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Firenze si avvicina e loro ......

Firenze si avvicina e loro . Venerdì 27 aprile 2007. Non è possibile dopo 25 gg. di riposo il solito Spiridon ha ripreso a correre ed è riuscito a battermi! Lui ha corso 6 km in 40' ed io in 45' con qualche dolore addominale. Mary Poppins e Spiridon. Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. E così ...

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Firenze si avvicina e loro . Venerdì 27 aprile 2007. Non è possibile dopo 25 gg. di riposo il solito Spiridon ha ripreso a correre ed è riuscito a battermi! Lui ha corso 6 km in 40' ed io in 45' con qualche dolore addominale. Mary Poppins e Spiridon. Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. E così ...

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Firenze si avvicina e loro . Venerdì 27 aprile 2007. Non è possibile dopo 25 gg. di riposo il solito Spiridon ha ripreso a correre ed è riuscito a battermi! Lui ha corso 6 km in 40' ed io in 45' con qualche dolore addominale. Mary Poppins e Spiridon. Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. E così ...

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Firenze si avvicina e loro ......: Con sofferenza ma si rincomincia.

http://www.firenzein5ore.blogspot.com/2007/04/stanca-ma-decisa-ieri-ho-corso-un.html

Firenze si avvicina e loro . Mercoledì 18 aprile 2007. Con sofferenza ma si rincomincia. Stanca ma decisa ieri ho corso un pochetto.dovete sapere che avevo delle vesciche sui piedi da paura le scarpe erano diventate impossibili da calzare. Comunque ho corricchiato per 4o' easy, spero di riuscirci ancora un paio di volte questa settimana. Spiridon mi sembra che ieri volesse provare a riprendere. esito? Chissà sentiremo oggi. Buona fortuna Spiridom! Mary Poppins e Spiridon. Spiridom and Mary cinema.

2

Firenze si avvicina e loro ......

http://www.firenzein5ore.blogspot.com/2007/03/pensavate.html

Firenze si avvicina e loro . Mercoledì 21 marzo 2007. Pensavate.mi fossi arresa! Ammetto sono in un periodo di stanchezza generale e cosciente che il dovere è reggere le giornata lavorativa prima delle cose più o meno faticose ma realmente più piacevoli su qualcosa dovevo rallentare e.cosa di più facile rallentare nella corsa! Sto correndo poco. mart.13 7km. in compagnia di Spiridon che, scusate è proprio ormai al declino! Non sa che scrivo di lui! Mary Poppins e Spiridon. Spiridom and Mary cinema.

3

Firenze si avvicina e loro ......

http://www.firenzein5ore.blogspot.com/2007/04/blog-post.html

Firenze si avvicina e loro . Lunedì 16 aprile 2007. Sono poco attiva . o meglio poco costante.ma le giornate malgrado il cambio dell'ora sono sempre corte! E così si corre poco. non credo ce la farò mai ad arrivare ai 42. o almeno non certo a breve termine . Ps Spiridon nessuno più l'ha visto correre. dove sarà finito? Complimenti invece a chi si allena, non senza fatiche, ma con maggior costanza! Mary Poppins e Spiridon. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). Spiridom and Mary cinema.

4

Firenze si avvicina e loro ......: Quel simpatico burlone... mentre io cerco di allenarmi.

http://www.firenzein5ore.blogspot.com/2007/04/innanzitutto-ringrazio-lamico-osso-che.html

Firenze si avvicina e loro . Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. Con fatica stò cercando di recuparare forze, spazi per allenarmi ma non è facile, spero che in questi giorni, non di ferie ma forse più tranquilli, di allenarmi con un po' più di costanza! Mary Poppins e Spiridon.

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Firenze si avvicina e loro ......: aprile 2007

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Firenze si avvicina e loro . Venerdì 27 aprile 2007. Non è possibile dopo 25 gg. di riposo il solito Spiridon ha ripreso a correre ed è riuscito a battermi! Lui ha corso 6 km in 40' ed io in 45' con qualche dolore addominale. Mary Poppins e Spiridon. Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. E così ...

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Triathlon Time Magazine: 1 aprile, Sirone, il Golden Duathlon

http://triathlontime.blogspot.com/2007/02/1-aprile-sirone-il-golden-duathlon.html

Lunedì 5 febbraio 2007. 1 aprile, Sirone, il Golden Duathlon. No, non è il classico pesce. è il duathlon classico, è tutto vero! Un evento aperto a tutti, gara singola o a staffetta (squadra da 3, 2 podisti e 1 ciclista), dove potranno partecipare anche i non tesserati Fitri. La prova sarà inoltre valida come Campionato italiano Bancari sia individuale che a squadre (sempre formula a staffetta). Triathlon Time Magazine ci sarà. In gara, con alcuni dei suoi collaboratori. FIRENZE SI AVVICINA E LORO.

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Triathlon Time Magazine: Anticipazioni febbraio...

http://triathlontime.blogspot.com/2007/01/anticipazioni-febbraio.html

Giovedì 25 gennaio 2007. E' arrivata la neve. è arrivato l'inverno. Ma non ci arrendiamo, il freddo non ci ferma, ci alleniamo e scriviamo! Il prossimo numero è in cantiere e una parte è già pronta. ci sarà molto di più, gennaio era l'esordio. Abbiamo raccolto critiche, suggerimenti, consigli, aiuti e complimenti. Ne abbiamo fatto tesoro, così febbraio sarà più ricco! Stiamo mappando i percorsi del duathlon classico di Sirone, per una grande presentazione della gara. Ok, già troppo.

