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养生 源 动力

Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月14日12:20 家庭保健报. 健身者往往选择在清晨参加运动,并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。美国健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实,对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动更具健身之效。 12288; 专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、机体恢复等功能都已日渐低下,而睡前运动既可协助胸膈肌、肋骨等在呼吸时活动自如,从而增强呼吸功能,又可促进各系统加速新陈代谢,同时还可提高机体恢复的效率。睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜,而且每次不要超过20分钟——要是运动后大感疲劳,那就不但起不到健身之效,而且还可能使睡眠质量大打折扣,从而影响健康。(悠悠). Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日10:42. 中新网9月12日电 新医学研究发现,患上骨性关节炎的年长者接受外科手术并不会比吃药和物理治疗更能减轻膝盖的疼痛。预料研究成果将影响膝盖疼痛病症的治疗方法。 Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日07:29. 12288;z...

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Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月14日12:20 家庭保健报. 健身者往往选择在清晨参加运动,并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。美国健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实,对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动更具健身之效。 12288; 专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、机体恢复等功能都已日渐低下,而睡前运动既可协助胸膈肌、肋骨等在呼吸时活动自如,从而增强呼吸功能,又可促进各系统加速新陈代谢,同时还可提高机体恢复的效率。睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜,而且每次不要超过20分钟——要是运动后大感疲劳,那就不但起不到健身之效,而且还可能使睡眠质量大打折扣,从而影响健康。(悠悠). Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日10:42. 中新网9月12日电 新医学研究发现,患上骨性关节炎的年长者接受外科手术并不会比吃药和物理治疗更能减轻膝盖的疼痛。预料研究成果将影响膝盖疼痛病症的治疗方法。 Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日07:29. 12288;&#122...
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1 养生 源 动力
2 研究发现中老年人睡前进行锻炼效果更好(转载)
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4 标签: 养生基础
5 研究发现手术治疗骨性关节炎未必有优势(转载)
6 中国新闻网
7 运动过度反而会降低人体免疫功能(转载)
8 现代快报
9 食物温度接近体温可减缓肠胃老化延年益寿(转载)
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养生 源 动力,研究发现中老年人睡前进行锻炼效果更好(转载),没有评论,标签: 养生基础,研究发现手术治疗骨性关节炎未必有优势(转载),中国新闻网,运动过度反而会降低人体免疫功能(转载),现代快报,食物温度接近体温可减缓肠胃老化延年益寿(转载),重获青春,意义重大,药补不如食补,不过,目前应用在老鼠身上的基因改良方法并不适用于在人类身上使用,中药知识普及,中药促进免疫功能,人体主要借助免疫系统来对抗疾病,中药具有抗氧化功能,延年益寿、改善自己生活和工作的质量的愿望逐渐增强,总体来说,国民体质强弱,我的简介
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Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月14日12:20 家庭保健报. 健身者往往选择在清晨参加运动,并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。美国健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实,对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动更具健身之效。 12288; 专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、机体恢复等功能都已日渐低下,而睡前运动既可协助胸膈肌、肋骨等在呼吸时活动自如,从而增强呼吸功能,又可促进各系统加速新陈代谢,同时还可提高机体恢复的效率。睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜,而且每次不要超过20分钟——要是运动后大感疲劳,那就不但起不到健身之效,而且还可能使睡眠质量大打折扣,从而影响健康。(悠悠). Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日10:42. 中新网9月12日电 新医学研究发现,患上骨性关节炎的年长者接受外科手术并不会比吃药和物理治疗更能减轻膝盖的疼痛。预料研究成果将影响膝盖疼痛病症的治疗方法。 Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日07:29. 12288;&#122...

