carlraask.se
Träna bort din mammamage/diastas efter graviditet | Carl Raask
http://www.carlraask.se/träning/mammamage-diastas-27561708
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Diastas, även kallat mammamage, är ett problem som många som varit gravida lider av. I många fall behöver man hjälpa kroppen på traven för att återgå till så som magmusklerna var innan graviditeten. Resultatet är varierande men alla kan uppnå en klar och tydlig förbättring. Tillsammans med din personliga tränare får du anpassad träning för att bäst åtgärda din mammamage. Hur fixar man mammamage / diastas? Att åtgärda diastas gör man genom olika steg.
carlraask.se
Om Carl Raask – Personlig tränare i Halmstad | Carl Raask
http://www.carlraask.se/om/om-carl-raask-27593699
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Carl Raask - personlig tränare i Stockholm. Jag har världens bästa jobb! Jag är av åsikten att träningsvärlden har gjort en felaktig sväng någonstans på vägen. Vi har börjat fira träningspass som får en att vilja spy i stället för att ta en progressiv, säker taktik där fokus faktiskt ligger på att bli bättre. Vi har värderat form över funktion Se ut som Tarzan, prestera som Jane . För mig är förmågan att röra sig viktigare än muskler. För ökad styrka använder jag m...
carlraask.se
Kontakt | Carl Raask
http://www.carlraask.se/kontakt-21283339
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Vill du börja träna så ta kontakt med mig via telefon eller mail. Det går också bra att direkt fylla i formuläret nedan med dina uppgifter så återkommer jag så snart jag kan! Mail: carl.raask@gmail.com. Tele: 0702 49 57 21. Chefshuset, Nybrogatan 58, 114 40 Stockholm. Ett eller flera obligatoriska fält fylldes inte i korrekt. Carl Raask Personlig Tränare e-post: carl.raask@gmail.com. Mobil: 0702-49 57 21 Besöksadress:. Chefshuset, Nybrogatan 58, 114 40 Stockholm.
carlraask.se
Träning av muskler - fokus på nervsystemet | Carl Raask
http://www.carlraask.se/träning-27558712
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Hur mår ditt nervsystem idag? Det finns olika typer av personliga tränare baserat på hur de arbetar grundläggande. Med övningar som fokuserar på att bättra komunikationen mellan din hjärna och din kropp så kan vi göra väldigt stora framsteg i din rörlighet och styrka på väldigt kort tid. Detta gör att vi kan börja träna hårt och effektivt mycket fortare med mindre skaderisk. Hur vet du att det funkar? Då fortsätter vi leta. Mobil: 0702-49 57 21 Besöksadress:.
carlraask.se
Bli bäst inom din sport genom ökad idrottsprestation | Carl Raask
http://www.carlraask.se/träning/idrottsprestation-rörelseanalys-27579081
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Ökad idrottsprestation och rörelseanalys. Hård träning, rätt kost och sömn är grunden för att lyckas men för att få till det där lilla extra som gör skillnaden mellan vinst och förlust kräver mer än bara hård träning. Vill du röra dig lika snabbt och effektivt som de absoluta legenderna inom din idrott? Hur rör sig de absoluta legenderna i din idrott ut när de tävlar. Hur rör di dig? Vilka andra övningar kan du göra för att likna dem så mycket som möjligt? Balans ä...
carlraask.se
Jag vill varmt rekommendera Carl – referenser | Carl Raask
http://www.carlraask.se/om/referenser-26342462
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. För fem år sen hamnade jag och min häst i en olycka där jag fick hela hästen över mig och skadades. Efter det har jag gått hos olika sjukgymnaster kombinerat med flera naprapatbesök i månaden för att minska smärtan i kroppen, till sist gav sjukgymnasterna upp och meddelade att de inte kunde göra mer. Vad som har varit väldigt skönt för mig är att Carl alltid har anpassat träningen till min dagsform, dåliga dagar har vi fokuserat på att minska smärtan och bra dagar ...
carlraask.se
Personlig tränare (PT) i Stockholm| Carl Raask
http://www.carlraask.se/hem-27554431
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Mer än bara en personlig tränare! Vill du prestera bättre inom idrott? Få tillbaka rörligheten efter en skada? Eller helt enkelt träna effektivt? Motiverande Jacob är motiverande. #yourethebest. Carl Raask Personlig Tränare e-post: carl.raask@gmail.com. Mobil: 0702-49 57 21 Besöksadress:. Chefshuset, Nybrogatan 58, 114 40 Stockholm. 2015 Icons made by Freepik. From www.flaticon.com.
carlraask.se
Nå dina träningsmål med unik personlig tränare | Carl Raask
http://www.carlraask.se/träning/personlig-tränare-27579121
Carl Raask Personlig Tränare Stockholm. Vad behöver du för att uppnå dina mål? Vi kommer testa dig, din rörelse och ditt nervystem konstant. Målet är att du, förutom att ha tränat lagom mycket, skall gå ifrån varje pass med ökad rörlighet, styrka och lite mindre smärta på det där området som alltid är irriterat när du är trött och sleten. Är du den typen av människa som har svårt att få resultat av träningen? Trots att du jobbar hårt! Eller har svårt att lära dig nya rörelser och övningar? För att ta red...
SOCIAL ENGAGEMENT