FITNESSFEMME.SE

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/instagram.html

Publicerat 2013-03-04 10:17:39 i Allt möjligt. Det sa bara tjoff så var helgen över, herregud, är det bara jag eller går tiden snabbare nu än för 5 år sedan? 27-årig mamma till 2 1 bonustjej, jobbar som tandsköterska men mitt stora intresse sen ca 1 år tillbaka är träning och då styrketräning! Har länge drömt om den där kroppen, och nu är tanken att jag ska skaffa mig den, men massa hjälp av min man som tävlat strongman i unga år och är utbildad PT! Sweet mother of bread. När katten är borta.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/ledig-fredag.html

Publicerat 2013-03-01 08:16:39 i. Heeeelt ljuvligt att ha ledig fredag! Solen är vaken, barnen är vakna och har ätit frulle, jag är typ vaken;-). Pratade träning ennlååång stund med mannen igår, och vi kom öcerrens om att öka på proteinerna/dag. har försökt uppnå 2g/kg kroppsvikt och ska nu kämpa upp de till iaf 2,5g. så de e dax att börja räkna igen så man kommer in i den vanan, brukar inte räkna kalorier men håller lite koll så de inte skenar iväg totalt! Sweet mother of bread. När katten är borta.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/april/whaleshape-och-viktchallenge.html

Publicerat 2013-04-22 11:59:23 i. Jaha nähe, nog för att jag äääälskar min bulk så har jag bestämt mig för att försöka droppa lite pålagrat onödigt fett;-) är sådär nöjd med valformen;-). Förra året körde jag viktutmaning här på bloggen, finns de intresse för de i år igen? Har börjat kampen mot gravidkilona, kan behöva lite pepp;). Så jag är gärna med:). 27-årig mamma till 2 1 bonustjej, jobbar som tandsköterska men mitt stora intresse sen ca 1 år tillbaka är träning och då styrketräning!

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/april/sweet-mother-of-bread.html

Sweet mother of bread. Publicerat 2013-04-04 08:36:13 i. Hittat ett toppenbröd o ville bara tipsa om de:-) ett lowcarb bröd utan massa socker sirap eller andra knasiga e ämnen tillsatta! Bra med proteiner och mjukt och gott! 27-årig mamma till 2 1 bonustjej, jobbar som tandsköterska men mitt stora intresse sen ca 1 år tillbaka är träning och då styrketräning! Häng på, så kan vi peppa varandra till ett underbart 2013! Sweet mother of bread. När katten är borta.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/april/mandaginvagning.html

Publicerat 2013-04-29 10:44:09 i Allt möjligt. Måndag innebär ju några veckor framöver invägning, började förra veckan på elefantvikten 68,7 (har aldrig vägt så mkt i hela mitt liv, inte ens som gravid) Förhoppningsvis är det ett par kg muskler som lagts på men är fullt medveten om att det är massa annat med! Vågen idag visade 67,7 alltså EXAKT 1kg ner! Hur har det gått för helene? Lägg en kommentar så ska jag publicera dn nedgång! Häng på, så kan vi peppa varandra till ett underbart 2013!

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/okning.html

Publicerat 2013-03-26 21:06:13 i Träning. Back from da gym, ökning igen! HUR GÖTT KÄNNS INTE DET! Axlar stod på schemat och kunde kötta på med tyngre vikter än förra veckan i både axelpressarna med hantlar och i maskin, ska försöka spara denna underbara känsla till en vecka då det är tungt och segt, för den veckan kommer att komma, nån gåmg, men förhoppningsvis dröjer det! Vad hade jag gjort utan dig! Häng på, så kan vi peppa varandra till ett underbart 2013! Sweet mother of bread. När katten är borta.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/trott-och-ont.html

Publicerat 2013-03-29 18:29:50 i. Fyfan känner mig som en riktig gnällspik! Mådde som en urvriddn disktrasa igår för att prata riktigt klyschigt. hade värk i kropp och märg och käbde mig allmänt nere och hängig.:-( medicinen? Drog mig motvilligt till gymmet och avverkade ett ryggpass som nästan va pinsamt, drog ner på vikterna och körde med fokus på på kpntakt vilket gav mig rejäl träningsvärk i dom små limporna. Häng på, så kan vi peppa varandra till ett underbart 2013! Sweet mother of bread.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/slut-igen.html

Publicerat 2013-03-10 22:50:09 i Allt möjligt. Lägesedan nu, känns som om allt bara går i ett hela tiden, man hinner inte med hälften, vardagsbestyren flåsar en ständigt i nacken. Ännu en vecka har nått sitt slut och jag har åter igen knappt fattat att helgen har börjat innan den har tagit slut! Hea kroppen ha körts igenom, på 5 pass och overall har de gått tokbra med den nya kosten, ökat i de flesa övningar, axelpasset va elt crazy, ökade 3 pinnar på pressar i maskin, GÖTT! Gårdagens rygg och dagens ben.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/laddar-batteriet.html

Publicerat 2013-03-01 12:37:12 i. Sitter i trädgårde, lyssnar på allt vatten som smälter och fåglarna som kvittrar och bara njuter! Hoppas de är våren som kommit för att stanna, för de ska gudarna veta, att de är behövligt! 27-årig mamma till 2 1 bonustjej, jobbar som tandsköterska men mitt stora intresse sen ca 1 år tillbaka är träning och då styrketräning! Häng på, så kan vi peppa varandra till ett underbart 2013! Sweet mother of bread. När katten är borta.

hejjamamma.blogg.se

Hejja mamma! -

http://hejjamamma.blogg.se/2013/march/nar-katten-ar-borta.html

När katten är borta. Publicerat 2013-03-25 22:00:41 i. Så dansar råttorna på bordet som de så fint heter. så när gubben är borta på jobb passar "lillgubben" på att njuta av den förbjudna platsen;-). Känner mig helt döööd och har kolapsat framför sängtvn för att se finalen av topmodel och om jag orkar project runway, kl står på 05, 15. gött mos.GOOD NIGHT! 27-årig mamma till 2 1 bonustjej, jobbar som tandsköterska men mitt stora intresse sen ca 1 år tillbaka är träning och då styrketräning!