dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : Mic dejun - oua la cuptor
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/04/mic-dejun-oua-la-cuptor.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Sâmbătă, 5 aprilie 2014. Mic dejun - oua la cuptor. Un mic dejun gustos, usor de facut pe care l-am furat de la Brandon Carter. Va trebuie forme de prajituri care se baga la cuptor, eu am de silicon. Etichete: mic dejun sanatos. Abonați-vă la: Postare comentarii (Atom). Dovleac. dovleac crud. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE.
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : SA NUMARAM CALORII ???
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/03/sa-numaram-calorii.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Marți, 25 martie 2014. Nu In nici un caz nu am facut asta, si nici nu am de gand sa devin un sclav care sa analizez cu atentie fiecare aliment. Ce viata ar mai fi asta? Nu, evident ca nu! Atunci in primul rand trebuie sa fii atent ce mananci. Si daca respecti principiile, si mananci sanatos, pentru ce sa mai calculezi? PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 2 - DIETA MINUNE.
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : Carbohidrati, proteine, fibre
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/02/carbohidrati-proteine-fibre.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Vineri, 14 februarie 2014. Carbohidrati, proteine, fibre. Atunci cand eram gras nu dadeam importanta si mancam ce vroiam sau ce gaseam. Dupa ce. Am impartit pe categorii alimentele, a fost foarte simplu. Dar primul pas este in scoaterea sau limitarea drastica a celor rafinati de gen C ereale rafinate,. Bauturile de fructe din comert,. Siropurile din dulceata . Pe ca...
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : Gandeste dinainte ce mananci in timpul zilei
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/11/gandeste-dinainte-ce-mananci-in-timpul.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Joi, 13 noiembrie 2014. Gandeste dinainte ce mananci in timpul zilei. De multe ori nu gasim chestii sanatoase daca ne ia foamea prin oras. Este o idee foarte buna sa ne. Luam de acasa mancare, in felul acesta poti controla ceea ce mananci, si nu iei decizii de moment atunci cand te ia foamea. de la voi nu trebuie sa lipseasca un fruct, apa si mancare sanatoasa!
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : PLACERILE VINOVATE
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/04/placerile-vinovate.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Joi, 10 aprilie 2014. Asa te-ai hotarat sa traiesti sanatos, sa mananci doar ce trebuie. Asta inseamna ca nu vei mai manca o gogoasa toata viata? Ba da De fapt placerile vinovate cum le numesc eu sunt folositoare daca stii cum sa le abordezi. Poate ca or fi oameni care reusesc 100% sa se abtina de la orice nu e bun, dar eu nu ma numar printre ei. Lista mea de bloguri.
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : PASUL 4 - MENTINEREA
http://dieta-dragne.blogspot.com/p/pasul-4-mentinerea.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. PASUL 4 - MENTINEREA. Abonați-vă la: Postări (Atom). Dovleac. dovleac crud. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. Vizualizați profilul meu complet. Lista mea de bloguri. Final de an ca de obicei nebun. Sanatate, sport si forta interioara. Salata de dovleac crud - explozie de betacaroten, .
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE
http://dieta-dragne.blogspot.com/p/pasul-3.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. STAREA DE ARDERE ( FAT BURN MODE ). CARDIO HMMM POATE MAI INCOLO. STABILESTE PROVOCARI SI OBIECTIVE. Abonați-vă la: Postări (Atom). Dovleac. dovleac crud. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. Vizualizați profilul meu complet. Lista mea de bloguri. Final de an ca de obicei nebun.
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : PASUL 2 - DIETA MINUNE
http://dieta-dragne.blogspot.com/p/pasul-2-dieta-minune.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. MANANCA SANATOS - PRINCIPII ALIMENTARE. Carbohidrati, proteine, fibre. MESELE - CUM, CAT? Abonați-vă la: Postări (Atom). Dovleac. dovleac crud. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. Vizualizați profilul meu complet. Lista mea de bloguri. Final de an ca de obicei nebun.
dieta-dragne.blogspot.com
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni : Micul dejun - rondele de ovaz
http://dieta-dragne.blogspot.com/2014/04/micul-dejun-rondele-de-ovaz.html
Cum am slabit 20 de kg in 6 luni. PASUL 1 - MOTIVATIA SI DECIZIA. PASUL 2 - DIETA MINUNE. PASUL 3 - ACTIVITATI FIZICE. PASUL 4 - MENTINEREA. Joi, 3 aprilie 2014. Micul dejun - rondele de ovaz. Fulgi de ovaz de preferinta sfaramati, in nici un caz praf, ou si branza se bat bine bine impreuna. Se ia cu lingura compozitia si se aseaza pe tava. Se da la cuptor si iese un deliciu foarte sanatos. Este gata in 10 minute, cel putin la cuptorul meu. Se mai poate adauga chimen daca doriti. Dovleac. dovleac crud.