больших физических усилий, но вам по-прежнему нужны физические упражнения, чтобы быть здоровым. Для чего необходимы упражнения? Занятия спортом тонизируют мышцы, делают их сильными и выносливыми. Они становятся более упругими, а вы – подтянутым, привлекательным, сексуальным и гибким. Ваши суставы обретают большую амплитуду ...В одной из ...

hypodynamia.blogspot.com

Спорт и фитнес: декабря 2008

http://hypodynamia.blogspot.com/2008_12_01_archive.html

Спрос на этот фитнес-тренажер в Великобритании настолько высок, что компании приходится прикладывать все усилия, чтобы справиться с дефицитом продукции. Во всех крупных городах России этот гаджет поступил в продажу. Уже к 14 часам первого дня дня была распродана половина первой поступившей в Россию партии новой игры для Nintendo Wii. Подписаться на: Сообщения (Atom). Всероссийский форум «Здравница. Джонни Депп как икона стиля «бохо. Нарушения работы предстательной железы.

hypodynamia.blogspot.com

Спорт и фитнес: Друзья и движение

http://hypodynamia.blogspot.com/2010/12/blog-post.html

Команда ученых из Университета Дикина изучала поведение женщин в возрасте от 18 до 46 лет. Они проверили, насколько мода на здоровый образ жизни среди окружающих может вызвать изменения в поведении самого человека. Участницы исследования прошли тест, в котором отметили, насколько они согласны с утверждениями вроде «Я часто вижу прогуливающихся людей в моем районе и «Многие мои знакомые женщины часто едят фаст-фуд. Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom). Всероссийский форум «Здравница.

korrvesa.blogspot.com

Коррекция веса: мая 2010

http://korrvesa.blogspot.com/2010_05_01_archive.html

Жертвами экспериментов стали 36 людей среднего возраста и упитанности, в полном расцвете сил. Исследование состояло из двух этапов. На первом этапе их кормили спагетти Болоньезе пять дней подряд общей калорийностью 567 калорий. В первый день данные величины – симпатия и насыщения – примерно совпадали, зато в последующие дни «любовь испытуемых к диетической версии спагетти Болоньезе снизилась в среднем на 30 процентов. Подписаться на: Сообщения (Atom). Вы можете пройти обучение.

hypodynamia.blogspot.com

Спорт и фитнес: апреля 2009

http://hypodynamia.blogspot.com/2009_04_01_archive.html

По механизму благоприятного воздействия на поврежденные мембраны гепатоцитов, можно выделить три группы препаратов:. 8226; Первая - это лецитин (эссециальные фосфолипиды), в основе механизма которых лежит "встраивание" в слой липидов мембраны гепатоцита паренхиматозного печеночного фактора - ПХФ, что приводит к нормализации функций мембраны. 8226; Вторая группа - полисахариды в специфическом сочетании бета-глюканов и арабиноглюканов и эргостерины, которые стимулируют деятельность иммунной системы. Не зан...

fitneszdorovie.blogspot.com

Фитнес и здоровье: Ходьба - лучший фитнес

http://fitneszdorovie.blogspot.com/2010/06/blog-post.html

Физическая активность - неотъемлемая часть здорового образа жизни. Ходьба - лучший фитнес. Ходьба — занятие простое, удобное и разнообразное. Можно гулять по парку, бродить по лесу, отправиться в поход в горы. В плохую погоду к вашим услугам тренажер — беговая дорожка. Ходить можно (хотя бы часть пути) на работу, по магазинам и другим домашним делам. Подписаться на: Комментарии к сообщению (Atom). Оптимальная продолжительность занятий фитнесом. Ходьба - лучший фитнес.

zhenskysport.blogspot.com

Женский спорт: апреля 2010

http://zhenskysport.blogspot.com/2010_04_01_archive.html

Интересная и доступная информация о психологии, физиологии, гигиене женского спорта; советы, рекомендации, новости о женщинах - спортсменках. Лучше всего начинать делать упражнения задолго до того, как бюст потеряет свою форму. Но при желании даже уже обвисшую грудь можно слегка подтянуть без хирургического вмешательства. Обвисание груди вызывается прежде всего недостатком мышечной ткани. Так что придется наращивать грудные мышцы, которые держат ее на нужном месте. Женский образ позволил ярко и наглядно ...