focusclub.lt
F.O.C.U.S. Running – Live in focus2017 F.O.C.U.S. Running.
http://www.focusclub.lt/
2017 F.O.C.U.S. Running.
http://www.focusclub.lt/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Monday
LOAD TIME
4.8 seconds
16x16
32x32
64x64
128x128
PAGES IN
THIS WEBSITE
2
SSL
EXTERNAL LINKS
18
SITE IP
79.98.28.112
LOAD TIME
4.812 sec
SCORE
6.2
F.O.C.U.S. Running – Live in focus | focusclub.lt Reviews
https://focusclub.lt
2017 F.O.C.U.S. Running.
focusclub.lt
F.O.C.U.S. Running
http://focusclub.lt/new/kontaktai
JKėkšto g. 14, Vilnius. Info@focusclub.lt. 2017 F.O.C.U.S. Running.
F.O.C.U.S. Running
http://focusclub.lt/kontaktai
JKėkšto g. 14, Vilnius. 105;nfo@focusclub.lt. 2017 F.O.C.U.S. Running.
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
2
Bėgiko dienoraštis: kovas 2015
http://123begam.blogspot.com/2015_03_01_archive.html
2015 m. kovo 26 d., ketvirtadienis. Sezono startas Nr. 2 (aplink Rėkyvą). Ateities planai. Organizatorių nuotr. Čia dar gražus ir švarus (aut. pastaba). Trumpas apšilimas, startas ir jau stumdausi su dviratininkais trasoje dėl geresnės pozicijos, keliasdešimt metrų ir randu sau erdvės bėgti patogiu tempu. Žinau, kad turiu apie 3 km lygaus asfalto, tad spaudžiu po 4 min/km tempu, kad išsikovočiau kuo geresnę vietą prieš patenkant į bekelę. Kūnas primena, kad. Kuo šios varžybos skyrėsi nuo pernykščių?
Bėgiko dienoraštis: Kauno maratonas 2015. The heat is on...
http://123begam.blogspot.com/2015/06/kauno-maratonas-2015-heat-is-on.html
2015 m. birželio 15 d., pirmadienis. Kauno maratonas 2015. The heat is on. Taigi, pagaliau šiame bėgimo sezone pavyko išspausti didesnį pulsą nei 200 dūžių per minutę. Supratęs, kad liko mažiau nei kilometras įjungiau dar aukštesnę pavarą ir bėgau jau apie 4 min/km tempu ir greičiau. FINIŠAS. Savanorė kabina ant kaklo medalį, o aš tuo metu galvoju, kad tai pats sunkiausiai iškovotas maratono medalis plente. Kuo šis bėgimas man ypatingas? Nuotraukos: organizatorių, "Šviesos karių". Siųsti el. paštu. Mačia...
Unikalaus dizaino internetinių svetainių kūrimas
http://www.isvetainiukurimas.lt/svetainiu-tipai/unikalaus-dizaino
370 60 604 604. Unikalaus dizaino svetainės tai portalai, kurių apipavidalinimas ir išdėstymas priklauso tik nuo Jūsų, t.y. dizainą kursime pagal Jūsų pageidavimus ir norus. Tokios svetainės yra tinkamesnės ieškantiems individualaus sprendimo, pritaikyto asmeniniams poreikiams. El parduotuvės šablonas 5. El parduotuvės šablonas 6. 2013 Visos teisės saugomos isvetainiukurimas.lt.
Bėgiko dienoraštis: gegužė 2015
http://123begam.blogspot.com/2015_05_01_archive.html
2015 m. gegužės 29 d., penktadienis. Lenkijoje apsistojau kartu su kitais sveikai pamišusiais trail'ininkais iš Lietuvos. Vakarais visi kartu pasėdėdavom, dalindamiesi varžybų planais, lūkesčiais, patarimais apie amuniciją, mitybą ir pan. Paskutinę dieną prieš startą jau nebedariau jokios treniruotės, o tik ramiai prasiėjau 10 km su keliais šimtais metrų sukilimo, nes užlipau į bėgimo finišo vietą, esančią Chojnik pilyje. Egmontą ir Dainių - draugiškai su lazdutėmis kilome viršun. Lenkėme visus iš ei...
