pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: ธรรมะรับปีใหม่ .. 4 ข้อ
http://pukpuiiz.blogspot.com/2009/12/4.html
วันอาทิตย์ที่ 27 ธันวาคม พ.ศ. 2552. ธรรมะรับปีใหม่ . 4 ข้อ. 1 อย่าเป็นนักจับผิด. คนที่คอยจับผิดคนอื่น แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง "กิเลสฟูท่วมหัว ยังไม่รู้จักตัวอีก". คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง ไม่มีโอกาส "จิตประภัสสร". ฉะนั้น จงมองคน มองโลกในแง่ดี "แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข". 2 อย่ามัวแต่คิดริษยา. แข่งกันดี ไม่ดีสักคน ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน". คนเราต้องมีพรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา. 3 อย่าเสียเวลากับความหลัง. ตัณหา" ที$...ทุก...
patcharaporn034.blogspot.com
Pa tCh a R A PoR n 0 3 4: ธันวาคม 2009
http://patcharaporn034.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
Pa tCh a R A PoR n 0 3 4. วันพุธที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2552. กลอกลูกตาบริหารกล้ามเนื้อ. วันนี้มีคำแนะนำมาเพิ่มเทคนิค การบริหารดวงตา ด้วยการกลอกตา ช่วยบริหารกล้ามเนื้อรอบดวงตา ลดความเมื่อล้าจากการใช้งานนาน ๆ (จ้องจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ) และยังช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดได้ด้วย. 1ตั้งศีรษะตรงโดยไม่ต้องหันตามทิศทางที่ลูกตากลอกมองไป. จากนั้นให้กลอกลูกตาไปทางซ้ายให้มากที่สุด สลับกับการกลอกลูกตาไปทางขวาให้มากที่สุด 10 รอบ. 2เหลือบลูกตามองขึ้นไปบนเพดาน. 4หมุนลูกตาในลักษณะเป็นวงกลม. ปฏิกิริยา:. มันคือความฝ...ฉะนั...
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: สัญญาณเตือนจาก "เล็บ"
http://pukpuiiz.blogspot.com/2010/01/blog-post_15.html
วันศุกร์ที่ 15 มกราคม พ.ศ. 2553. สัญญาณเตือนจาก "เล็บ". อย่าคิดว่าเล็บไม่มีความสำคัญ เห็นเป็นแค่ส่วนเกินของนิ้วมือเท่านั้น. ในคอลัมน์สุขภาพ "Happy health" นิตยสาร "BE" ฉบับล่าสุด แนะวิธีสังเกตเล็บมือดังนี้. 1เล็บมีลักษณะสีขาวเป็นแผ่นตรงกลาง. อาจมีความผิดปกติกับตับ หรือมีโรคที่เกี่ยวกับการทำงานของตับผิดปกติ. 2เล็บมีลักษณะหนากว้าง โค้งมนตามลักษณะของปลายนิ้วที่โตขึ้นและมีสีม่วงคล้ำ. 3เล็บมีลักษณะเป็นหลุม ขรุขระ ไม่เรียบเกลี้ยงเกลา. 4เล็บมีลักษณะขาวซีด อ่อน แบนและบุ๋ม. 7เล็บมีลักษณะเป็...อาจขาดสารอาหารบ...
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: อาการทางใจ
http://pukpuiiz.blogspot.com/2010/01/blog-post_20.html
วันพุธที่ 20 มกราคม พ.ศ. 2553. อาการอ่อนแอของจิตใจที่ไม่ได้รับการตอบสนอง. ยามที่เกิดความต้องการให้คนเอาใจ. วิธีแก้-. อาการเป็นพิษของจิตใจที่ลามมาจากหาง เวลามีใครมาเหยียบมัน. วิธีแก้- -. ตัดหางทิ้งซะ อย่ายกหางตัวเอง. อาการใฝ่ดีของจิตใจ ที่ออกมาชี้หน้าด่าเรา. เมื่อละชั่วได้ ก็ไม่อายแก่ใจ. อาการวูปทางจิตใจ เกิดจากความไม่มั่นคง. เพราะชอบเอาใจไปผูกเอาไว้กับสิ่งอื่น. วิธีแก้- -. ตัดใจซะสิ อย่าไปผูกมันไว้. อาการนี้ชื่อก็บอกอยู่แล้ว. วิธีแก้- -. หายใจเข้าสิ หายใจลึกๆ แล้วจะเลิกใจหาย. วิธีแก้- -. Hi my name's PUII.
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: สบู่เหลวที่ใช้ปลอดภัยจริงหรือ ??
http://pukpuiiz.blogspot.com/2009/12/blog-post_20.html
วันอาทิตย์ที่ 20 ธันวาคม พ.ศ. 2552. สบู่เหลวที่ใช้ปลอดภัยจริงหรือ? เดี๋ยวนี้สบู่เหลวได้รับความนิยมยิ่งขึ้น ด้วยเหตุผลของความสะดวกสบายเป็นสำคัญ แต่คุณรู้ไหมว่า สบู่เหลวที่เราใช้กันอยู่นั้นไม่ใช่สบู่ แต่เป็นสารเคมีล้วนๆ! สบู่เหลวที่ดีจริงๆจะต้องมีส่วนผสมของเนื้อสบู่อย่างน้อย 25 เปอร์เซ็นต์ แล้วที่เหลือเป็นน้ำ. ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นจากการใช้สบู่เหลว. ก็จะกลายเป็นสารก่อมะเร็งในที่สุด. เราอาจต้องถามตัวเองดูใหม่ ว่ามีความจำเป็นแค่ไหนที่จะต้องใช&...ปฏิกิริยา:. ไม่มีความคิดเห็น:. Free Counter and Web Stats.
