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gesundheitsyogaSich selbst gut zuhören. Gesundheitsyoga. Selbstliebe praktizieren. Achtsam, wohlwollend, lassend. Nicht an Leistung, sondern an der Gesundheit orientiert. Mit Chandika Loh. Gymnastik- und Yogalehrerin, Lebensglückberaterin. In Berlin - Friedenau. Ein individuelles Körperkonzept ohne Ideologie. Kurse in persönlicher Atmosphäre. Anspannen, entspannen. Wahrnehmen, was ist. Die eigenen Befindlichkeiten, Gefühle und Gedanken. Den inneren Fluss beleben, und den Atem als beruhigenden Freun
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