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Giovanni Villella

Workout – 10 Gennaio 2014. Allenamento del 10 Gennaio 2014. 0) Sauna - 15 Minuti T = 43,3. Workout – 08 Gennaio 2014. Allenamento del 08 Gennaio 2014. – TOTALE WORKOUT. 18300KG alias 183,oo Quintali. Tensore della fascia lata – Glutei) – Totale 9700 KG. 4 x 20x 35KG = 2800 KG. 4 x 16×40KG = 2560 KG. 4 x 13x 45KG = 2340KG. 4×10x50KG = 2000 KG. Adduttori) – Totale 8600KG. 4×25x 25KG = 2500KG. 4×20x30KG = 2400 KG. 4×15x35KG = 2100KG. 15 Minuti T = 43,3. Workout – 07 Gennaio 2014. 4 x 15x 32.5KG = 1950 KG.

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Workout – 10 Gennaio 2014. Allenamento del 10 Gennaio 2014. 0) Sauna - 15 Minuti T = 43,3. Workout – 08 Gennaio 2014. Allenamento del 08 Gennaio 2014. – TOTALE WORKOUT. 18300KG alias 183,oo Quintali. Tensore della fascia lata – Glutei) – Totale 9700 KG. 4 x 20x 35KG = 2800 KG. 4 x 16×40KG = 2560 KG. 4 x 13x 45KG = 2340KG. 4×10x50KG = 2000 KG. Adduttori) – Totale 8600KG. 4×25x 25KG = 2500KG. 4×20x30KG = 2400 KG. 4×15x35KG = 2100KG. 15 Minuti T = 43,3. Workout – 07 Gennaio 2014. 4 x 15x 32.5KG = 1950 KG.

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Workout – 07 Gennaio 2014. Oggi allenamento di inizio 2014. Grande Dorsale – Trapezio – Bicipite Brachiale). 4 x 15x 32.5KG = 1950 KG. 4 x 12x 37.5KG = 1800 KG. 4×10x42,5KG = 1700 KG. 2) Spinte in basso. 20x 15KG = 300 KG. 15×20KG = 300KG. 10×25KG = 250KG. TOTALE WORKOUT 6540 KG alias 65,4 Quintali. Guadagna anche tu con la pubblicità online! Affiliati.org - Il nuovo programma di affiliazione in italiano! Iscriviti adesso gratuitamente e ricevi subito 3.00 in regalo! Porto di gioia tauro.

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INIZIO 2014 – Palestra Scorpion Health Club. Inizio il 2014 con un lungo abbonamento 6 1. Ti è piaciuto questo articolo? No Responses to “INIZIO 2014 – Palestra Scorpion Health Club”. Mail (will not be published) (required). My aNobii – vilgio [BIGHAT]. Workout – 10 Gennaio 2014. Workout – 08 Gennaio 2014. Workout – 07 Gennaio 2014. INIZIO 2014 – Palestra Scorpion Health Club. La Fattoria degli animali – George Orwell. Promuovi il tuo sito in tutta italia con Affiliati.org!

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Workout – 07 Gennaio 2014. Oggi allenamento di inizio 2014. Grande Dorsale – Trapezio – Bicipite Brachiale). 4 x 15x 32.5KG = 1950 KG. 4 x 12x 37.5KG = 1800 KG. 4×10x42,5KG = 1700 KG. 2) Spinte in basso. 20x 15KG = 300 KG. 15×20KG = 300KG. 10×25KG = 250KG. TOTALE WORKOUT 6540 KG alias 65,4 Quintali. Ti è piaciuto questo articolo? No Responses to “Workout – 07 Gennaio 2014”. Mail (will not be published) (required). My aNobii – vilgio [BIGHAT]. Workout – 10 Gennaio 2014. Workout – 08 Gennaio 2014.

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