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Bodybuilding: www.gesunde-tips.com
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Für einen gesunden Aufbau der Muskelmasse ist folgendes zu berücksichtigen:. Für einen Nichtsportler nimmt man ca. 0,5 - 0,8g Protein pro Kilogramm Körpergewicht an. Das bedeutet für einen 70kg schweren Mensch, dass er ca. 35-56 g Protein pro Tag über seine Ernährung aufnehmen sollte. Der Proteinbedarf eines Sportlers bewegt sich zwischen 1,5 - 2g Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht. Ein 70 kg Sportler benötigt ca. 105 - 140 g Protein täglich.
Bachblüten: www.gesunde-tips.com
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Bachblüten 1 - 11. Bachblüten 12 - 26. Bachblüten 27 - 38. Wirkung and Beschreibung 38 Blüten. Bachblüten-Therapie wurde von Dr. Edward Bach entwickelt. Bachblütentherapie beruht darauf, dass die Energie von Blüten eine heilende Wirkung auf geistige Zustände des Menschen hat. Dadurch werden häufig körperliche Symptome gebessert.
Entsäuerung: www.gesunde-tips.com
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Säure-Basen Haushalt ist das Verhältnis zwischen Säuren und Basen im Körper, das durch den pH-Wert beurteilt wird. Der menschliche Organismus ist auf einen konstanten pH-Wert des Blutes angewiesen. Dieser Wert ist pH 7,4. Der Mensch ist biologisch betrachtet ein basisches Wesen. Unser Körper besteht zu 80 Prozent aus Basen und zu 20 Prozent aus Säuren. Raffinierte und denaturierte Nahrung führt dem Körper aber 80 Prozent Säuren zu. Kartoffel, Gemüse, Obst, Blattsalate, Trockenfrüchte.
Fußreflexzonenmassage: www.gesunde-tips.com
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Reflexzonenmassage wirkt entspannend, steigert das Wohlbefinden und ist für jedes Alter geeignet. Fußreflexzonenmassage regt Durchblutung und Lymphfluss an, der Puls und die Atemfrequenz steigen. Energetische Wirkung einer Massage durch einen geschulten Masseur kann helfen bei:.
Akupressur: www.gesunde-tips.com
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Stammt aus der chinesischen Medizin. In Energiekanälen strömt Lebensenergie durch den Körper. Wenn der Fluss blockiert ist, erfolgt Krankheit. Hier erfahren Sie wie Sie einfach Fingerspitzengefühl von allen Blockaden befreien. Schnellhilfe bei Stress, Kopfschmerzen, Schmerzen, Rückenproblemen.
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Gesundheit
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Notdienste der Zahnärzte. Notdienste der Ärzte. Barmer GEK - Gesundheitsportal. Onlineshops für alternative Medizin. Onlineshops für Arzneimittel. Verbände des Gesundheitswesens. Versorgungswerke der Ärzte. Frauen in der Gesellschaft. Magazine für Frauen. Fahrzeuge für Menschen mit Handicap. Integration von Menschen mit Behinderung. Jobbörsen für Menschen mit Behinderung. Magazine für behinderte Menschen. Reisen für Menschen mit Behinderungen. Sport für Menschen mit Behinderung. EU - Public Health. Wisse...
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gesunde-tiernahrung24 | Hilmar Dinter
Gesundheit und Fitness-Tipps
Alternative Behandlungsmethoden für Fibromyalgie. Eine weitere Reihe von alternativen Behandlungsmethoden für Fibromyalgie gehört das Verändern der Ernährung zu machen und mehr schlafen. Ein solcher Ansatz beinhaltet unter mehr Nahrungsergänzungsmittel, die vermutlich das Immunsystem zu stärken und zu halten Knochen und Muskeln stark sind. Es kann auch darin bestehen, Zucker und Fett auf ein Minimum, so dass der Körper die wichtigsten Organsysteme nicht besteuert werden. Es gibt noch andere alternative B...
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Eine Rolle der Betrieblicher Gesundheitsförderung die Prävention von Burn-Out und psychomentaler Fehlbelastung. Heute ist der 29.03.2018 - 03:06. Diese Seite wurde aufgerufen: http:/ gesunde-unternehmen.com/. Copy gesunde-unternehmen.com in Berlin 2018 Siese Seite wird betrieben von der BGF-Berlin.de.
Gesunde Unternehmen | Beate Wassmer & Martin Simmel
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