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876041.247 654.010.353. Curso de Introducción a la práctica de mindfulness. 27 diciembre, 2014. El próximo nueve de Enero comenzará un nuevo curso de iniciación a la práctica de Mindfulness en colaboración con el Espacio Nalia Pilates. Información del curso . Colaboración con el CD Unión. 1 abril, 2014. Mindfulness portada de la revista Time de Febrero. 23 febrero, 2014. La edición de Febrero de la revista Time lleva a su portada un reportaje de Kate Pickert acerca de Mindfulness . 16 febrero, 2014.
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Minfulness
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Utilizamos cookies propias y de terceros para prestar nuestros sevicios, recoger información estadística y personalizar publicidad. Si continúa navegado entendemos aceptado su uso. Puedes ver la política de cookies, aquí. La práctica continuada de mindfulness aporta numerosos beneficios cognitivos y físicos (atención, estrés, creatividad, estado de ánimo, regulación emocional, presión arterial, dolor crónico, etc.). Mediante mindfulness se pueden trabajar, entre otros, aspectos como la atención, el contr...
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En las últimas décadas ha quedado demostrada la influencia del estrés en el desarrollo y pronóstico de distintas enfermedades. El primer protocolo de mindfulness validado en Estados Unidos por Jon Kabat Zinn (MBSR o reducción de estrés basada en mindfulness) fué creado para abordar este problema. Posteriormente han ido surgiendo múltiples programas (tomando como base el propio MBSR) adaptodos a problemas especificos de diferente gravedad (depresión, enfermos de cáncer, personalidad límite, etc.). Tiene u...
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En el contexto educativo, tanto los profesores como los alumnos se pueden benificar de la práctica de mindfulness. Reducir el burnout y aprender a vivir de una forma más consciete y por tanto más responsable y libre son dos ejemplos de sus beneficios. Mejorar la atención o prevenir la "infoxicación" son capacidades que también pueden ser trabajadas con la prácica de mindfulness. PROGRAMAS GRUPALES E INDIVIDUALES PARA PROFESORES Y ALUMNOS. Vivir en la era de la información supone un gran avance cultural q...
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Algunas de las empresas más innovadoras del mundo, entidades tecnológicas, grandes corporaciones y multinacionales están aplicando mindfulness con reslutados medibles en reducción de estrés y tensiones en el trabajo, mejoría en las habilidades de comunicación y gestión de conflictos, incremento de la productividad y reducción del absentismo laboral. PROGRAMAS GRUPALES A MEDIDA PARA EMPRESAS. Goldberg (2002) hablaba de que los lóbulos frontales liberan al organismo de repertorios y reacciones fijas, lo qu...
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Coaching para la salud. La reciente investigación científica está demostrando que tomar un papel activo, modificando nuestros hábitos de vida, puede mejorar considerablemente la evolución y el pronóstico de innumerables enfermedades crónicas. Adoptar, según las indicaciones prescritas por tu especilista, un estilo de vida saludable y acorde con tus necesidades. Superar las resistencias naturales del ser humano al cambiar sus costumbres. Apuesta por tu salud. Hábitos de sueño, etc. Pº Independencia, 22.
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Fernando - Consultor Imobiliário
Fernando - Consultor Imobiliário. A melhor casa de 2 andares da região! Venha conhecer mais um sucesso de vendas! Cansado de tentar comprar um imóvel em Brasília e não ter renda suficiente para fechar o negócio? Amigo(a), não desista. Existem opções bem interessantes para quem precisa sair do aluguel sem abrir mão de morar bem com excelente localização, estrutura e acessibilidade. Venha viver com sua família na região do entorno! Hoje, com certeza, é a melhor opção, o melhor custo/benefício! Imagine você...
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Just another WordPress.com site. Tarefa 6 – AVALIAR É SABER DAR VALOR. Esta Tarefa 6 é a minha preferida! Momento de refletir, sedimentar o conhecimento adquirido e se preparar para dar o próximo passo. E gostaria de ouvir os feedbacks de vocês! Eu particularmente me surpreendi com a minha atuação no jogo. Sai correndo, pulei com o Bonde andando e demorou bastante tempo para conseguir ter uma vista pela janelinha. Mas com certeza valeu muito a pena! O JOGO EM VOCÊ! Achei o processo do jogo fantástico!
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Fernando Contreras es un Rata. No pretendemos ridiculizar, ni hablar por hablar. Pero es importante que denunciemos públicamente los abusos, las mentiras, las tranzas y todo lo que de alguna forma vaya en contra de los derechos del trabajador o de su integridad como persona. No dejes que pongan palabras en tu boca o que desmeriten tu trabajo y esfuerzo. No se queden callados, denuncien! La unión hace la fuerza. Sábado, 1 de agosto de 2009. Una imagen vale más que mil palabras. Domingo, 12 de julio de 2009.
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Cocinando con Fernando
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