Bėgiko dienoraštis: Chojnik marathon 2015
http://123begam.blogspot.com/2015/05/chojnik-marathon-2015.html
2015 m. gegužės 29 d., penktadienis. Lenkijoje apsistojau kartu su kitais sveikai pamišusiais trail'ininkais iš Lietuvos. Vakarais visi kartu pasėdėdavom, dalindamiesi varžybų planais, lūkesčiais, patarimais apie amuniciją, mitybą ir pan. Paskutinę dieną prieš startą jau nebedariau jokios treniruotės, o tik ramiai prasiėjau 10 km su keliais šimtais metrų sukilimo, nes užlipau į bėgimo finišo vietą, esančią Chojnik pilyje. Egmontą ir Dainių - draugiškai su lazdutėmis kilome viršun. Lenkėme visus iš ei...
Bėgiko dienoraštis: liepa 2014
http://123begam.blogspot.com/2014_07_01_archive.html
2014 m. liepos 24 d., ketvirtadienis. Būna dienų lyg tyčia. kai nesinori bėgti. Viskas vyksta bangomis, kad tuo įsitikintume pakanka pažvelgti į bioritmų kreives. Gerai pakratęs savo trumpalaikę atmintį prisiminiau, kaip grįžęs iš Zugspitz 'o. Kalnų išbėgau truputį pajudinti sustingusius raumenis ir kaulus Neries krantine. Įveikęs kilometrą jaučiausi pavargęs ir sudirgęs nuo automobilių, žmonių ir jų piktų augintinių keliamo triukšmo. Prabėgęs 1 km. 8222;Man pakanka pagerinti savo maratono laiką minute i...
Bėgiko dienoraštis: birželis 2014
http://123begam.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
2014 m. birželio 5 d., ketvirtadienis. 03:15:00 (optimistinis variantas 03:10:00). Tikiuosi ši lentelė suteiks galimybę įvertinti, ar vis dar tobulėju, o gal net padės laiku nustatyti, kad lėtais žingsniukais keliauju regreso link. Turiu vilties, kad pavyks išvengti traumų ar kitų veiksnių, galinčių turėti neigiamos įtakos mano planams. Beje, čia nenumatyti buvę/planuojami startai "trail" bėgimuose, nes ten visai kita stichija ir kiekvienas bėgimas yra nepalyginamas. Baltic Cup 100 km. Mėgstamiausia mano...
Bėgiko dienoraštis: Pirma ultra. Kernavė - Vilnius 2015
http://123begam.blogspot.com/2015/06/pirma-ultra-kernave-vilnius-2015.html
2015 m. birželio 23 d., antradienis. Pirma ultra. Kernavė - Vilnius 2015. Galva pilna minčių. Nežinau nuo ko pradėti. Įsibėgėjant vasarai vis daugiau piliečių svarsto, kaip atsikratyti per šaltąjį sezoną sukauptų gyvybiškai svarbių riebalų atsargų. Taigi, kaip be didesnių pastangų numesti svorio? 8220; su 1500 m vertikalaus sukilimo. Riebus kąsnelis, kuriuo susigundė net/tik 25 bėgikai ir 4 bėgikės. Kadangi man pasitikėjimo savimi ir optimizmo netrūksta, tai ir aš užsigeidžiau paragauti to pirmoj...Kad d...
Bėgiko dienoraštis: balandis 2015
http://123begam.blogspot.com/2015_04_01_archive.html
2015 m. balandžio 14 d., antradienis. Klaipėdos pavasario EKO maratonas. Sugrįžimas. Šioje vietoje prisiminiau savo mintis po paskutinio įveikto maratono „. Vis dar prisimenu mišką ir jei kada sulaužysiu sau duotą pažadą nebėgti maratono,šią pagarbos vertą distanciją bandysiu pažaboti miškuose ar kalnuose. Psichologiškai sunkiausias buvo 8 ratas, kai likus daugiau nei dvylikai kilometrų pasidarė sunku bėgti, dingo motyvacija, pradėjo kankinti įkyrūs klausimai kaip kad „kam man to reikia? Šiose varžybose ...
Bėgiko dienoraštis: lapkritis 2014
http://123begam.blogspot.com/2014_11_01_archive.html
2014 m. lapkričio 10 d., pirmadienis. Ko gero, paskutinis maratonas. Turbūt pats ilgiausias įrašas mano dienoraštyje skirtas aprašyti 2014-11-08 įveiktą Klaipėdos EKO maratoną. Planuodamas bėgimo greitį (tempą) pasitikrinau spalio bėgimo statistiką. Nubėgau 260 km, o vidutinis bėgimo tempas 6 min/km. Visai neblogai. Jaučiuosi maratonui pasiruošęs. Vienintelis dalykas, kuris gali pakišti koją planuojamo rezultato pasiekimui – seniai bėgau ilgesnį atstumą nei pusė maratono, tačiau man...Viskas. Bėgimo ...
