profiteerfitness.com
Ab wann beginnt die Fettverbrennung beim Cardiotraining?
http://www.profiteerfitness.com/ab-wann-beginnt-die-fettverbrennung-beim-cardiotraining
Muskelaufbau bei Frauen – Was beim Krafttraining und Abnehmen wichtig ist. Wie wichtig ist die Ernährung beim Muskelaufbau. Wann muss ich Eiweiß zu mir nehmen? Effektives Heimtraining: Als Frau zu Hause trainieren. Größere Brüste durch Muskelaufbau und Krafttraining. Wie wichtig ist Schlaf für den Muskelaufbau? Abnehmen nach Weihnachten und Neujahr. Wie oft sollte man die Muskeln pro Woche trainieren? Proteinshakes an trainingsfreien Tagen nehmen: Sinnvoll oder nicht? Da wird sich am Nachmittag noch einm...
dukannstes.blogspot.com
Du Kannst Es!: Die Älteste Katze Der Welt
http://dukannstes.blogspot.com/2015/08/die-aelteste-katze-der-welt.html
Der Low-Carb-Blog auf deutsch zum Thema Abnehmen, Ernährung und Gesundheit * *. Die Älteste Katze Der Welt. Meine erste Katze (Foto) wurde immerhin 18 Jahre alt. Doch die älteste Katze aller Zeiten, zumindest nach den Aufzeichnungen des Guinness Buch der Rekorde. Wurde legendäre 38 Jahre alt. Zum Vergleich: Hauskatzen erreichen unter dem Schutz des Menschen meistens ein Alter von 12 bis 15 Jahren. Was das alles mit Low Carb zu tun hat? Einiges, wie ich zu meinem Erstaunen herausgefunden habe. Faszinieren...
vereinfachedeintraining.com
Buchvorstellung: Convict Conditioning 1 – Was im Knast funktioniert, funktioniert auch auf der Straße
http://www.vereinfachedeintraining.com/buchvorstellung-convict-conditioning-1-was-im-knast-funktioniert-funktioniert-auch-auf-der-strase
Buchvorstellung: Convict Conditioning 1 Was im Knast funktioniert, funktioniert auch auf der Straße. Hängst du an den Lippen eines Mannes, der sein halbes Leben im Knast verbrachte, spürst du den Wert in deinen Händen. Ich fand den Titel, Convict Conditioning, ziemlich bescheuert als ich ihn das erste Mal hörte. Mich reizte an dem Buch, dass es sich nur mit den Basics im Körpergewichtstraining beschäftigte. Fast 300 Seiten für 6 Übungen. Hatte ich längst die Nase voll. So schätze. Mach-Weniger-Besser!
derjogblog.com
Meine Lieblinge im Juni | Die heißesten Fitness Gadgets – Der JogBlog
https://derjogblog.com/2015/06/22/meine-lieblinge-im-juni-die-heisesten-fitness-gadgets
Fitness , Ernährung and Lifestyle Blog. Liebste Marken, Tools und Equipment. Meine Lieblinge im Juni Die heißesten Fitness Gadgets. So, nach meinen letzten Lieblinge im. Post, wo es nur um eine Marke und Sportfashion ging, kommen heute wieder mal ein paar Fitness Gadgets, die ich wirklich liebe. Was ich von den meisten Spielerein für den Bereich Fitness, wie z.B. Fitnesstrackern. Halte, könnt ihr in vergangen Posts nachlesen. Du trainierst in Intervallen? Gymboss ist dein Begleiter. Jabra kommt mit einer...
shapeofmylife40.wordpress.com
452km später… | Shape of my life 40
https://shapeofmylife40.wordpress.com/2015/07/13/452km-spaeter
Shape of my life 40. No pain no gain. 8230;bin ich glücklich sagen zu können, dass damit 5.000,- Menschen mit der Glasknochenkrankheit zugute kommen. Da hat sich das Strampeln doch mal ausgezahlt. Aber beginnen wir von vorne. Nomen est omen! Passt doch wunderbar zu meinem diesjährigen Projekt. Was für ein Zufall. War es Zufall? No Limits: Was für mich wirklich erstaunlich war ist die Tatsache, dass ich gestern hätte weiterfahren können. Mir hat zwar alles wehgetan, meine Beine hätten aber noch locker...
