futurasmaratonistas.blogspot.com

Futuras Maratonistas

Terça-feira, 7 de junho de 2011. Faz tempo que não passo por aqui. Foram semanas e semanas de treino árduo, e musculação idem. Passei 4 semanas "de mal" da musculação por motivos pessoais, mas retomei firme e forte e agora não penso nem por um segundo em não ir, sei o quanto me fará falta lá na frente. Cheguei ao ponto de ir para musculação às 9 da noite, cansada, acabada, mas fui! A questão é que passei da metade das semanas de treino. Essa semana é a 21ª das 38 que farei. Que venham os próximos treinos!

http://futurasmaratonistas.blogspot.com/

OVERVIEW OF futurasmaratonistas.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

14

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR FUTURASMARATONISTAS.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

September

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Wednesday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.9 out of 5 with 12 reviews

5 star

6

4 star

1

3 star

4

2 star

0

1 star

1

Hey there! Start your review of futurasmaratonistas.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.3 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT FUTURASMARATONISTAS.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

14

SSL

EXTERNAL LINKS

6

SITE IP

173.194.123.106

LOAD TIME

0.272 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

Futuras Maratonistas | futurasmaratonistas.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Terça-feira, 7 de junho de 2011. Faz tempo que não passo por aqui. Foram semanas e semanas de treino árduo, e musculação idem. Passei 4 semanas de mal da musculação por motivos pessoais, mas retomei firme e forte e agora não penso nem por um segundo em não ir, sei o quanto me fará falta lá na frente. Cheguei ao ponto de ir para musculação às 9 da noite, cansada, acabada, mas fui! A questão é que passei da metade das semanas de treino. Essa semana é a 21ª das 38 que farei. Que venham os próximos treinos!

<META> KEYWORDS

1 futuras maratonistas

2 meio do caminho

3 postado por

4 rê tucunduva

5 6 comentários

6 enviar por e mail

7 blogthis

8 compartilhar no twitter

9 compartilhar no facebook

10 marcadores 25 km

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

futuras maratonistas,meio do caminho,postado por,rê tucunduva,6 comentários,enviar por e mail,blogthis,compartilhar no twitter,compartilhar no facebook,marcadores 25 km,maratona,2 comentários,marcadores recorde pessoal,track field,delícia,semana 9,médico

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

Futuras Maratonistas | futurasmaratonistas.blogspot.com Reviews

https://futurasmaratonistas.blogspot.com

Terça-feira, 7 de junho de 2011. Faz tempo que não passo por aqui. Foram semanas e semanas de treino árduo, e musculação idem. Passei 4 semanas "de mal" da musculação por motivos pessoais, mas retomei firme e forte e agora não penso nem por um segundo em não ir, sei o quanto me fará falta lá na frente. Cheguei ao ponto de ir para musculação às 9 da noite, cansada, acabada, mas fui! A questão é que passei da metade das semanas de treino. Essa semana é a 21ª das 38 que farei. Que venham os próximos treinos!

INTERNAL PAGES

futurasmaratonistas.blogspot.com

1

Futuras Maratonistas: Acontece

http://www.futurasmaratonistas.blogspot.com/2011/02/acontece.html

Quarta-feira, 23 de fevereiro de 2011. Acontece que desde sexta-feira passada eu não consigo treinar. O fim de semana era off mesmo, até aí, tudo bem. No domingo à noite comecei a sentir um mal estar tremendo e tive que desmarcar os exames (ergoespirométrico e ecocardiograma) e o treino de segunda-feira à noite. Na terça já não treino normalmente, aproveitei para descansar mais um pouco. Hoje liguei para a. No fim farei 3 treinos sim, mas um deles foi dividido em dois dias e um dos treinos foi cancelado.

2

Futuras Maratonistas: 6ª semana de treinos - evolução constante!!!

http://www.futurasmaratonistas.blogspot.com/2011/02/6-semana-de-treinos-evolucao-constante.html

Segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011. 6ª semana de treinos - evolução constante! A 6ª semana de treinos para a Maratona de Buenos Aires foi marcada por uma continuidade dos treinamentos iniciados na 5ª semana. Ainda continuo em tratamento fisioterápico, mas o Gustavo (fisioterapeuta) disse que meu tratamento está praticamente terminado, que não haverá diferenças nas terapias utilizadas. Portanto, vamos levantar peso, vamos malhar glúteos, vamos fortalecer core, vamos, vamos! Compartilhar com o Pinterest.

3

Futuras Maratonistas: Meio do caminho

http://www.futurasmaratonistas.blogspot.com/2011/06/meio-do-caminho.html

Terça-feira, 7 de junho de 2011. Faz tempo que não passo por aqui. Foram semanas e semanas de treino árduo, e musculação idem. Passei 4 semanas "de mal" da musculação por motivos pessoais, mas retomei firme e forte e agora não penso nem por um segundo em não ir, sei o quanto me fará falta lá na frente. Cheguei ao ponto de ir para musculação às 9 da noite, cansada, acabada, mas fui! A questão é que passei da metade das semanas de treino. Essa semana é a 21ª das 38 que farei. Que venham os próximos treinos!

