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Frutos do Mar

Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. 1 1/2 kg de anchova ou outro peixe de sua preferência. 2 dentes de alho picados. 1 cebola grande em rodelas. 500 ml de suco de tomate. 1 pitada de pimenta do reino. 3 colheres (sopa) de suco de limão. 6 batatas pequenas cozidas inteiras. 1 maço de brócolis cozido no bafo. Misture o suco de limão e o alho. Passe no peixe e salpique com a pimenta. Deixe por cerca de duas horas para pegar o gosto. Despeje o suco de tomate sobre o peixe e leve ao forno para assar. No enta...

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Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. 1 1/2 kg de anchova ou outro peixe de sua preferência. 2 dentes de alho picados. 1 cebola grande em rodelas. 500 ml de suco de tomate. 1 pitada de pimenta do reino. 3 colheres (sopa) de suco de limão. 6 batatas pequenas cozidas inteiras. 1 maço de brócolis cozido no bafo. Misture o suco de limão e o alho. Passe no peixe e salpique com a pimenta. Deixe por cerca de duas horas para pegar o gosto. Despeje o suco de tomate sobre o peixe e leve ao forno para assar. No enta...

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Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. 1 1/2 kg de anchova ou outro peixe de sua preferência. 2 dentes de alho picados. 1 cebola grande em rodelas. 500 ml de suco de tomate. 1 pitada de pimenta do reino. 3 colheres (sopa) de suco de limão. 6 batatas pequenas cozidas inteiras. 1 maço de brócolis cozido no bafo. Misture o suco de limão e o alho. Passe no peixe e salpique com a pimenta. Deixe por cerca de duas horas para pegar o gosto. Despeje o suco de tomate sobre o peixe e leve ao forno para assar. No enta...

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Frutos do Mar

http://www.frutosdoomar.blogspot.com/2010/11/na-culinaria-frutos-do-mar-produtos.html

Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. Os frutos do mar. São produtos comestíveis extraídos do mar, tais como crustáceos. E outros pequenos animais marinhos, com exceção dos peixes. O termo em inglês seafood. No entanto engloba os peixes. Em seu "conjunto semântico". Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Modelo Janela de imagem. Imagens do modelo de Brasil2.

2

Frutos do Mar: Setembro 2010

http://www.frutosdoomar.blogspot.com/2010_09_01_archive.html

Terça-feira, 14 de setembro de 2010. Compartilhar com o Pinterest. Gráfico Tipos de Gorduras:. Gráfico dos tipos de gorduras. Presentes em batata-frita, margarina e biscoitos amanteigados. Não trás nenhum benefício e aumenta o colesterol e risco de doença cardíaca. Evite-os. Presentes em carnes gordas, laticínios e coco. Alguns tipos de gordura saturada encontradas em bife e manteiga podem entupir suas artérias. Limite-as a menos de 10% do total de sua ingestão de calorias. Compartilhar com o Pinterest.

3

Frutos do Mar: Filé de Pescada Empanada ao Molho de Camarão

http://www.frutosdoomar.blogspot.com/2010/11/file-de-pescada-empanada-ao-molho-de.html

Terça-feira, 2 de novembro de 2010. Filé de Pescada Empanada ao Molho de Camarão. 1 kilo de filé de pescada 2 xicara de farinha de trigo 2 xicara de leite 2 xicara molho de tomate 1/2 kilo de camarão limpo 1 cebola picada 1 dente de alho picado 1 vidro de leite de coco oleo para fritar os filé sal pimenta. Compartilhar com o Pinterest. Assinar: Postar comentários (Atom). Modelo Janela de imagem. Imagens do modelo de Brasil2.

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Frutos do Mar

http://www.frutosdoomar.blogspot.com/2010/11/ingredientes-1-kg-de-anchova-ou-outro.html

Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. 1 1/2 kg de anchova ou outro peixe de sua preferência. 2 dentes de alho picados. 1 cebola grande em rodelas. 500 ml de suco de tomate. 1 pitada de pimenta do reino. 3 colheres (sopa) de suco de limão. 6 batatas pequenas cozidas inteiras. 1 maço de brócolis cozido no bafo. Misture o suco de limão e o alho. Passe no peixe e salpique com a pimenta. Deixe por cerca de duas horas para pegar o gosto. Despeje o suco de tomate sobre o peixe e leve ao forno para assar.

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Frutos do Mar: Julho 2010

http://www.frutosdoomar.blogspot.com/2010_07_01_archive.html

Sexta-feira, 30 de julho de 2010. 1 Kg de camarões frescos. 3 dentes de alho picados e amassados. Suco de 1 limão. 1 Kg de mandioca ( prefira as que já vem embaladas e descascadas, é mais prático). 1 cebola cortada em rodelas e 2 cebolas raladas. 1 folha de louro. 6 colheres de sopa de azeite de oliva. 2 vidros de leite de coco. 1 maço de cheiro verde picado. 2 latas de molho pronto de tomate ( Pomarola). 2 pimentões verdes bem picadinhos. 2 colheres de sopa de azeite de dendê. Marcadores: Bobó de Camarão.

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Quarta-feira, 3 de novembro de 2010. 1 1/2 kg de anchova ou outro peixe de sua preferência. 2 dentes de alho picados. 1 cebola grande em rodelas. 500 ml de suco de tomate. 1 pitada de pimenta do reino. 3 colheres (sopa) de suco de limão. 6 batatas pequenas cozidas inteiras. 1 maço de brócolis cozido no bafo. Misture o suco de limão e o alho. Passe no peixe e salpique com a pimenta. Deixe por cerca de duas horas para pegar o gosto. Despeje o suco de tomate sobre o peixe e leve ao forno para assar. No enta...

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Esquiva-se, veloz, o tempo. Como transforma-lo em eternidade? Sábado, 18 de julho de 2015. No ano 2000 desta era, quando participei das oficinas de capacitação do Programa Crer para Ver, criado pela Natura em parceria com a Fundação Abrinq pelos Direitos da Criança, confesso, ainda não havia alcançado a extensão deste verbo: FRUIR. Juntamente com os coordenadores de projetos de diversos estados do Brasil, selecionados para serem financiados, eu representava a Associação Comunitária Viva Criança. Fruir ar...