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FiFoRe Fitness Food Relaxation. Die Ernährung ist eine der drei Komponenten in meinem ganzheitlichen Gesundheitskonzept. Sie macht rund 60 bis 70 Prozent der Erfolge beim Abnehmen und Muskelaufbau aus. Um dir auch in diesem Bereich kompetente Unterstützung zu gewährleisten arbeite ich mit einer Ernährungswissenschaftlerin (Ökotrophologin). Sie hilft dir dabei, deine Ernährung optimal auf deinen Trainingsplan sowie deinen Alltag abzustimmen. So erhälst du eine rundum professionelle Betreuung.
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FiFoRe Fitness Food Relaxation. Für mich bedeutet ganzheitlich, der Zusammenfluss von Bewegung, Ernährung und Entspannung. Diese drei Bereiche führen in Kombination miteinander zum langfristigen Erfolg. Durch meine mehrjährige Erfahrung als Fitness- und Personaltrainer. Bekommst du die fachliche Betreuung, die du benötigst. Zusätzlich arbeite ich mit einer Ernährungswissenschaftlerin und einem psychotherapeutischen Heilpraktiker zusammen. Individuelles und ortsunabhängiges Training. Für dein körperliches...
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FiFoRe Fitness Food Relaxation. Die Entspannung ist eine sehr wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Und dennoch wird dieser Bereich leider viel zu häufig vernachlässigt. FiFoRe bietet dir die Möglichkeit dich körperlich als auch mental auf die Entspannung einzulassen. Raum für eine körperliche Entspannung biete ich dir als Wellnessmasseur. Bei entspannender Musik und klassischen Massagegriffen kannst du einmal richtig abschalten. 0173 - 528 76 99. Ich freue mich über Anregungen, Fragen, Meinungen.
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