4

Futuras Maratonistas: 5ª semana de treinos - diversão e volta à boa forma!

http://www.futurasmaratonistas.blogspot.com/2011/02/5-semana-de-treinos-diversao-e-volta.html

Segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011. 5ª semana de treinos - diversão e volta à boa forma! A 5ª semana de treinos para a Maratona de Buenos Aires foi a segunda semana da fisioterapia. Depois de cinco dias corridos, nesta semana fiz 3 sessões de fisio/musculação. Os exercícios continuam focados em muito alongamento, fortalecimento muscular e comecei alguns exercícios de equilíbrio. Mas o corpo é sábio e tem boa memória! Esta semana fiz o meu 1º treino de velocidade depois de praticamente 3 meses! Fui na...

5

Futuras Maratonistas: Março 2011

http://www.futurasmaratonistas.blogspot.com/2011_03_01_archive.html

Quinta-feira, 24 de março de 2011. A semana 10 nem terminou ainda. Como farei minha 1ª prova do ano dentro da planilha, resolvi finalizar a semana aqui no blog com os 2 treinos já feitos e depois posto sobre a prova de domingo. Foram 2 treinos de distância, ambos feitos no ibira e com muita tranquilidade. A prova será a T&F e irei buscar meu recorde pessoal nos 10km. Estou bastante confiante, mas não quero me empolgar muito para depois não me frustar. Quinta-feira, março 24, 2011. Links para esta postagem.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 9 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

14

LINKS TO THIS WEBSITE

runmoretti.blogspot.com

Run Moretti: Fevereiro 2011

http://runmoretti.blogspot.com/2011_02_01_archive.html

Segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011. 2011 vai ser um ano novo em muitos sentidos e não podia ser diferente na corrida. Vou fazer minha 1ª maratona. Xiii, eu disse 1ª? Será que vou querer fazer a 2ª, a 3ª? A Pat (@patgomes1) e eu vamos fazer a mesma prova e decidimos abrir um blog só para contar as experiências desse treinamento. Os treinos para a maratona e os desafios estão no outro blog:. Espero você por lá. Compartilhar com o Pinterest. Últimas 3 provas do ano. E aí está o resultado. Eu nunca tinha ...

runmoretti.blogspot.com

Run Moretti: 2011

http://runmoretti.blogspot.com/2011/02/2011.html

Segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011. 2011 vai ser um ano novo em muitos sentidos e não podia ser diferente na corrida. Vou fazer minha 1ª maratona. Xiii, eu disse 1ª? Será que vou querer fazer a 2ª, a 3ª? A Pat (@patgomes1) e eu vamos fazer a mesma prova e decidimos abrir um blog só para contar as experiências desse treinamento. Os treinos para a maratona e os desafios estão no outro blog:. Espero você por lá. Compartilhar com o Pinterest. 7 de fevereiro de 2011 05:57. 7 de fevereiro de 2011 06:37.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 4 MORE

TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE

6

SOCIAL ENGAGEMENT

100000781294674

OTHER SITES

futurasmamaes.net

Business profile for futurasmamaes.net provided by Network Solutions

Phone: Your business phone number. Fax: Your business fax number. Email: Your business e-mail address. The type of business you are in. Your list of brands. Products and/or services you provide. Coupons and other discount information you offer. Any other information about your business. Your hours of operation. Methods of payment you accept. If this is your Web site, you can customize your business profile from your account at Network Solutions. To edit your business profile.

futurasmamaesferteis.blogspot.com

*** FUTURAS TENTANTES E MAMÃES***

FUTURAS TENTANTES E MAMÃES* *. Agosto 01, 2012. NHAME - FAZ MILAGRES! Como sabemos, o Inhame é um indutor natural de ovulação. Receita: Retire a casca de um Inhame e ferva em 1 copo (requeijão) de água. Posologia: Tomar em jejum. 1/2 copo, durante 7 dias. De preferência a partir do 7º. Dia do ciclo até o 14º. Efeitos colaterais: pode provocar náuseas, diarreias e vômitos. Precauções: qualquer sintomas adversos suspender o uso. Então praticamente 1/2 copo acaba evaporando. O último copo da foto (o transpa...

futurasmamas.org

futuras mamas – Un blog para madres del presente y el futuro

Un blog para madres del presente y el futuro. 18 semanas de embarazo. Esta es una semana muy importante para la piel del bebé ahora hay dos capas obvias, epidermis y dermis. Su piel está cubierta con aceitosa, suave como la cera y sustancia cremosa. Sirve para proteger la piel delgada y sensible del bebé de lesiones y también esta sustancia aceitosa y suave ayuda al bebe a salir más fácilmente durante el parto. Ahora vosotros producen y más melanina lo que puede provocar la aparición de manchas oscuras e...

