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Customized coaching dedicated to your growth and development
FitU - Accueil
COACHING SUR MESURE VOUÉ À VOTRE CROISSANCE ET DÉVELOPPEMENT. Contact pour consultation gratuite. Habilitant les femmes à aller vers l'avant avec confiance. Coaching mode de vie. Si vous cherchez à redéfinir votre vie et transformer votre corps, de l'intérieur à l'extérieur, ne cherchez pas plus loin! Nous adressons à la fois les aspects physiques et mentaux pour créer des résultats durables. 2015 Fitness Unis. Tous droits réservés. Maître Praticien PNL. Maître Coach de vie certifiée.
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Lifestyle Coaching - FitU
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Lifestyle Coaching (3-month commitment). Customized coaching tailored to your unique needs and goals:. Evaluate your priorities in areas of your life you would like changed. Identify and overcome the obstacles hindering your success. Map and take the specific action steps needed to obtain your desired outcome. FitU Coaching focuses on the awareness of how people communicate, both consciously and unconsciously, to achieve or even sabotage their goals. Allow true transformation to happen!
Connect - FitU
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CONNECT WITH FitU . How did you hear about FitU? Referral: please provide name in comment. Other: please specify in comment. SIGN UP FOR FitU NEWS. For Email Marketing you can trust. Certified Master Life Coach and Personal Trainer. 15000 Pierrefonds Blvd H9H 4G2 514.979.1900.
Weight Management - FitU
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Discover your true self. Weight Management (3-month commitment). You make simple key lifestyle adjustments for long-term durable results. Together, we reprogram your body and mind for sustainable weight management leading to a vibrant health. Overwrite the misinformation about how to eat and how to move. Bring about awareness to repetitive habits. Heal your eating triggers and overcome your negative self-talk and toxic beliefs. No more shame. No more guilt. Your relationship with food and self. Al face-t...
FitU - Blog
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Our first blog of 2016 comes at a time when most of us have already forgotten about all those great resolutions we spoke about in December. By the third week of January, 25% have given up on those resolutions and 50% won’t even make it past this first month of the year. How is it that we get lost in that cycle year after year? 8203; Find your purpose = find your motivation. Start with a list of things you love to do and then ask yourself:. Do I love it? Is it important to me? 8203;Once you have a clear v...
Outings & races - FitU
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TRAIL RUNNING AND HIKING. MAIN SUMMER EV . 60k, 38k, 21k, 11k and 1k kids. CROSS-COUNTRY: 5k and 13k. TRAINING: TRAIL RUNS and HILL DRILLS. RIGAUD Sentier de l'escapade (Getaway Trail). May - July /Sep-Nov. BOIS DE L’ÎLE BIZARD NATURE PARK. 22k, 11,8k, 6,5k and 1k kids. LA CHUTE DU DIABLE. September 3rd and 4th. 80k, 50k, 21k, 10k, 6k, 3k and 1k kids. 125k, 65k, 28k, 10k and 5k. 23k, 20k, 11,5k, 5k and 1k kids. CROSS-COUNTRY SKIING AND SNOWSHOEING. ESTEREL (Ski de fond Esterel). Ski de fond Esterel.
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FitU - Blogue
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Trouvez votre but = trouvez votre motivation. La plupart des gens passent leur vie à faire ce qu'ils croient qu'ils doivent faire, sans jamais prendre le temps de réfléchir sur ce qui est vraiment important pour eux. Il y a des moments où vous vous sentez coincé, incertain quant aux prochaines actions à prendre. Allez-vous laisser ce sentiment vous empêcher d'aller de l'avant ou allez-vous trouver un moyen de le surmonter? Découvrez votre passion. Est-ce que je l'aime? Est-elle importante pour moi? Ldquo...
Mon histoire - FitU
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Devenir apte physiquement et mentalement est. Un engagement de vie, car cela implique non. Seulement le corps comme on pourrait penser,. Mais permet également à notre esprit de se. Développer hors de notre zone de confort. La force réelle, la vraie confiance, le véritable changement doit commencer à l'intérieur. 2015 Fitness Unis. Tous droits réservés. Maître Praticien PNL. Maître Coach de vie certifiée. 15000 Boul. Pierrefonds H9H 4G2 514.979.1900.
