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ALIMENTO E SAÚDE

Praça do Pantheon s/n. Avenida Santos Dumont 328. R-01 Q-01 C-11 IPEM SERIEMA. CETECMA- TECNOLOGIA APLICADA À ALIMENTAÇÃO. Tel: (99) 3421 7478. Fax: 99) 3421 7478. Email: bio cetecma@hotmail.com. Comer é um dos maiores prazeres da vida, mas comer bem é uma verdadeira arte. Uma refeição completa deve ter um pouco de tudo: carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e sais minerais. Controle o consumo de bebidas alcoólicas, cafeína e refrigerantes, alimentos gordurosos e chocolate.

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Praça do Pantheon s/n. Avenida Santos Dumont 328. R-01 Q-01 C-11 IPEM SERIEMA. CETECMA- TECNOLOGIA APLICADA À ALIMENTAÇÃO. Tel: (99) 3421 7478. Fax: 99) 3421 7478. Email: bio cetecma@hotmail.com. Comer é um dos maiores prazeres da vida, mas comer bem é uma verdadeira arte. Uma refeição completa deve ter um pouco de tudo: carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e sais minerais. Controle o consumo de bebidas alcoólicas, cafeína e refrigerantes, alimentos gordurosos e chocolate.

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1 cetecma caxias

2 alimento e saúde

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cetecma caxias,alimento e saúde,segundo fellipo predinola,importância dos alimentos,conservar os alimentos

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DICAS PARA COMER DIREITO E SE VIVER MELHOR

http://ferglo2.tripod.com/WEBSITE_arquivos/page0002.htm

Tenha um cardápio variado e equilibrado. Não adote dietas radicais. Evite ter na despensa alimentos calóricos e pobres em nutrientes saudáveis. Crie o hábito de tomar um café da manhã rico e saudável. Ele deve ser a principal refeição do dia. Fracione suas refeições, para não ingerir grande quantidade de alimentos de uma única vez. Lembre que seu estômago não tem dentes: mastigue muito bem. Beba pelo menos dois litros de água por dia, de preferência nos intervalos entre as refeições. Tel: (99) 3421 7478.

2

CONSERVAR OS ALIMENTOS

http://ferglo2.tripod.com/WEBSITE_arquivos/page0003.htm

Conhecer as formas de conservação dos alimentos é muito importante não só para mantê-los em condições por mais tempo como para conservar suas propriedades nutricionais e evitar que se contaminem por microorganismos patogênicos (que causam infecção). Técnicas de Conservação dos alimentos. Todos os alimentos industrializados devem ser conservados de acordo com às especificações descritas na embalagem do produto. Depois de descongelados, os alimentos não devem ser congelados novamente. As frutas, verduras e...

3

IMPORTÂNCIA DOS ALIMENTOS

http://ferglo2.tripod.com/WEBSITE_arquivos/page0001.htm

São os alimentos que fornecem todos as substâncias necessárias para a manutenção da vida (minerais, vitaminas, proteínas, açúcar, gordura) e, na criança, determinam o seu crescimento, sendo transformados em ossos, músculos, órgãos, gordura, pele, sangue e tudo mais. VENHA ADQUIRIR MAIS CONHECIMENTOS:. Tel: (99) 3421 7478. Fax: 99) 3421 7478. Email: bio cetecma@hotmail.com.

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