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Marcos Ottenhsimer, el más joven en terminar un Ironman
http://www.matildasvensson.cl/index.php/entrevistas/101-marcos-ottenhsimer-el-mas-joven-en-terminar-un-ironma
Marcos Ottenhsimer, el más joven en terminar un Ironman. Publicado: Miércoles, 12 Agosto 2015 16:05. Una de las disciplinas más fascinantes y exigentes hoy en día es sin duda el triatlón, que parece tener una historia joven y protagonizada por valientes y disciplinados deportistas que no se conforman con poco precisamente. Esta es la historia del mas joven en Latinoamerica en terminar un Ironman. Plugin Commentarios de Facebook. Blog creado por una runner y melómana, con el afán de compartir el deporte y...
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Erika Olivera: Las metas, emociones y planes de su último año de competición
http://rockingandrunning.com/index.php/entrevistas/63-erika-olivera-las-metas-emociones-y-planes-de-su-ultimo-ano-de-competicion
Erika Olivera: Las metas, emociones y planes de su último año de competición. Publicado: Lunes, 13 Julio 2015 12:32. Esta semana, Erika Olivera inicia en los Panamericanos de Toronto, Canadá, sus últimas pruebas de su carrera profesional. La idea es poder conseguir la marca para poder clasificar -como ya lo hizo brillantemente Bárbara Riveros- a los JJOO en Río 2016. Cómo te sientes frente a tu prueba de maratón en estos Panamericanos Toronto? Cuánto esperas hacer en los panamericanos de Toronto? Si, la ...
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Marcos Ottenhsimer, el más joven en terminar un Ironman
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Marcos Ottenhsimer, el más joven en terminar un Ironman. Publicado: Miércoles, 12 Agosto 2015 16:05. Una de las disciplinas más fascinantes y exigentes hoy en día es sin duda el triatlón, que parece tener una historia joven y protagonizada por valientes y disciplinados deportistas que no se conforman con poco precisamente. Esta es la historia del mas joven en Latinoamerica en terminar un Ironman. Plugin Commentarios de Facebook. Blog creado por una runner y melómana, con el afán de compartir el deporte y...
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7 consejos para correr con frío
http://www.rockingandrunning.com/index.php/tips/21-7-consejos-para-correr-con-frio
7 consejos para correr con frío. En invierno pareciera que el frío nos congela hasta las ganas y cuesta motivarse para salir a correr, más aún si está oscuro y húmedo. Pero hay varios consejos que quiero compartir :. 1) Si sientes que estás realmente entumido, una buena idea, por raro que suene, es tomarte una ducha antes de salir a trotar, con el agua no tibia, sino caliente. Eso permitirás distribuir el calor, sobre todo hacia pies y manos que suelen ser las zonas que más se nos enfrían. 5) Usar zapati...
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Dejar todo por un sueño: Entrevista a Valentina Carvallo
http://www.rockingandrunning.com/index.php/entrevistas/5-entrevista-a-valentina-carvallo-triatleta-nacional
Dejar todo por un sueño: Entrevista a Valentina Carvallo. Publicado: Domingo, 14 Junio 2015 12:06. Ganadora de 3 títulos IM 70.3, esta triatleta chilena compite a lo grande en el mundo. Lo curioso es que comenzó a los 24 años. Hoy Valentina Carvallo tiene 29 y comenzó a entrenar para esta disciplina hace 5, en RPMTeam, mejorando rápidamente sus resultados y consiguiendo medallas. Lee aquí la entrevista de Rocking and Running a Valentina:. Qué es lo que más te apasiona del triatlón como competencia? Duran...
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Matilda Svensson
http://matildasvensson.cl/index.php
Jerga y vocabulario runner. Publicado: Martes, 30 Agosto 2016 12:51. En este breve glosario de los corredores, vamos a definir lo que quizás muchos saben o intuyen, pero que la gran mayoría no utiliza dentro de su vocaulario. También hay aspectos muy relevantes a considerar como entrenamientos, que te recomendamos incluir en tu vocabulario:. Se refiere al trote con una intensidad lo suficientemente fácil como para que llegue la mayor cantidad de oxígeno que requieren los músculos. Lo escuché muchas veces...
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Mujeres: ¿Dieta o ejercicio primero?
http://www.matildasvensson.cl/index.php/salud/105-ojo-mujeres-dieta-o-ejercicio-primero
Mujeres: Dieta o ejercicio primero? Publicado: Lunes, 17 Agosto 2015 14:00. A pesar de que tanto el sentido común como los programas ministeriales de salud sostienen la idea de que se debe equilibrar una dieta con actividad física, ha sido un eterno debate el que ha existido entre quienes defienden el deporte como principal factor de control del peso y los que aseguran que la alimentación es la que más influye. Pueden perder peso de manera estable y perdurable. Se llegó a esta conclusión luego de someter...
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Las razones del nuevo nombre de la banda del ex cantante de Queensrÿche, Geoff Tate
http://www.matildasvensson.cl/index.php/rocking-news/104-las-razones-del-nuevo-nombre-de-la-banda-del-ex-cantante-de-queensryche-geoff-tate
Las razones del nuevo nombre de la banda del ex cantante de Queensrÿche, Geoff Tate. Publicado: Lunes, 17 Agosto 2015 11:06. El histórico cantante de Queensrÿche, Geoff Tate se alejó de la banda en 2012, ante la sorpresa de sus fans. Desde entonces, el grupo ha seguido adelante con la voz de Todd LaTorre, mientras Tate armó su propia banda con el nombre de Operation: Mindcrime. Si, tal cual se llama uno de los discos más emblemáticos del grupo de 1988. Plugin Commentarios de Facebook.
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Melomanía
http://www.matildasvensson.cl/index.php/melomania
Bono como mujer del año: La mujer que lleva dentro. Publicado: Miércoles, 02 Noviembre 2016 14:28. La mujer que Bono lleva dentro. Qué hay en Bono que sea tan llamativo como para que un galardón que se entrega sólo a mujeres, lo pueda recibir un hombre? Según los datos con que oficialmente justifican en Glamour para la entrega del premio a Bono, está que:. Creó la campaña de Poverty Is Sexist, destinada específicamente a ayudar a las mujeres más pobres del mundo a tener educación, salud y agua potable.