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Natación
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Entrenamiento de la Fuerza para Nadadores. 1- Evaluación de la fuerza. A principio de temporada llevamos a cabo una batería de tests, para valorar el estado de la musculatura de nuestro nadador. Con los resultados obtenidos, programamos un trabajo compensatorio que el nadador deberá seguir durante la temporada. 2- Entrenamiento de la fuerza con sobrecarga. Para aumentar la fuerza entrenamos con autocargas y realizamos ejercicios con gomas de resistencia. 3- Entrenamiento de fuerza específica. Incorporamo...
Natación
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Quieres sentirte parte del agua y dejar de luchar en cada brazada? El Club ProAm Natación. Es el primer club capaz de gestionar de manera individual las cargas de entrenamiento para cada uno de nuestros deportistas. Entrena de una manera profesional y sácale el máximo provecho a tus entrenamientos. Para ello disponemos de:. Herramienta de control y planificación de las cargas de entrenamiento para nadadores del club. Entrenamiento de la técnica con soporte multimedia. Los horarios de entrenamiento. Lunes...
La Plataforma de ProAm
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La Plataforma de ProAm. Pone a disposición de sus atletas una plataforma de entrenamiento digital. Una herramienta profesional que permite controlar y dosificar todas las cargas de entrenamiento. Está disponible tanto en versión de escritorio. Para ordenador PC o MAC y en versión móvil. Con la aplicación en Android o iOS para que puedas consultar tus entrenamientos estés dónde estés. (En ambas versiones está disponible en modo offline). Control y gestión de las cargas de entrenamiento. Comunicación perma...
Programación del entreno
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Te programamos tu entrenamiento diario a través de una plataforma. Entrando con tu contraseña puedes ver toda tu planificación de la temporada, entrar a los entrenamientos de la semana correspondiente y visualizar los vídeos explicando los ejercicios que debes realizar. A parte puedes ver todo tu historial deportivo con todas tus competiciones realizadas y una cuenta atrás hasta tu siguiente reto deportivo. Objetivos, metas y retos deportivos. Ritmos de competición. Plan semanal de entrenamiento.
Noticias
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Discovery Kenia, stage de entrenamiento. La semana pasada el equipo técnico de ProAm Training se ha desplazado a Italia para conocer al dr.Gabriele Rosa, cardiólogo y médico deportivo reconocido a nivel mundial. El dr.Gabriele es considerado uno de los. Dr Estivill, el sueño y el rendimiento deportivo. Duerme bien y rinde mejor. Prueba de esfuerzo y Fisiología del Ejercicio. Charla sobre Psicología Deportiva. Para los que no pudistéis venir a la charla de Psicología Deportiva para atletas d...Este doming...
Triatlón
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Quieres saber donde está tu límite? Te has preguntado hasta donde podrías llegar con la ayuda de un entrenamiento profesional? El Club ProAm Triatlón. Es el primer club capaz de gestionar de manera individual las cargas de entrenamiento para cada uno de nuestros triatletas. Para esto disponemos de:. Herramienta de control y planificación de las cargas de entrenamiento para los triatletas del club. Características del entreno de natación en piscina:. Bloque de entrenamiento por zonas: Z1.Z5. Organiza dive...
Equipación Deportiva
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A continuación te presentamos la equipación deportiva oficial del club. Mono Silverion Veleta para chico. 85 euros IVA (socio) 94 euros IVA (no socio). Mono Silverion Aneto para chica. 85 euros IVA (socio) 94 euros IVA (no socio). 90 euros IVA (socio) 99 euros IVA (no socio). Maillot Silver ML Brushed. 44 euros IVA (socio) 48 euros IVA (no socio). Culotte Largo Evo Superroubaix. 63,50 euros IVA (socio) 68,50 euros IVA (no socio). Maillot Pro VTR Culotte Pro VTR. Malla Conon Rodi 2. 7 euros IVA (no socio).
Entrenamientos
http://www.clubproam.com/club-entrenamientos
Salir a entrenar por tu cuenta es importante, pero siempre cuesta más. En Club ProAm. Entrenamos en grupo para que mejores y disfrutes de cada entreno. En estas sesiones tu evolución deportiva será supervisada por nuestros entrenadores y podrás ejercitarte y compartir tus experiencias con otros deportistas. Hora: 7.30 h. a 8.30 h. Lugar: Pista CEM La Mar Bella. Hora: 19.30 h. a 21.00 h. Lugar: Pista Joan Serrahima. Lunes y Miércoles. Hora: 20.00h. a 21.30 h. Lugar: Pista CEM La Mar Bella.
Entrenamientos
http://www.clubproam.com/entrenamientos-horarios
Salir a entrenar por tu cuenta es importante, pero siempre cuesta más. En Club ProAm. Entrenamos en grupo para que mejores y disfrutes de cada entreno. En estas sesiones tu evolución deportiva será supervisada por nuestros entrenadores y podrás ejercitarte y compartir tus experiencias con otros deportistas. Hora: 7.30 h. a 8.30 h. Lugar: Pista CEM La Mar Bella. Hora: 19.30 h. a 21.00 h. Lugar: Pista Joan Serrahima. Lunes y Miércoles. Hora: 20.00h. a 21.30 h. Lugar: Pista CEM La Mar Bella.
Calendario Deportivo
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En el calendario deportivo encontrarás las competiciones que el club ha seleccionado para sus atletas teniendo en cuenta los picos de forma de la temporada. Además podrás ver los eventos, charlas, salidas y stages organizadas por el club. Si te animas siempre serás bienvenido! 2017 Club ProAm. Todos los derechos reservados. Contactar. C/ Lepant, 326, Entlo. 1, Desp. 2. Tel 902 024 678 34 936 241 455. Portfolio visible en: www.dommia.es.
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