Sorties & courses - FitU
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Eacute;TÉ 2016. COURSES SUR SENTIERS ET RANDONNÉES. Eacute;VÉNEMENT PRINCIPAL DE L'ÉTÉ. TRAIL 60km, 38km, 21km, 11km et 1km enfants. CROSS-COUNTRY 13km and 5km. ENTRAÎNEMENTS: SUR SENTIERS ET EXERCICES. PARC DU CENTENNAIRE DDO. Mai à nov. RIGAUD Sentier de l'escapade. Mai à juillet / sep à nov. Mai à août. PARC NATURE DU BOIS DE L’ÎLE BIZARD. Mai à nov. XTRAIL S . 22km, 11,8km, 6,5km and 1km enfants. LA CHUTE DU DIABLE. 3 et 4 septembre. 80km, 50km, 21km, 10km, 6km, 3km and 1km enfants .
Gestion de poids - FitU
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Découvrez votre soi véritable. Gestion de poids (engagement 3 mois). Vous aidant à faire des simples ajustements de mode de vie vie essentiels pour atteindre des résultats durables. Ensemble, nous allons reprogrammer votre corps et esprit pour une gestion de poids durable conduisant à une santé éclatante. Votre relation avec la nourriture et avec vous-même. Obtenez un corps et une vie que vous aimez ne nécessite pas beaucoup de fantaisie et suppléments coûteux, mais il y a des moments...Révision d...
Ateliers FitU - FitU
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Déverrouillez les secrets pour créer. Une série d'ateliers interactifs vous outillant pour votre bilan esprit-corps. 03 octobre 2015 10-18h. 2015 Fitness Unis. Tous droits réservés. Maître Praticien PNL. Maître Coach de vie certifiée. 15000 Boul. Pierrefonds H9H 4G2 514.979.1900.
Coaching de vie - FitU
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Créez des résultats concrets. Coaching de vie (engagement 3 mois). Coaching de vie personnalisé, adapté à vos besoins et objectifs uniques. Eacute;valuez vos priorités dans les domaines de votre vie que vous voulez changer. Identifiez et conquerrez les obstacles qui obstruent votre succès. Eacute;tablissez et effectuez les actions requises pour l'atteinte de votre résultat désiré. Permettez à la véritable transformation de se produire! Forfait FitU pour la vie. Investissement : 375$ par mois. 2015 Fitnes...
QCP - FitU
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Processus de changement quantique (Quantum Change. Votre corps retient le souvenir de chacune de vos expériences. Cela inclut également chaque émotion ou sentiment profondément. Enraciné comme la peur, la culpabilité, l'abandon, l'humiliation et la honte, la trahison ou le rejet par ceux que nous aimons, ou toute autre attaque sur votre bien-être émotionnel. Le processus et intégration. Restaure équilibre et vitalité à la connexion corps - esprit. Résout votre problème. Restaure choix et liberté. Dur&eac...
Témoignages - FitU
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8203; Après avoir vaincu le cancer du sein, j’étais prête pour ma chirurgie de reconstruction, mais AVANT que ce jour ne vienne, je devais perdre tout le poids pris après une année de chirurgies, médicaments et traitements. J’étais impatiente de retrouver la santé. Ces photos sont de ma récente détox transformation et je suis maintenant mon programme de continuation. La différence cette fois est dans le soutien reçu de l'équipe FitU et mon état d'esprit. Maître Praticien PNL.
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CUSTOMIZED COACHING DEDICATED TO YOUR GROWTH AND DEVELOPMENT. CONNECT FOR YOUR FREE CONSULT. Empowering women to move forward with confidence. If you are looking to reshape your life and transform your body, inside and out, look no further! We address the mental aspects to create lasting physical results. With absolute honesty, we will evaluate where you are right now and focus on what you want to achieve or alter. This is the gap – the distance between where you are and where you want to be.
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