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Samstag, 28. Dezember 2013. Ich bin umgezogen. Ihr findet mich nun auf Wordpress :-) Klick! Diesen Post per E-Mail versenden. Mein Profil vollständig anzeigen. Weitere Abnehmwillige - gemeinsam ist`s oft leichter. DIY: Osternest in Hasenform (inkl. Schnittvorlage). In wenigen Tagen steht schon der Osterhase vor der Türe – und auch wenn Ostern nicht so gefeiert wird wie etwa Weihnachten, ist es doch ganz nett eine Klei. The Killerqueen / New Blog. Vegetarisch und Vegan abnehmen. Meys Weg zum Traumgewicht!

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Glyxgriff: Schwimmen

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Im Moment gibts hier wenig, bis keine Updates, da das Freibad in Kürze schließt und ich mich mehr aufs Nordic Walking verlagert habe. Hier wollte ich mal fest halten, wieviel ich eigentlich so schwimme im Monat. Für Euch und zur eigenen Motivation ;-). Zu meinem Erschrecken gehört Brustschwimmen mit dem Kopf über Wasser zum sogenannten "Altweiberschwimmen". Sinnvoll ist es auch den Schwimmstil. Pobiert es aus. Ich war so dankbar für diesen Tip. :-). Viel Spaß beim Schwimmen! 10 - 21 Türkei. Diesen Post p...

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Glyxgriff: Mein Ernährungskonzept

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Ich ernähre mich hauptsächlich nach der Glyx-Diät. Der Begriff Glyx ist eigentlich eine Abkürzung für den „glykämischen Index" (GI). Der glykämische Index wurde ursprünglich in der Diabetes Forschung entwickelt und hier bei der Ernährungsberatung von Diabetikern verwendet. Wie funktioniert die Glyx-Diät? Woran erkenn ich „gute und schlechte Kohlehydrate"? Finger weg von Fertigprodukten. Das Besondere an der Glyxdiät. Kreieren und ist nicht ständig an irgendein Buch gebunden. Vorbei, sie hat eine Übersich...

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Samstag, 28. Dezember 2013. Ich bin umgezogen. Ihr findet mich nun auf Wordpress :-) Klick! Diesen Post per E-Mail versenden. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Mein Profil vollständig anzeigen. Weitere Abnehmwillige - gemeinsam ist`s oft leichter. Schnelle Sommerküche - Thai Curry Suppe. Ich liebe die asiatische Küche, denn sie ist zumeist schnell, leicht und schön pikant – somit also bestens für alle Jahreszeiten geeignet. Zudem erscheint . Ein kleiner sportlicher Endspurt und Draufblick. Die bunte...

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Glyxgriff: Kontakt per eMail

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Glyxgriff: Dezember 2013

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Glyxgriff | Mit der Glyx-Methode zum Wunschgewicht

Mit der Glyx-Methode zum Wunschgewicht. Januar 19, 2014. Ich werde den Blog die Tage ein bißchen umstrukturieren, damit es wieder übersichtlicher wird, davon aber bitte nicht wuschig machen lassen :-). Ich hoffe, Ihr seid alle gut ins neue Jahr 2014 gekommen! Eiweißreiches Abendessen ist bei Glyx gern gesehen, deswegen habe ich Euch hier ein Rezept für Schüttelpizza, die ist wirklich total lecker. Pfeffer, Salz, Pizzagewürz, oder Oregano. Dezember 28, 2013. In diesem Jahr kam es auch zu einem absoluten S...

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