fitplan.eu

blog.fitbay.pl

Archiwum | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/archiwum

Informacje o Fitbay.pl. Z poligonów pod strzechy – trening w zawieszeniu. Jego konstrukcja jest niebywale prosta – wykonany z wytrzymałych, stylonowych taśm, przypomina lonżę wspinaczkową w kształcie litery „Y”, zakończoną piankowymi uchwytami. Ten niepozorny przyrząd treningowy już zwojował cały świat! Przyrząd, o którym mowa, to rzecz jasna uprząż do niezwykle obecnie popularnych ćwiczeń w podwieszeniu. Zwana jest różnie, począwszy od nazwy „prekursora”: lin [.]. 5 prostych sposobów na lepszy trening.

blog.fitbay.pl

„To genetyczne…”. Trening a predyspozycje genetyczne. | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/„to-genetyczne…”-trening-a-predyspozycje-genetyczne

To genetyczne . Trening a predyspozycje genetyczne. Data Maj 28th, 2012. Kategoria Sport, fitness. Siła na okrągło – trening z piłką lekarską. Zostać superbohaterem – trening w stylu „The Avengers”. Ma tę samą odpowiedź: To geny . Dzisiaj chcę się z Wami podzielić tym, co niedawno przeczytałam. Otóż wpadł w moje ręce bardzo ciekawy wywiad z Hugo Riverą. Utytułowanym kulturystą, certyfikowanym instruktorem fitness i przy okazji autorem kilku bardzo popularnych książek o bodybuildingu. Biegnie na full prze...

blog.fitbay.pl

Trampolina: kilka skoków do lepszej kondycji | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/trampolina-kilka-skokow-do-lepszej-kondycji

Trampolina: kilka skoków do lepszej kondycji. Data Maj 2nd, 2012. Kategoria Sport, fitness. Ćwiczenia na płaski brzuch. Ćwiczenia na spalanie tłuszczu. Po zimie: ciało na detoksie. Siła na okrągło – trening z piłką lekarską. Skakanki, hula hop, piłki gimnastyczne. Które ostatnimi czasy nietrudno spotkać nie tylko w ogrodach sąsiadów, ale nawet w fitness-klubie. Dlaczego warto bliżej im się przyjrzeć? Spójrz na trampolinę, jak na jeszcze jedno urządzenie do fitnessu. Już samo stanie na trampolinie. Doskon...

blog.fitbay.pl

Dla prasy | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/informacje

Jeśli jesteś przedstawicielem mediów oraz interesują Cie tematy odchudzania, diety, fitness, suplementy wspomagające odchudzanie- skontaktuj się z nami. Chętnie posłużymy pomocą i udzielimy wielu cennych porad. Kontat: adam.stadnicki@optiner.pl tel: 661356680. Informację prasowe grupy Optiner znajdują się na stronie www.optiner.pl. Jeśli jesteś przedstawicielem mediów oraz interesują Cie tematy fitness, sport i pokrewne- skontaktuj się z nami. Chętnie posłużymy pomocą i udzielimy wielu cennych porad.

blog.fitbay.pl

Siła na okrągło – trening z piłką lekarską | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/sila-na-okraglo-trening-z-pilka-lekarska

Siła na okrągło – trening z piłką lekarską. Data Maj 14th, 2012. Kategoria Sport, fitness. Trening z piłką lekarską. Trampolina: kilka skoków do lepszej kondycji. To genetyczne . Trening a predyspozycje genetyczne. Pamiętacie, jak wtedy reagowaliście? Idę o zakład, że po sali zawsze rozchodził się cichy szmer zawodu. Dzisiaj zmieniam zdanie i chcę Was przekonać, że piłka lekarska to szybka droga. Do mocnych mięśni, większej wydolności i szczuplejszej sylwetki w kilka tygodni. Jedna piłka = cały trening.

blog.fitbay.pl

Informacje O Fitbay.pl | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/kategoria/informacje

Archiwum 'Informacje o Fitbay.pl'. Ułatw sobie świąteczne zakupy – raz jeszcze! Po ciężkim dniu pracy, zamiast zatopić stopy w miękkich kapciach, zakładasz buty i wsiadasz do samochodu. Z trudem znajdujesz wolne miejsce na parkingu pod galerią handlową. Ledwie wchodzisz do budynku, a od progu atakuje Cię feeria barw świątecznych lampek i znajome dźwięki granej w każde święta piosenki „Last Christmas”. Gdzie się nie obrócisz, tam tłum [.]. Varger – ławka na medal w sklepie Fitbay.pl. W rankingu najpopular...

blog.fitbay.pl

Fat Burning: trzymaj rękę na pulsie! | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/fat-burning-trzymaj-reke-na-pulsie

Fat Burning: trzymaj rękę na pulsie! Data Styczeń 23rd, 2012. Kategoria Sport, fitness. Sposoby na spalanie kalorii. Fitness w domu – czy musi być drogi? Jak to drzewiej z kondycją bywało, czyli retro-fitness. Toczysz walkę ze zbędnymi kilogramami? Niekoniecznie. Część tych operacji już wykonałam za Ciebie. Dobrze zaplanuj Twoją strategię w odchudzaniu. Aby skutecznie i przede wszystkim trwale. Fat Burning, czyli kalorie na celowniku. Inni podpowiadają: lepiej wybrać krótkie sesje, za to dwa razy dzienni...

blog.fitbay.pl

Callanetics: trening, który czyni cuda | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/callanetics-trening-ktory-czyni-cuda

Callanetics: trening, który czyni cuda. Data Wrzesień 17th, 2012. Kategoria Sport, fitness. Trening codziennego użytku: jak ćwiczyć nie mając sprzętu? 5 prostych sposobów na lepszy trening. Callan Pinckney - autorka programu ćwiczeń, który dziś znamy jako Callanetics. Przez krótką chwilę popularność kalanetyki została delikatnie przyćmiona przez jogę i pilates, jednak w ostatnich latach autorski program treningowy Callan Pinckney. Z elementami baletu, jogi. Przyjazne dla ćwiczących w każdym wieku. Mi...

blog.fitbay.pl

Zdrowie | Blog sklepu internetowego Fitbay.pl

http://blog.fitbay.pl/kategoria/zdrowie

5 kardynalnych błędów treningowych – tego unikaj! Do tematu błędów, które zdarza nam się popełniać w treningowej rutynie trzeba ciągle i ciągle powracać. Dlaczego? Ponieważ nader często zapominamy o podstawowych zasadach dobrego treningu i nieustannie popełniamy drobne wykroczenia przeciwko zdrowiu i kondycji. Dlatego dzisiaj mam dla Was porcję przestróg o tym, czego nie powinniście robić, aby sobie nie szkodzić. W dosyć znanej, [.]. Po zimie: ciało na detoksie. Jajka w diecie – jeść, czy nie? Na nasze n...