Fernanda Scheer é nutricionista pós-graduada em Nutrição Funcional pela VP consultoria nutricional, especialista em Personal Diet pela NTR Cursos, e Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional.
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Fernanda Scheer é nutricionista pós-graduada em Nutrição Funcional pela VP consultoria nutricional, especialista em Personal Diet pela NTR Cursos, e Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional.
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abril 2014 - Fernanda Scheer - Nutrição Funcional
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Nutrição no esporte e bem estar. Equilíbrio e boas escolhas. Nutrição Holística e Integrativa. Receita de queijo vegano. 5 receitas de bolos funcionais facinhos (sem glúten e sem lácteos). Bolo de nozes e canela sem glúten. SERVIÇOS / Kit detox de congelados. Kit de refeições congeladas by Fernanda Scheer Nutrição Funcional- mais um serviço para facilitar a sua dieta. Os kits são para 7 ou 14 dias, entregues na sua casa. DEPOIMENTOS / Mariana Orsi. Tratando a cândida através da alimentação. A sugestão de...
março 2014 - Fernanda Scheer - Nutrição Funcional
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Nutrição no esporte e bem estar. Equilíbrio e boas escolhas. Nutrição Holística e Integrativa. Receita de queijo vegano. 5 receitas de bolos funcionais facinhos (sem glúten e sem lácteos). Bolo de nozes e canela sem glúten. SERVIÇOS / Nutrição funcional na infância e gestação. DEPOIMENTOS / Paula Santos. Tratando a cândida através da alimentação. Alergia ao leite de vaca. Esta apostila online é a reunião de um conjunto de receitas funcionais nutritivas e saborosas que tem o objetivo de trazer variedade e...
Bolo de nozes e canela sem glúten - Fernanda Scheer - Nutrição Funcional
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Bolo de nozes e canela sem glúten. 20/05/2015 às 16:57 , por Fernanda Scheer. 1 xícara de nozes em forma de farinha (é só triturá-las). 1/2 xícara de açúcar demerara ou de coco. 1/4 xícara de leite de coco. 2 colheres de sopa de óleo de coco ou manteiga ghee. 1 colher de chá de água. 1 colher de sobremesa de canela em pó. 2 colheres de chá de fermento de bolo. 1 colher de chá de baunilha. 1 pitada de sal rosa ou marinho. 6 colheres de sopa de açúcar de coco. 3 colheres de de óleo de coco ou manteiga ghee.
Serviços - Fernanda Scheer - Nutrição Funcional
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Kit detox de congelados. Nutrição funcional Anti Aging. Nutrição funcional no esporte. Nutrição funcional na infância e gestação. Exame de intolerância alimentar. Tratando a cândida através da alimentação. Alergia ao leite de vaca. Esta apostila online é a reunião de um conjunto de receitas funcionais nutritivas e saborosas que tem o objetivo de trazer variedade e criatividade para as refeições do dia a dia, mantendo sempre escolhas e combinações saudáveis. Av São Gualter, 700. São Paulo - SP.
Sobre mim - Fernanda Scheer - Nutrição Funcional
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Olá, seja bem vindo (a) ao meu site. Meu nome é Fernanda Scheer, sou nutricionista e apaixonada por alimentação saudável e tudo que envolve saúde. Comecei a estudar cada vez mais sobre metabolismo e nutrição, sempre testando diferentes conceitos, até transformar gradualmente a minha alimentação e minha vida. Aprendi que comer bem é um presente que damos `a nós mesmos, mas também entendo que os momentos de transgressão fazem parte da vida. E com equilíbrio eles podem (e devem! Participei de uma série de c...
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Nutrição Inteligente: Fevereiro 2013
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013. Grãos germinados facinhos de comprar e fazer. Simplesmente AMEI que já estão vendendo grãos germinados no supermercado! Para quem não sabe, os brotos germinados são os grãos plantados, o que ativa seus nutrientes, transformando-o em um alimento vivo, com um valor nutricional muito maior. Olhem que lindo que eles ficaram na minha salada! Cozinhei os grão em água por uns 20 minutos.
Nutrição Inteligente: Julho 2013
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Terça-feira, 23 de julho de 2013. Receita- Sopa de abobrinha ao curry com chips de alho poró. Receitinha leve e saborosa para o frio. Sem leite e muito cremosa. Ao invés do queijo ralado, usaremos o alho poró crocante para salpicar por cima. Sopa de abobrinha ao curry. 1 dente de alho. 1 colher de chá de manteiga ghee. 1 a 2 xícaras de agua. 1 colher de chá de curry em pó. 1 pitada de sal. 1 talo de alho poró. Wwwface...
