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ESPACIO ALUMNOS LUIS E.P. PIERNA: GLÚTEO, MUSLO Y GEMELO. Giros Rusos, o Twist Ruso. Los Giros Rusos o Twist Rusos. Trabajan sobre todo los oblicuos, ayudando a fortalecer el core y a marcar abdominales. Es un ejercicio muy duro por lo que se ha de estar con cierta forma. Recomendable que primeramente se haga sin peso. Si se quiere hacer von mayor dificultad, levantar los pies del suelo y mantenlos en alto mientras se realiza los giros. Suscribirse a: Entradas (Atom).
Gimnasio LOUIS XIV Torrelavega
Lunes, 3 de agosto de 2015. Duelo de Jesús Esperanza y Kike Inchauspi en Santillana del Mar, area de Santander - Cantabria. 8/03/2015 02:53:00 p. m. Enviar por correo electrónico. Sábado, 25 de julio de 2015. Etiquetas: cantabria, españa, deportes, aerobic. 1er ZUMBATHON solidario “THE PINK PARTY” a beneficio del Cancer en Cantabria. 161;¡¡NO TE LO PUEDES PERDER! No hace falta saber bailar ni haber practicado Zumba Fitness con anterioridad,. 161;¡¡INVITA A TODA LA GENTE QUE QUIERAS! La colaboración mínim...
CENTRO FITNESS MIXTO LMAX
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Gimnasio Madrid - 30 Minutos Gimnasios femeninos
30 Minutos, Gimnasio Femenino Madrid. 30 Minutos somos una red de Gimnasios Femeninos con varios centros en Madrid. Tratamos a cada socia como si fuera única, facilitando que incluya el ejercicio físico dentro de su rutina diaria como fuente de salud y bienestar. A Monforte de Lemos 164. Tel: 913 866 945. Pl Príncipes de España. Tel: 911 015 005. G Gómez Avellaneda, 2. Tel: 918 496 433. Fermín Caballero, 54. Tel: 917 311 526. Apóstol Santiago, 3. Tel: 912 507 171. 30 Minutos, Fitness Femenino en Madrid.
Gimnasio Madrid 91
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