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Triathlon Time Magazine: Trasferiti

http://triathlontime.blogspot.com/2007/02/trasferiti.html

Mercoledì 21 febbraio 2007. E' online il nuovo sito della rivista. Da lì è possibile scaricare le copie di gennaio e febbraio! Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). FIRENZE SI AVVICINA E LORO. Gli amici di Triathlon Time. 1 aprile, Sirone, il Golden Duathlon. Curiosità, tempo libero, ma soprattutto. Triathlon! Visualizza il mio profilo completo.

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Triathlon Time Magazine: Il carbo loading di TTM

http://triathlontime.blogspot.com/2007/01/il-carbo-loading-di-ttm.html

Giovedì 25 gennaio 2007. Il carbo loading di TTM. In collaborazione con Isla Bonita! 16 febbraio 2007 ore 20. Gnocchetti sardi alla mediterranea (nuota). Ruote allo speck con zafferano (pedala). Strozzapreti alla boscaiola (corri). Lo sprint finale…. Strudel fatto in casa. 189; L Vino della casa. Il tutto a 18 euro. Scriveteci a triathlontime@hotmail.it. Per partecipare alla super-tri-serata. Siete tutti invitati triathleti e non. Iscriviti a: Commenti sul post (Atom). FIRENZE SI AVVICINA E LORO.

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Triathlon Time Magazine: gennaio 2007

http://triathlontime.blogspot.com/2007_01_01_archive.html

Giovedì 25 gennaio 2007. E' arrivata la neve. è arrivato l'inverno. Ma non ci arrendiamo, il freddo non ci ferma, ci alleniamo e scriviamo! Il prossimo numero è in cantiere e una parte è già pronta. ci sarà molto di più, gennaio era l'esordio. Abbiamo raccolto critiche, suggerimenti, consigli, aiuti e complimenti. Ne abbiamo fatto tesoro, così febbraio sarà più ricco! Stiamo mappando i percorsi del duathlon classico di Sirone, per una grande presentazione della gara. Ok, già troppo. Strudel fatto in casa.

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Triathlon Time Magazine: Nuovo blog!!!

http://triathlontime.blogspot.com/2007/01/nuovo-blog.html

Giovedì 25 gennaio 2007. Mmm a causa di alcuni problemi tecnici, abbiamo avuto una piccola interruzione del blog. Ora è di nuovo online! Cambiata un po' la grafica e i contenuti. e sì, non ci sono più i vecchi post! Ma non disperate, amici di Tri Time, i riscontri positivi avuti da tutti Voi (a proposito, grazie davvero! Ci danno più forza e volontà per proseguire e migliorare il lavoro fatto! Continuate a scriverci a triathlontime@hotmail.it. Importanti novità sono in arrivo. FIRENZE SI AVVICINA E LORO.

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Triathlon Time Magazine: TTM Online! ... a breve

http://triathlontime.blogspot.com/2007/02/ttm-online-breve.html

Mercoledì 14 febbraio 2007. Stiamo lavorando per preparare il sito di Triathlon Time. La nuova pagina di riferimento per la rivista è già online e sarà pronta tra pochi giorni. L'indirizzo è: www.tritimemag.net. I nuovi indirizzi e-mail:. Per scrivere alla redazione, inviare suggerimenti, critiche, proposte che riguardano i contenuti della rivista. Per informazioni e contatti sull'aspetto commerciale e pubblicitario della rivista. Potete continuare a scriverci all'indirizzo triathlontime@hotmail.it.

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Triathlon Time Magazine: febbraio 2007

http://triathlontime.blogspot.com/2007_02_01_archive.html

Mercoledì 21 febbraio 2007. E' online il nuovo sito della rivista. Da lì è possibile scaricare le copie di gennaio e febbraio! Mercoledì 14 febbraio 2007. Stiamo lavorando per preparare il sito di Triathlon Time. La nuova pagina di riferimento per la rivista è già online e sarà pronta tra pochi giorni. L'indirizzo è: www.tritimemag.net. I nuovi indirizzi e-mail:. Per scrivere alla redazione, inviare suggerimenti, critiche, proposte che riguardano i contenuti della rivista. Che resterà ancora attivo.

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Giovedì 13 luglio 2017. I' baicche-sceringhe (e altro). Ho una certa difficoltà ad usare un linguaggio conforme alle convenzioni. Oltre a sforzarmi adotterò delle tecniche di auto-suggestione, usando per es. delle Xxxxx che sovrascrivono le parolacce sfuggite al mio controllo. Ma veniamo al baicche-sceringhe-ai-lampredotto. Annunciato ai media con rullar di tamburi e squlli di trombe da Nardella, e che dovrà essere fri-flouuuu. In pratica vuole dire che ognuna delle 4.000 (quattromila! Non purgato, di qu...

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Firenze si avvicina e loro . Venerdì 27 aprile 2007. Non è possibile dopo 25 gg. di riposo il solito Spiridon ha ripreso a correre ed è riuscito a battermi! Lui ha corso 6 km in 40' ed io in 45' con qualche dolore addominale. Mary Poppins e Spiridon. Martedì 24 aprile 2007. Quel simpatico burlone. mentre io cerco di allenarmi. Innanzitutto ringrazio l'Amico Osso che mi cura e si diverte a rallegrare il mio blog.io sono un po' imbranata! A proposito di corsa, ieri 30' facili ho percorso circa 4km. E così ...

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