Nutrição Inteligente: Maio 2013
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Terça-feira, 7 de maio de 2013. Linhaça, amaranto e chia: entenda mais sobre esses super alimentos! Você tem o hábito de comer farelos e sementes? Entenda por que é tão interessante o consumo desses alimentos. Elas trabalham pela redução do LDL, o mau colesterol, e ainda contribuem para a saúde cardiovascular. A linhaça é tb rica em fibras lignanas, que aumentam a saciedade e melhoram o funcionamento intestinal. Tudo ...
Nutrição Inteligente: Junho 2013
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Segunda-feira, 24 de junho de 2013. Meu depoimento sobre gravidez e amamentação. Tem mulheres que odeiam a gravidez. Reclamam por que enjoam, têm azia, mal estar, inchaço…. Até entendo, deve ser mesmo muito chato passar por tudo isso. Como eu não sinto absolutamente nada ruim, simplesmente amo estar grávida. Foi assim na gravidez das minhas duas filhas. Chega a ser irritante para quem passa por tudo isso, eu sei.
Nutrição Inteligente: Novembro 2012
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Sexta-feira, 9 de novembro de 2012. Saúde intestinal e atividade física. Você sabia que existe uma forte relação entre a saúde do seu intestino e a sua performance na prática de exercícios físicos? Mas como saber se você está com disbiose intestinal? Distensão abdominal, sensação de empachamento após as refeições, formação de gases, evacuações irregulares, eructações (arrotos) especialmente após comer são sinais claro...
Suco de caixinha x suco natural | Nutrição Inteligente
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Segunda-feira, 2 de fevereiro de 2015. Suco de caixinha x suco natural. Para entender melhor, faça o seguinte raciocínio: Imagine fazer um suco fresco e colocá-lo em uma caixa, mantendo sem refrigeração por meses. Com certeza não há mais vida, enzimas e nutrientes nesses produtos, por isso mesmo são frequentemente acrescidos de vitaminas, o que não é a mesma coisa do que a vitamina na sua forma natura. Nutricionista e...
Leite de amêndoas caseiro | Nutrição Inteligente
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Segunda-feira, 14 de abril de 2014. Leite de amêndoas caseiro. Um ótimo substitudo ao leite de vaca, o leite de amêndoas é rico em cálcio, fonte de gorduras boas e 100% natural. Veja a receita abaixo. LEITE DE AMENDOAS CASEIRO. 1 copo de amêndoas crua. 4 copos de água. Com o que sobrou da amêndoa, tempere com azeite, ervas e sal e faça uma ricota de amêndoas caseira. Postado por Fernanda Scheer. Nutricionista especial...
Nutrição Inteligente: Fevereiro 2014
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Sexta-feira, 21 de fevereiro de 2014. Bolo de cenoura com cobertura de ganache funcional. Bolo de cenoura com cobertura de ganache funcional. 1 xíc de açúcar demerara. 1/2 xíc de manteiga ghee (ou manteiga normal, óleo de coco ou girassol). 3/4 xíc de leite de coco (ou outro vegetal). 1 xíc de farinha de arroz (se achar integral, melhor) ou trigo sarraceno. 2 col de sopa de linhaça (opcional). Terça-feira, 11 de fever...
Nutrição Inteligente: Abril 2013
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Espaço criado para dividir novidades e informações em nutrição e saúde. Seja bem vindo! Terça-feira, 23 de abril de 2013. Receitas de tapiocas funcionais. Tapioca é uma delícia e muito saudável. Fácil de fazer, é um alimento que oferece uma energia de qualidade e baixa alergenicidade ao organismo, uma vez que não contém glúten. Entra super bem num café da manhã ou lanche da tarde, e é uma ótima opção para lanche pré treino. Veja algumas idéias de receitinhas funcionais para variar sua tapioca. Misture a ...
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Alimentação Pura e Natural. Saúde e Bem estar. Olá, seja bem vindo (a) ao meu site! Meu nome é Fernanda Scheer, sou nutricionista e apaixonada por alimentação saudável e tudo que envolve saúde. Formada em Nutrição pela UNIVALI;. Pós-graduada em Nutrição Clínica Funcional pela VP consultoria nutricional;. Formada em Health Coach pelo Institute for Integrative Nutrition – NY;. Especialista em Personal Diet pela NTR Cursos;. Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional. Dia 1- Pq low carb? 8211; os ...
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Divertida Mente: a arte de pensar! Hoje acordei cantando mentalmente Brilha la luna, oh oh, mira que bela! E tudo que consigo pensar é que tem dois engenheiros do pensamento organizando minhas memórias de longo de prazo que ficam mandando uma música do Rouge de meados dos anos 2000 para minha sala de comando mental, basicamente, só para me […]. Passei o Dia Dos Namorados sozinha em casa. 8220;O dia é dos namorados, mas a noite é dos solteiros.” ” Solteira, sim. Sozinha, nunca! Publicidade é, possivelment...
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Fernanda Doçuras | A Magia do melhor chocolate!
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