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养生 源 动力: 中药知识普及

http://gmtang.blogspot.com/2008/08/blog-post_6013.html

传统中草药中,往往单味药本身就是一个小复方。换句话说,在一种药材中存在多种活性成分。这与西药单一成分有很大的区别。   . 从单一成分研究发展到复方研究,越来越受到中医研究人员的重视。      . 12288;    . 8220;免疫”一词在我国首见于清代李氏的《免疫类方》,其基本思想早在春秋战国时《内经》里就已出现。《内经》把疾病的因素称为“邪气”,一切抗病能力称为“正气”。“正气”实质上包含了人体正常的免疫机能。   . 免疫系统有三大功能:1、区别正常细胞和外来入侵物;2、有免疫监视能力,防止细胞变异;3、系统化排除入侵的病原、抗原,   . 12288;    . 中草药对抗氧化超氧化物歧化酶(SOD)活性研究显示,中草药能通过提高机体内源性sOD活性,清除氧自由基对机体的损伤。这可能是中草药抗肿瘤的重要机制之一。其中,作用比较肯定的有以下六类中药:   . 1、黄酮类:丹参、甘草、淫羊藿、蒲黄、菟丝子等。 2、皂苷类:人参、三七、绞股蓝等。 3、生物碱类:莲子心、茶叶、马钱子、黄连、苦豆子等。 4、鞣质类:赤芍等。 肝炎、癌症、艾滋病和抗衰老等。如...多酚类化合物是极好的氢或电子供体&#...

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养生 源 动力: 七月 2008

http://gmtang.blogspot.com/2008_07_01_archive.html

人类在火星上寻找生命的痕迹,首先寻找的就是水,有水才有生命。   . 地球上的生命从咸水中诞生,在淡水中进化,在陆地上成长,不管其形态多么复杂,但水在任何生命体中所起的作用从来就没有改变过。人之所以能在陆地上成长,也是因为身体内有一整套完善的储水系统。这个系统在人体内储备了大量的水,约占体重的75%。正因如此,人才能在短时间内适应暂时的缺水。与此同时,人体内还有一个干旱管理机制,其主要功能是:在人体缺水时,严格分配体内储备的水。其运行原则是:让最重要的器官先得到足量的水以及由水输送的养分。在水的分配中,大脑处于绝对优先的地位。大脑占人体重量的1/50,却接收了全部血液循环的18%-20%,水的比例也与之相同。人体的干旱管理机制十分严格,分配水时,...人体内的干旱管理机制发出局部缺水信号后,人立刻感到口渴;警报信号越强烈,口渴就越厉害;口渴越厉害,身体对水的需求就越急迫。然而,不可思议的是,人们往往会犯最基本的、灾难性的错误:当身体急需水时,我们却给它...它们会让你的腰疼痛;   . 它们会让你的颈椎疼痛;   . 它们会让你的消化道溃疡;   . 多么可怕的结果,多么巨大的灾难&#65...

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养生 源 动力

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Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月14日12:20 家庭保健报. 健身者往往选择在清晨参加运动,并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。美国健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实,对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动更具健身之效。 12288; 专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、机体恢复等功能都已日渐低下,而睡前运动既可协助胸膈肌、肋骨等在呼吸时活动自如,从而增强呼吸功能,又可促进各系统加速新陈代谢,同时还可提高机体恢复的效率。睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜,而且每次不要超过20分钟——要是运动后大感疲劳,那就不但起不到健身之效,而且还可能使睡眠质量大打折扣,从而影响健康。(悠悠). 订阅: 帖子评论 (Atom). 平衡自然、平衡身体、静心修炼,. 自立、自信、自助、自强,. 研究发现中老年人睡前进行锻炼效果更好(转载) http:/ www.sina.com.cn 200.