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: วาซาบิช่วยป้องกันฟันผุ :))
http://pukpuiiz.blogspot.com/2010/01/blog-post.html
วันจันทร์ที่ 4 มกราคม พ.ศ. 2553. วาซาบิช่วยป้องกันฟันผุ :). แต่รู้หรือไม่คะว่า ในวาซาบิที่คุณเขี่ยให้ห่างเวลาทานอาหารญี่ปุ่นนั้น มีประโยชน์มากมาย ที่นอกจากจะช่วยทำให้โล่งจมูกและอาจช่วยป้องกันโรคมะเร็งแล้ว ยังอาจจะช่วยป้องกันฟันผุได้ด้วย. นายฮิเดกิ มาซูดะ ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยของบริษัท โอกาวะ ผู้ผลิตเครื่องปรุงรส ของญี่ปุ่น. อ่านพิ่มเติมได้จาก :. Http:/ women.mthai.com/views health 11 47 38311 1.women. ปฏิกิริยา:. ป้ายกำกับ: วาซาบิช่วยป้องกันฟันผุ. ไม่มีความคิดเห็น:. Free Counter and Web Stats. รัำกษ...
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: ธันวาคม 2009
http://pukpuiiz.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
วันอาทิตย์ที่ 27 ธันวาคม พ.ศ. 2552. ธรรมะรับปีใหม่ . 4 ข้อ. 1 อย่าเป็นนักจับผิด. คนที่คอยจับผิดคนอื่น แสดงว่า หลงตัวเองว่าเป็นคนดีกว่าคนอื่น ไม่เห็นข้อบกพร่องของตนเอง "กิเลสฟูท่วมหัว ยังไม่รู้จักตัวอีก". คนที่ชอบจับผิด จิตใจจะหม่นหมอง ไม่มีโอกาส "จิตประภัสสร". ฉะนั้น จงมองคน มองโลกในแง่ดี "แม้ในสิ่งที่เป็นทุกข์ ถ้ามองเป็น ก็เป็นสุข". 2 อย่ามัวแต่คิดริษยา. แข่งกันดี ไม่ดีสักคน ผลัดกันดี ได้ดีทุกคน". คนเราต้องมีพรหมวิหาร 4 คือ เมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา. 3 อย่าเสียเวลากับความหลัง. ตัณหา" ที$...ทุก...
pukpuiiz.blogspot.com
SuthAthip 062 ``: มาสก์หน้า มาทำความรู้จัก กันค่ะ ^^
http://pukpuiiz.blogspot.com/2010/01/blog-post_31.html
วันอาทิตย์ที่ 31 มกราคม พ.ศ. 2553. มาสก์หน้า มาทำความรู้จัก กันค่ะ. สูตรแอปเปิ้ล. ปอกแอปเปิ้ลคว้านเอาไส้และเมล็ดออก บดให้ละเอียด ขณะที่บดให้ผสมน้ำผึ้งลงไปด้วย เมื่อบดจนเข้ากันดีแล้ว นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 20 นาที แล้วใช้นมสดเย็นๆ ล้าง ตามด้วยน้ำสะอาดอีกที. ฝานมะเขือเทศชิ้นหนาๆ ถูให้ทั่วใบหน้าและลำคอเบาๆ ตรงบริเวณที่มีสิวเสี้ยน มะเขือเทศมีวิตามินซีและกรด AHA จะช่วยลอกผิวหน้...สูตรโยเกิร์ต. สำหรับทุกสภาพผิว โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย น้ำมันดอกทานตะวั...ปฏิกิริยา:. ป้ายกำกับ: มาสก์หน้า. W elcome tO mY bloG.
kusuma004.blogspot.com
ii'muay-Lek'Z: ธันวาคม 2009
http://kusuma004.blogspot.com/2009_12_01_archive.html
วันพุธที่ 23 ธันวาคม พ.ศ. 2552. วิธีเืลือกทรงผม ให้เข้ากับรูปหน้า,. หน้ารูปไข่. ควรหลีกเลี่ยง. ทรงผมสั้นสไลซ์ไล่ระดับ ที่เพิ่มความสูงให้กับส่วนบนของศีรษะ เพราะจะทำให้ใบหน้าดูยาวไป. หน้าสี่เหลี่ยม. ควรหลีกเลี่ยง. ทรงผมบ๊อบตัดตรง โดยเฉพาะที่มีความยาวระดับคาง และผมม้าทื่อๆ เพราะจะยิ่งทำให ้ใบหน้าดูเป็นเหลี่ยมมากขึ้น. เหมาะกับทรงผม ที่มีความยาวเลยคางลงไป และทรงผมที่เล่นระดับจากศีรษะด้านบน ลงด้านล่าง ซึ่งจะช่วยถ่าย...ควรหลีกเลี่ยง. สำหรับผมตรง ควรเพิ่มความกว้างของใบหน้า ด้ว...ควรหลีกเลี่ยง. ทรงผมสัŭ...