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Educação Fisíca

Total de visualizações de página. 4 de dezembro de 2011. É um composto orgânico mais abundande do organismo humano,sendo encontrado no tecido adiposo,nos ossos,dentes,tecidos moles,sangue entre outros fluídos orgânicos. Considerado um macronutriete importantissímo devido ao fato de fornecer substâncias construtoras e reparadoras do nosso organismo,principalmente aminoácidos essenciais,que são elementos formativos essenciais de células,hormônios e enzimas. Nosso organismo consegue aproveitar de 60 a 70% d...

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Total de visualizações de página. 4 de dezembro de 2011. É um composto orgânico mais abundande do organismo humano,sendo encontrado no tecido adiposo,nos ossos,dentes,tecidos moles,sangue entre outros fluídos orgânicos. Considerado um macronutriete importantissímo devido ao fato de fornecer substâncias construtoras e reparadoras do nosso organismo,principalmente aminoácidos essenciais,que são elementos formativos essenciais de células,hormônios e enzimas. Nosso organismo consegue aproveitar de 60 a 70% d...

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Educação Fisíca: 01/08/10 - 01/09/10

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Total de visualizações de página. 9 de agosto de 2010. Beber álcool também pode levar a problemas de nutrição. O álcool causa uma libertação de insulina, que aumenta o metabolismo de glicogénio, que poupa gordura e faz com que a perda de gordura seja muito difícil. Como o álcool é diurético, beber grandes quantidades pode colocar muito stress sobre os rins também. Durante a acção diurética, pode levar à retenção de água. Fisioterapia Ortopédica e Desportiva. Lesões na corrida I - Canelite. Licenciada(200...

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Educação Fisíca: 01/04/11 - 01/05/11

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Total de visualizações de página. 20 de abril de 2011. Alguns dos alimentos naturalmente ricos no chamado “hormônio vegetal feminino” têm efeitos semelhantes aos causados pelo estrógeno do nosso organismo. Eles contêm em sua estrutura moléculas com formato e atividade similar ao estrogênio, conhecidas por fitoestrógenos. Alguns desses compostos são a isoflavona da soja e a lignina da linhaça em grão, presente em maior concentração na linhaça dourada. Além disto, verifica-se que a poluição, alguns cosméti...

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Educação Fisíca: 01/02/11 - 01/03/11

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Total de visualizações de página. 6 de fevereiro de 2011. Exercício Fisíco e Gestante. Benefícios do Exercício Físico e Gestação. Quais Exercícios a Gestante Pode Praticar? O fortalecimento da musculatura abdominal ajuda na manutenção da postura corporal, expulsão do feto no parto normal e retorno para as condições estéticas pré- gestação Chistófalo e colaboradores, (2003). Quando não devemos fazer exercício físico: Segundo Leitão e colaboradores, 2000 a atividade física é contra-indiciada nos seguintes ...

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Educação Fisíca: 01/04/10 - 01/05/10

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Total de visualizações de página. 27 de abril de 2010. Controle da Frequência Cardíaca. Para elaborar um bom programa de treino aeróbico a melhor maneira é controlar a frequência cardíaca durante a execução dos treinos, isso garantirá que os benefícios sejam sempre progressivos e com o mínimo de risco para os praticantes. Para indivíduos com insuficiência cardíaca, Rondon (2000), afirma que o treino deve ser feito apenas 3 vezes por semana em dias intercalados para uma melhor recuperação do organismo.

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Educação Fisíca: 01/11/10 - 01/12/10

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Total de visualizações de página. 17 de novembro de 2010. Aprenda a beber cientificamente. Você vai ao bar e bebe uma cerveja (ou chopp). Bebe a segunda cerveja. A terceira e assim por diante. O teu estômago manda uma mensagem pro teu cérebro dizendo: "caracas véi. o cara tá bebendo muito liquido, tô cheião! Teu estômago e teu cérebro não distinguem que tipo de líquido está sendo ingerido, ele sabe apenas que "é líquido". Quando o cérebro recebe essa mensagem ele diz: "Caracas, o cara tá maluco! Chega um...

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Quinta-feira, 24 de setembro de 2009. Meus alunos e as novas tecnologias. Na pesquisa que eu realizei com meus alunos percebi que eles usam mais as Lans Houses por muitos ainda não terem seus próprios computadores. Os que eles mais acionam são os sites de pesquisas diversas, jogos, orkuts. Quando perguntei o que eles sabiam sobre Blogs,responderam que era alguma coisa referente com computador. Não tinham Blog e por esse motivo não trouxe nenhum endereço. Quinta-feira, 17 de setembro de 2009.

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Quarta-feira, 13 de junho de 2012. Não estrague o seu dia. Não estrague o seu dia. Compartilhar com o Pinterest. Segunda-feira, 23 de abril de 2012. Eu sou aquela pessoa que acredita no bem. Compartilhar com o Pinterest. Quarta-feira, 18 de abril de 2012. A felicidade é um sentimento simples. Você pode encontrá-la e deixá-la ir embora por não perceber sua simplicidade. Ela transmite paz. Compartilhar com o Pinterest. Domingo, 15 de abril de 2012. Interagir com o novo: eis o que deve ser feito. Diante do ...

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Maquiagem Profissional – Fernanda Coutinho. Portfólio, Dicas e Tutoriais de Maquiagem da maquiadora profissional Fernanda Coutinho. 2 outubro, 2016. Beleza da Miss Brasil 2016. Tudo bem por aí? Espero que tudo bem. Ontem aconteceu a escolha da Miss Brasil 2016. A ganhadora foi a Raíssa Santana. Do Paraná. Uma negra linda de cachos maravilhosos. O que eu gostei muito foi o estilo de maquiagem da Raíssa. Eu trouxe hoje para vocês algumas maquiagens que ela usou durante todo o processo do concurso. Eu estou...