fitness-blog.ch
Muskelaufbauende Plateaus durchbrechen | Fitness Blog
http://fitness-blog.ch/2014/07/muskelaufbauende-plateaus-durchbrechen
Nachhaltig Abnehmen mit Hypnose. Manuka-Honig – eine natürliche Medizin. Optimaler Fettstoffwechsel dank Säure-Basen-Gleichgewicht. Mehr Ausdauer im Training mit Hypnose. Risiken und Gefahren des Krafttrainings. Calistix Cross Sports die Fitness-Innovation für echte Outdoor-Abenteuer. Sports Line Socken von Strammer Max. Mit gesunder und ausgewogener Ernährung abnehmen. GMT 2 12:53 PM. Habe ich durch Experten geprüfte Studien dafür? Nein Nur reichlich Klienten und Studenten die damit Erfolg gehabt haben&...
fitblogger.de
5 Ernährungsgrundlagen für den Muskelaufbau - Fitblogger.de
http://fitblogger.de/2015/03/06/5-ernahrungsgrundlagen-fur-den-muskelaufbau
Griffkraft trainieren – die besten Tipps. Kraft bei Klimmzügen steigern – effektive Tipps →. 5 Ernährungsgrundlagen für den Muskelaufbau. March 6, 2015. Du hast gerade mit dem Krafttraining angefangen und fragst Dich jetzt, wie Du am besten Deine Ernährung gestaltest, um für einen nachhaltigen und schnellen Muskelaufbau zu sorgen? Dann kann Dir dieser Artikel mit Sicherheit weiterhelfen. In diesem Artikel erkläre ich Dir generelle Ernährungsgrundlagen, um den Muskelaufbau in Gange zu bringen. Bei Deiner ...
primal-state.de
Richtig fasten - Länger leben durch Verzicht - Primal State
http://primal-state.de/fasten-laenger-leben-durch-verzicht
Richtig fasten – Länger leben durch Verzicht. Richtig fasten – Länger leben durch Verzicht. Seit jeher war der Mensch gezwungen von Zeit zu Zeit zu fasten, er wurde dazu quasi durch fehlende Ressourcen gedrängt. Mit dem Aufbau einer hochentwickelten Zivilisation verschwand der Zwang nach und nach, sodass mittlerweile nicht nur regelmäßige Mahlzeiten auf dem Speiseplan stehen, sondern wir einem radikalen Überangebot an Nahrung. Steinzeit – Der Zwang zum Fasten. Sie zu sich nahmen, sie aßen das was satt ma...
vereinfachedeintraining.com
Ultimative Übungen die du unbedingt ausführen solltest: Krabbeln
http://www.vereinfachedeintraining.com/ultimative-ubungen-die-du-unbedingt-ausfuhren-solltest-krabbeln
Ultimative Übungen die du unbedingt ausführen solltest: Krabbeln. Ein Raum voller Sportler. Einige trainieren wegen Schmerzen im Rücken, andere um abzunehmen oder ihre Beweglichkeit und Kraft zu verbessern. Alle schauen angespannt auf das Whiteboard vor ihnen. Da steht sie. Die Übung die wie keine andere erschöpft und alles von ihnen abverlangt. Alle kennen diese Übung jedoch wurde sie vergessen. Sie ist einer der Gründe warum wir heute aufrecht gehen. Verbessert Kraft und Koordination. Vorwiegend beim 4...
dasfitnessblog.de
Hier erfährst Du warum zum Lauftraining die richtigen Sportschuhe wichtig sind
http://www.dasfitnessblog.de/2015/07/21/einfuehrung-jogging
Hier findest Du clevere Infos über Fitness und Kraftsport. Hier erfährst Du warum zum Lauftraining die richtigen Sportschuhe wichtig sind. Ist weltweit die wohl bekannteste und am häufigsten betriebenen Ausdauersportart. Ungefähr 30 Millionen Amerikaner laufen regelmässig, und in Deutschland absolvieren etwa 1,5 Millionen Laufanhänger mindestens zweimal in der Woche ein Lauftraining. Die richtige Ausrüstung für das Lauftraining:. Am allerwichtigsten beim Laufen ist natürlich ein gutes Schuhwerk. Zum Teil...
SOCIAL ENGAGEMENT