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养生 源 动力: 八月 2008

http://gmtang.blogspot.com/2008_08_01_archive.html

科学家帮老鼠重获青春:药补不如食补(转载). Http:/ www.sina.com.cn 2008年08月12日 09:53. 刚刚出版的一期英国《自然-医学》杂志刊登文章说,研究人员成功通过阻止老鼠肝脏细胞内有害蛋白质聚积延缓了肝脏衰老过程。 12288; 专家说,这一成果对治疗老年人肝脏疾病甚至实现人类长寿梦想有重要意义。这是人类第一次在活体生物上成功完成这种实验。 12288;  . 法新社11日引述前一天出版的杂志文章说,研究人员通过对22至26个月大的基因改良老鼠实验后发现,这些相当于人类80岁的“老老鼠”的肝脏被通过遗传操作“修整”之后重新“焕发青春”,肝脏清洁血液的能力与年龄只有它们四分之一的“小老鼠”相当。 12288; 用作对比的另外一组“老老鼠”的肝脏机能则因受到年龄影响开始逐步退化。 12288; 研究认为,身体无法处理有害蛋白质是导致身体机能随着年龄增长退化的原因,而并非结果。 12288; 受此影响,肝脏解毒的能力也会下降。 12288;    . 8220;免疫”一词在我国首见于清代李氏的《免疫类方》,其基本思想早在春秋...免疫系统有三大功能:1&#1228...

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养生 源 动力: 科学家帮老鼠重获青春:药补不如食补(转载)

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科学家帮老鼠重获青春:药补不如食补(转载). Http:/ www.sina.com.cn 2008年08月12日 09:53. 刚刚出版的一期英国《自然-医学》杂志刊登文章说,研究人员成功通过阻止老鼠肝脏细胞内有害蛋白质聚积延缓了肝脏衰老过程。 12288; 专家说,这一成果对治疗老年人肝脏疾病甚至实现人类长寿梦想有重要意义。这是人类第一次在活体生物上成功完成这种实验。 12288;  . 法新社11日引述前一天出版的杂志文章说,研究人员通过对22至26个月大的基因改良老鼠实验后发现,这些相当于人类80岁的“老老鼠”的肝脏被通过遗传操作“修整”之后重新“焕发青春”,肝脏清洁血液的能力与年龄只有它们四分之一的“小老鼠”相当。 12288; 用作对比的另外一组“老老鼠”的肝脏机能则因受到年龄影响开始逐步退化。 12288; 研究认为,身体无法处理有害蛋白质是导致身体机能随着年龄增长退化的原因,而并非结果。 12288; 受此影响,肝脏解毒的能力也会下降。 订阅: 帖子评论 (Atom). 平衡自然、平衡身体、静心修炼,. 自立、自信、自助、自强,.

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一切皆投资: 工业和信息化部部长李毅中一行视察大唐电信集团

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7月30日,工业和信息化部部长李毅中一行莅临大唐电信集团视察工作,对大唐电信集团、对TD-SCDMA产业发展做出重要指示,提出殷切期望! 李毅中部长一行首先参观了大唐电信集团展厅,并在TD-SCDMA演示厅体验了TD-SCDMA视频通话、视频点播、视频监测、HSDPA高速上网等现网3G奥运特色业务,以及基于TD-SCDMA的后续技术与标准演进的TD-LTE相关核心技术。李毅中部长对TD-SCDMA服务“科技奥运”的视频监测业务、体现“绿色奥运”理念的小型基站设备等表示了极大的兴趣,仔细聆听了相关汇报,指示大唐电信集团要全力配合运营商,做好奥运通信保障工作。 大唐电信集团董事长真才基向李毅中部长汇报了TD-SCDMA的发展与战略机遇、大唐电信集团的工作进展等情况,并重点汇报了大唐电信集团携手运营商,积极服务“科技奥运”,保障奥运通讯畅通所作的工作。 在国家各相关部委以及电信界同仁的共同支持、努力之下,TD-SCDMA通过多年的精心培育已走出了一条政府指导,以自主创新技术为核心建立产业联盟,并以此为依托带动我国移动通信装备制造业整体突破的自主创新之路&...在工业和信息化部的关心和支持下,大唐...