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
18
My Site
This is my site description. Powered by InstantPage® from GoDaddy.com. Want one?
Academia Focus Sports Club - Limeira
Acesse a grade completa. Funcional Kids – Lançamento – 10/04. Natação Infantil – Avaliações. Plano com Desconto para Pais/Mães de alunos. Planos Teen e Express. Muito mais que fitness. Siga a Focus no Instagram. R Tenente Belizário, 367 Centro Limeira. 19) 3495.5173 / 3497.2723.
FOCUSCLUB | Česko-slovenský fotografický klub
Když se zaregistrujete a přihlásíte, získáte možnost komentovat. Nahlížet do katalogu fotoaparátů. A mnoho dalších výhod. Dotaz jak zvýšit iso. Canon EOS 70D nebo. Reset Canon 500D při. Canon EOS 600D datum. Dobrý den. Nemáte. Móóc něžné a krásné. Hledat na tomto webu:. Jak nahrát video z počítače na Instagram. Jakou fotovýbavu s sebou na fotografování Benátského karnevalu? Prodejce fototechniky AARON je v insolvenčím řízení. Co dělat se zárukami? Kurzy focení s blesky Canon. Kurzy focení s blesky Nikon.
-= FocusFans Forum =- • Portal
Where the good people meet! Heute hat kein Mitglied Geburtstag. In den nächsten 7 Tagen:. Raquo; Sa Aug 26, 2017 16:57 pm. Forum: Autos Allgemein Car Hi-Fi/Show and Shine. Mo Mär 19, 2018 19:46 pm. Welches Auto würdet ihr euch holen, wenn. Raquo; Sa Jul 02, 2016 11:12 am. Forum: Autos Allgemein Car Hi-Fi/Show and Shine. Mo Mär 19, 2018 19:45 pm. Raquo; Do Mär 26, 2015 22:32 pm. Mo Mär 19, 2018 19:43 pm. Autoversicherung welche ist die beste? Raquo; Fr Dez 25, 2015 20:41 pm. Mo Mär 19, 2018 19:42 pm.
Focusclub.nl
Je naam of e-mailadres:. Zoek alleen in titels. Scheid namen met een komma. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer. Opmerkingen over het nieuwe forum. In dit topic kunnen jullie alle opmerkingen/foutjes/bugs etc kwijt over het nieuwe forum. Functies nieuw forum testen. In dit topic kunnen jullie de functies van het nieuwe forum testen, zonder de andere topics te vervuilen ;). Clublid van de maand. Nieuw lid met Galaxy.
Netfirms | This site is temporarily unavailable
Netfirms offers a full money-back guarantee. 24/7 Sales Toll-Free: 866-317-4678. Powering over 1,200,000. Return to Home Page. This site is temporarily unavailable. If you manage this site and have a question about why the site is not available, please contact NetFirms directly.
Focus Club A new hope has come - Home
A new hope has come. 1604;ا تفسد رمضانك. Projects for better future. WELCOME TO FOCUS CLUB:). FOCUS IS A CLUB THAT BE. LONGS TO CREATIVE STUDENTS AND IT USES STUDENTS' TALENTS FOR A GOOD REASON WHICH IS MAKING EGYPT A BETTER COUNTRY BY US :), PLEASE SUPPORT US IN OUR GOAL. Create a free website.
TRU F.O.C.U.S. Club | Fellowship Of College and University Students
TRU FO.C.U.S. Club. Fellowship Of College and University Students. Guidelines for Study Group Leaders. Science and the Bible. 日本語訳聖書The Bible in Japanese. Find us on Facebook! We’re now using a facebook group rather than our blog . . . check us out at Focus Club TRU Kamloops. Comments : Leave a Comment. Fall Semester September 2014. FOCUS Club is ready for a brand new semester with brand new students! Free Dinner, new friends, fun and a time to meet many new people. See you there. A typical Focus Friday ...
FocusClube.NET • Índice
Ford Focus, um carro para quem gosta de carro! Bem-vindo: 28 Mar 2018, 14:46. Ler mensagens sem resposta. Pesquisar por tópicos ativos. Todos os horários são GMT - 3 horas. Regras de Uso e Diretrizes do Focus Clube. Leia antes de começar a postar, para conhecer as regras de Uso e Diretrizes do fórum, inclusive o que é permitido e o que é PROIBIDO em relação a postagem de mensagem, imagem, vídeo, avatar, assinatura etc. A não obediência das regras essenciais pode levar ao banimento do usuário. Traduzido p...
SOCIAL ENGAGEMENT