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Fred Bouammache - Self défense & co.Défense personnelle, textes et revues.
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Fred Bouammache - Self défense & co.: L' esprit tactique de la lame...
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Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Dimanche 21 décembre 2014. L' esprit tactique de la lame. Bastien Coves aka Bastinelli Créations. En tant que coutelier spécialisé dans le domaine tactique, comment abordes-tu la notion dʼefficacité dans la conception dʼune lame digne de ce nom? Me sollicitent pour répondre à leur cahier des charges en terme de couteau tactique, je mets tout en oeuvre pour venir toucher du bo...
Fred Bouammache - Self défense & co.: mars 2010
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Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Mardi 30 mars 2010. Steven Seagal, LAWMAN. Séquence coup de coeur. Depuis plusieurs mois, une émission télévisuelle nord américaine défraie la chronique et défie les records d'audience en présentant un personnage que les amateurs d'arts martiaux et de films d'action connaissent bien, Steven Seagal himself! Steven Seagal est né en 1951 dans l'état du Michigan. Pratiquant é...
Fred Bouammache - Self défense & co.: juillet 2009
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Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Lundi 27 juillet 2009. Izula : le kit ou double! RAT), a su développer un couteau remarquable d'efficacité et de modularité, dénommé " IZULA. Pour l'anecdote, l' Isula. Est une espèce de fourmi indépendante et particulièrement agressive, qui peuple les rives de l'Amazonie. Sa taille réduite ne l'empêche pas d'être terriblement redoutée des péruviens. Au caractère bien trempé.
Fred Bouammache - Self défense & co.: L'imposture de la self defense...
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Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Vendredi 22 novembre 2013. L'imposture de la self defense. Donn F. Draeger, pionnier d'un autre temps. Qui illustre à merveille la notion de crédibilité et d'efficacité en arts de combats. Ce vaste fourre-tout spéculateur qu'est devenu le marché de la self défense n'offre à présent qu'incertitudes et spectacle de désolation face à une demande toujours croissante, sincère et h...
Fred Bouammache - Self défense & co.: Strong First : le kettlebell à l'état pur...
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Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Mardi 28 avril 2015. Strong First : le kettlebell à l'état pur. Devant l'impérieuse nécessité de trouver une méthode d'entretien physique pragmatique, j'orientais il y a plusieurs années mes recherches, vers ce que l'on appelle communément le kettlebell, soit une boule de fonte munie d'une anse de portage. Alexey est le représentant de Pavel Tsatsouline en France, et l'un des...
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Caméléon Autodéfense
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Caméléon Autodéfense. Une méthode adaptée à tout le monde. Mise à jour le 23.09.2013. Résilience, Vie et Survie. Fred Bouammache - Self Défense and Co. Anthropologie du combat de l'agression et de la violence. Mise à jour le 23.09.2013. Pour un échange de bannière. C) 2011 cameleon-autodefense.com. Design by nodeThirtyThree.
Power Kettlebell: avril 2015
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Vendredi 10 avril 2015. Kettlebell à tige horizontale. Vous avez vu des kettlebells à tige horizontale et vous ne savez pas ce que cela vaut? Et vous aurez un descriptif sur ce type de Kettlebell. Que la force des Kettlebell soit avec vous! Inscription à : Articles (Atom). Kettlebell Academy: une série de minis guides uniques. Découvrez le premier numéro d'une série de mini guides qui vous permettront de développer certaines spécificités physiques grâce aux Kettlebell. Plus qu'un livre: un guide! Les ini...
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Le blog de Frédéric GARCIA: novembre 2014
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Dimanche 23 novembre 2014. Les armes du KOBUDO d’OKINAWA : les TIGUA. Inscription à : Articles (Atom). Articles les plus consultés. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - Dabord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. - la tonicité ou tonus musculaire est l’état permanent de tensi. Vous avez dit étirements. On entend un peu tout et nimporte quoi sur les étirements il faut arrêter les étirements, il faut faire des étiremen. On entend à peu près tout et son contraire? Les abdo. entraînen.
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Le blog de Frédéric GARCIA: avril 2015
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Samedi 11 avril 2015. Léchauffement comme préparation à létat dactivité. Cette fois, Le Dr TISAL nous parle de léchauffement. Une bonne raison de partager avec vous ces informations! Tags : Préparation Physique. Inscription à : Articles (Atom). Articles les plus consultés. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - Dabord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. - la tonicité ou tonus musculaire est l’état permanent de tensi. Vous avez dit étirements. On entend à peu près tout et son contraire?
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Le blog de Frédéric GARCIA: juin 2014
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Mercredi 4 juin 2014. La Self-Défense, bien, bien! Et si on parlait un peu de la place de la sécurité dans votre vie? Ok, mais si on apprenait à marcher avant de vouloir courir, sauter, faire des roulé-boulé et combattre à mains nues contre un couteau. Pas un article théorique et encore moins exhaustif. Juste quelques questions. Tags : Sécurité Personnelle. Lundi 2 juin 2014. Sport, compétition ou philosophie de vie? 3 modes de pratiques différents? Tags : BUDO traditionnel. Articles les plus consultés.
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Le blog de Frédéric GARCIA: Pourquoi je me douche systématiquement à l’eau froide...?