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一切皆投资: 八月 2008

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Http:/ www.sina.com.cn 2008年08月08日 09:23. 在次贷危机引发金融市场动荡并且拖累美国经济增长的情况下,看涨美元确实不是件易事。不过,由于美国之外的主要经济体也同时面临高油价和信贷紧缩的威胁,业内人士认为,目前美元汇率的反弹已具备支撑因素。 12288; 2007年初至今,美元对一篮子主要货币的汇率已回落13%。主要原因是:美国相对海外市场的经济增长优势开始丧失,美联储自去年9月开始一系列降息举措,而其他主要经济体要么选择维持利率不变,要么像欧洲央行一样加息以应对通胀。由此造成的结果是,与那些以其他货币计价的资产相比,美元资产丧失了吸引力。 12288; 此外,从购买力的角度来说,欧元和英镑相对美元也被高估了。 12288; 很明显,美元的前景在很大程度上和美国经济下半年的表现有关。但除非发生严重经济衰退,美元明年重现光辉的可能性正在上升。 12288; (肖莹莹编译自8月4日美国《商业周刊》). 标签: 投资——外汇. Http:/ www.sina.com.cn 2008年08月08日 09:25. 12288; 根据相关内部信息,截至...12288;&#122...

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一切皆投资: TD实现对北京公交移动视频监控

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12288; 首个TD集团客户业务在京成功应用 实现了对首都34条奥运专线28个车站的移动视频监控. 本报讯 7月30日,北京市公交集团奥运专线安全保障视频监控系统正式上线使用,这是北京公交集团联手中国移动北京公司在TD-SCDMA网络上成功实现的全国首例集团客户业务应用。 与周边地区的公共交通运输任务,将有34条奥运公交专线投入运营。为确保奥运场馆及周边沿线观众和游客的人身与财产安全,市公交集团在上述奥运专线沿途部分重点车站安装视频监控系统。经过详尽的技术测试和评估,决定采用3G通信技术TD-SCDMA网络承载此项目。 12288; 该项目首次在商用网络环境下证明了TD-SCDMA标准通信网络承载实时宽带视频业务的可行性、经济性与实用性,将技术理论与科研成果成功推广转化为经济收入与社会效益,对TD-SCDMA行业应用市场发展具有先导意义。 记者 于娜 通讯员 郜亦楠 人民邮电报). 标签: 投资——电信. 订阅: 帖子评论 (Atom).

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一切皆投资: 庄家与散户的不同操作趣谈

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一、庄家用几个亿、十几个亿做一只股票,散户用十万、几十万做十几只股票。   . 二、庄家做一只股票要用上一年甚至几年,散户做一只股票只做几周甚至几天。   . 三、庄家一年做一两只股就大功告成,散户一年做几十只股、上百只股还心有不甘。   . 四、庄家喜欢集中资金打歼灭战,做一个成一个;散户喜欢买多只个股作分散投资,有的赚,有的赔,最终没赚多少。   . 五、庄家在炒作一只股票前,对该股的基本面、技术面要作长时间的详细调查、分析,制订了周密的计划后才敢慢慢行动;散户看着电脑屏幕,三五分钟即可决定买卖。   . 六、庄家特别喜欢一些较冷门的个股,将其由冷炒热赚钱;散户总喜欢一些当前最热门的个股,由热握冷而赔钱。   . 七、庄家虽然有资金、信息等众多优势,但仍然不敢对技术理论掉以轻心,道琼斯理论、趋势理论、江恩法则等基础理论早已烂熟于胸;散户连K线理论都没能很好地掌握,就开始宣扬技术无用论。   . 十、庄家年复一年地做个股赚钱;散户年复一年地看着指数上涨却赔钱。 标签: 投资——趣谈. 订阅: 帖子评论 (Atom).