futurasmamis.blogspot.com

Futuras Mamis

Para Mamis e Futuras Mamis! Quarta-feira, 17 de outubro de 2012. Não disse por aqui ainda, mas já tenho os nomes escolhidos. hehehe. Acho que todas nós temos né. Se for menina MANUELA e menino GUSTAVO. Mas hoje é o dia dos looks da Manu! Macacão é um luxo, e muito pratico de usar. Também é um dos itens que mais se ganha de presente. Arrazando mais uma vez. Hoje selecionei alguns modelitos de macacãozinho para as princesinhas. Para o inverno e verão, nossas princesas estarão bem vestidas sempre! Vou dar m...

futurasmams.blogspot.com

Silvia y Raquel

Queremos compartir con todas nuestro gran amor,la experiencia de ser mamás y de formar un hogar. Martes, 16 de agosto de 2011. El día 2 nacieron nuestras dos preciosas niñas! A las 21:45 nacía Raquel 3'230 kg y a las 21:46 nacía Silvia con 2'700 kg! A las 22 h ya tenía a mis niñas en brazos, preciosas y sanas! Me cambie de ropa y entré con las dos niñas a ver a mi mujer. No tengo palabras para describir lo que sentimos al estar las cuatro juntas y perfectas! Lunes, 25 de julio de 2011. El tacto sin comen...

futurasmaratonistas.blogspot.com

Futuras Maratonistas

Terça-feira, 7 de junho de 2011. Faz tempo que não passo por aqui. Foram semanas e semanas de treino árduo, e musculação idem. Passei 4 semanas "de mal" da musculação por motivos pessoais, mas retomei firme e forte e agora não penso nem por um segundo em não ir, sei o quanto me fará falta lá na frente. Cheguei ao ponto de ir para musculação às 9 da noite, cansada, acabada, mas fui! A questão é que passei da metade das semanas de treino. Essa semana é a 21ª das 38 que farei. Que venham os próximos treinos!

futurasmatronas.blogspot.com

Mi acertada decisión...mi hermosa carrera.

Mi acertada decisión.mi hermosa carrera. Bienvenido a mi blog, espero les agrade. La intención es poder entregar toda información acerca de mi carrera,Obstetricia y Puericultura, como también algunas curiosidades y más. Sábado, 9 de mayo de 2009. 191;Eres vegetariana y estás embarazada? El primer mes del embarazo no suele ser especialmente notable en lo que respecta a la figura de la mujer embarazada, si bien, esto dependerá de su constitución. Es fundamental aumentar la toma de minerales y vitaminas...

futurasmus-iran.com

Futurasmus KNX Group

Futurasmus KNX Group is a highly specialized and internationally active KNX Wholesaler. Being our forte the excellent technical support we provide. You can visit our online catalogue in this website and, if you are a professional, ask for a non binding offer for your KNX projects. Should you be interested in buying KNX components, you are welcome to read our General Sales Conditions and contact our technicians and commercial agents per telephone, e-mail or online help.

futurasmus-knxgroup.cn

:: Futurasmus KNX Group :: EIB/KNX Leading Wholesaler

KNX Push Buttons Catalogue. TIME TRANSMITTERS - SWITCHES. VIDEO DOOR ENTRY SYSTEM. You can contact with the Futurasmus KNX Group staff in the following ways:. Discover all our series. Futurasmus中国正式获得Viatron&#3. Futurasmus中国正式获得FieldServe. MDT推出全新定时模块. Futurasmus中国正式成为西&#. Futurasmus China will be attending the International Exhibition and . Webinar platform for specific KNX training for our clients. Successful KNX Presentation in Dubai (7th April). Catálogo l b 2014. Basic: 19-23 January 2015. Which mea...

futurasmus-knxgroup.co.za

:: Futurasmus KNX Group :: EIB/KNX Leading Wholesaler

KNX Push Buttons Catalogue. TIME TRANSMITTERS - SWITCHES. VIDEO DOOR ENTRY SYSTEM. You can contact with the Futurasmus KNX Group staff in the following ways:. Create a new account. If you still haven't created an account in our Web site and you are a professional from the sector, we invite you to do so. It is completely free and it will allow you to:. View the List Prices of the products. Request on-line cost estimates. Access to the on-line offers. Request RMAs of defective products or refunds. Being ou...

futurasmus-knxgroup.com

:: Futurasmus KNX Group :: EIB/KNX Leading Wholesaler

You can contact with the Futurasmus KNX Group staff in the following ways:. 0034 965 95 91 72. Bussines hours: Monday to Friday from 09:00 to 18:00 hrs. (European time). Create a new account. If you still haven't created an account in our Web site and you are a professional from the sector, we invite you to do so. It is completely free and it will allow you to:. View the List Prices of the products. Request on-line cost estimates. Access to the on-line offers. Request RMAs of defective products or refunds.