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Mercredi 6 mai 2015. Pourquoi je me douche systématiquement à l’eau froide? Les vertus de la douche écossaise! Bon nombre de cultures propose des douches ou des bains froids comme une composante d’une bonne hygiène de vie… Mais est-ce que cela se justifie? Les intérêts de prendre une douche froide sont multiples mais alors comment ça marche? Suivi le guide et venez rejoindre le côté obsc… le côté de ceux qui prennent leur douche froide! 1 – Physiquement. 11 - Au niveau de l’appareil circulatoire. Le sens...
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Le blog de Frédéric GARCIA: Explosivité et Tonicité musculaire
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Lundi 10 février 2014. Explosivité et Tonicité musculaire. 1 - D'abord de quoi parle-t-on? Voici 2 définitions techniques. La tonicité ou tonus musculaire. Est l’état permanent de tension qui s’exerce sur les muscles afin de s’opposer à l’action de la gravité sur le corps humain. Ou force explosive est la capacité à déclencher une contraction musculaire maximale en un temps minimum. Bon, une fois que l'on a dit cela, on a pas dit grand chose. alors on reprend. 11 - La tonicité musculaire. L'explosivité e...
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Le blog de Frédéric GARCIA: Étirements? Vous avez dit étirements...
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Mercredi 12 février 2014. Vous avez dit étirements. On entend un peu tout et n'importe quoi sur les étirements "il faut arrêter les étirements", "il faut faire des étirements le matin", "il faut faire des étirements uniquement le soir". On assiste à toutes sortes d'exercices. Sont ils bons? Alors quand on a la chance de pouvoir suivre une conférence du Dr Hubert TISAL. On saute sur l'occasion. Voici donc les idées essentielles qui nous ont été présentées - attention aux idées reçues! Les femmes sont natu...
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Blog de fredbossdu07 - bienvenue sur le blog de:fredbossdu07 - Skyrock.com
Mot de passe :. J'ai oublié mon mot de passe. Plus d'actions ▼. S'abonner à mon blog. Création : 02/11/2008 à 15:49. Mise à jour : 10/07/2012 à 17:33. Bienvenue sur le blog de:fredbossdu07. Cc les gean bne visite a ts et nesiter pa a lacher d com mici by. N'oublie pas que les propos injurieux, racistes, etc. sont interdits par les conditions générales d'utilisation de Skyrock et que tu peux être identifié par ton adresse internet (23.21.86.101) si quelqu'un porte plainte. Ou poster avec :. N'oublie pas q...
FREDBOSSDU86's blog - MY new BLOG - Skyrock.com
Je m'apel frédérick. Et laché des com$. 17/05/2007 at 5:02 AM. 18/05/2007 at 1:48 PM. Subscribe to my blog! San coms sauf si tu est dacor avec la tof. Don't forget that insults, racism, etc. are forbidden by Skyrock's 'General Terms of Use' and that you can be identified by your IP address (66.160.134.3) if someone makes a complaint. Please enter the sequence of characters in the field below. Posted on Friday, 18 May 2007 at 1:50 PM. G mi set tof a cause de ce cha il est. Marine une fille trop. Don't for...
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November 15, 2013. Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging! One comment so far. Proudly powered by WordPress.
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Welcome : Fred Bott - artiste
Fred Bouammache - Self défense & co.
Fred Bouammache - Self défense and co. Défense personnelle, textes et revues. Rechercher dans ce blog. Nombre total de pages vues. Mercredi 3 janvier 2018. Le maître des glaces : Wim HOF. Rien de mieux pour bien commencer l'année, qu'une bonne douche froide! Journaliste et anthropologue de formation, met en scène dans son nouvel ouvrage édité chez @mphora. Le légendaire Wim HOF. Et sa "thérapie" par le froid, à base de dépassement de soi. Au fil des pages du récit de Scott Carney. Le lecteur progresse à ...
Fred Bouchard | Journalist, Educator
Fred savors world-class espresso at La Tazza D’Oro by Rome’s Pantheon, 2010. Welcome to the website of Fred Bouchard: journalist, traveler, and lifelong Boston area resident. My main writing interests are in jazz and classical music, world travel, nature and natural history, wine and food, and — though now retired from Berklee College of Music — education. Please have a look around, and be in touch. MY 1970 TRAVEL JOURNALS FROM GERMANY, GREECE, TURKEY, IRAN, AFGHANISTAN, PAKISTAN, INDIA and NEPAL….
Fred Boucher | Développeur | Formateur
Vous recherchez un expert pour votre projet web? Offrez un peu de fraîcheur à vos projets. Ouvrez-vous de nouveaux horizons. Laissez-vous guider par un expert. Mon parcours professionnel est éclectique. Il s'est toujours défini sur un concept simple, on ne fait bien que ce qu'on apprécie de faire. Après des études de photographie à l’ École Nationale Louis Lumière. Et un court passage dans le monde salarié des laboratoires photographiques, je me suis installé comme photographe illustrateur. Photographe i...
Fred Bouffet | MakeUp Artist
2015 Fred Bouffet. Tous droits réservés. Création : Nicolas Bianchin.
Fredbouffier's Web & toiles | Web, marketing, culture et plus si affinités
Fredbouffier’s Web and toiles. Web, marketing, culture et plus si affinités. Publié par : fredbouffier. Octobre 2, 2008. Valtech Days 2008 : 2 journées de veille technologique à la defense. Valtech Days 2008 :. 2 journées de veille technologique. 21 et 22 Octobre 2008 à Paris la Défense. Les nouveautés technologiques se succèdent et, parce que votre temps est précieux, nous vous proposons en 2 jours un condensé de notre lecture de l’actualité et notre vision de l’avenir. Programme des Valtech Days 2008 :.