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心灵放飞: 尊道贵德

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在道教,人们最崇敬的是道和德,说得最多的还是道和德。道教经书也是特别注重道与德的阐说,《云笈七签》以《道德部》为第一部,《道教义枢》以《道德义》为明宗第一义,《玄纲论》则是以“道德”为道教纲要。其实,道教对道德的高度重视,早在太上显化之时就已奠定,太上老子就是以道德二篇来垂教的。尊道贵德的教义也源自《道德经》道生德育的论说,并说:“是以万物莫不尊道而贵德”。 道教之所以尊道,因为“道”是道教徒信仰的主体,道教的全部信仰和修行都是以“道”为核心的,概括起来,主要有四个方面:其一,“道”是生化宇宙万物的原动力,造化之根。其二,“道”是神明之本,由三元之气化为三清,聚形为太上老君。其三,“道”有最伟大的德行,它以虚无为体、清静为宗、柔弱为用,无为不争&#12...从上述阐释中我们可以知道,有道者必具有高尚的德性,有了高尚的德性才可得道。所以,修道应以德为基。对于广大信道务道之士来说,修道的先决条件就是立德,立德就要在日常中不断积累功德。其关键在提高自我修养,具有良好的品德&#12290...标签: 道——自然、平衡. 订阅: 帖子评论 (Atom). 道——自然、平衡.

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心灵放飞: 面对钱和信仰的思考

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假如有人问:“在你面前放很多钞票,而另一边放的是好的信仰,让你选择你选什么? 8221;我会毫不犹豫地回答:“我选信仰! 8221;也许这会被认为很傻,信仰又不能当饭吃,不能当衣穿,虚无漂渺的,比起钱的实惠,差得很远了。那我要说钱可以满足你一时的物欲,而信仰,会告诉你怎样去做人,做个怎样的人,会让你享用一辈子的。 当今社会,经济迅速发展,但也出现令人怵心的精神滑坡。有人慨叹世风日下,有人惊讶于人情冷淡,有的父母责难子女不孝。细问缘由,就是因为一些人缺少了好的信仰,而贪于物欲,私心膨胀,处处以私利为中心。这在道教看来绝对是“恶”的,道教认为只有“无我为人”才是善的,我的信仰就是道教。道教崇尚谦虚守下,清静无为,素扑恬淡,抱一守雌等等好的思想。但由于道门中袭传了“道不外传”的传统&#652...崇拜金钱的人也许要问我:“既然你信仰道教,道教也认为“万恶钱为首”那你们道教要不要钱呢? 标签: 道——自然、平衡. 订阅: 帖子评论 (Atom). 道——自然、平衡. 儒——仁义、礼仪. 佛——淡静、常乐. 基督——博爱、献身.

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心灵放飞: 返朴归真

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道教学道修道,其目的就是要通过自身的修行和修炼,使生命返复到始初的状态,道教称之为“返朴归真”。 道教认为,人原初的本性是纯朴和纯真的,是近于“道”的本性的。所以人们常说儿童天真无邪。但由于随着年龄的增长,思虑欲念不断萌生,再加上社会环境的不同影响和情色财货的诱惑,不断地消耗掉人原有的生命元真,也蒙迷了原有的纯朴天性,若进一步嗜欲无止,将严重损害自己心性和生命健康,从此背道而驰。而学道修道,就是要使心性和生命返到纯朴纯真的状态。这里的“朴”就是指本真,引申为“道”的质朴状态,是指真常之道的本来体性。然而,要返朴必需要抱朴,《道德经》说:“见素抱朴,少私寡欲”。即要抱道守真&#65...标签: 道——自然、平衡. 订阅: 帖子评论 (Atom). 中国保健协会会员;高级营养师;三十三年的养生心得;十八年的金融投资经历;多维思维方式的创导者。有关养生、投资、修身养性等方面更多的文章可以去另外正在完善的网站上查阅: www.24jk.com. 道——自然、平衡. 儒——仁义、礼仪. 佛——淡静、常乐. 基督——博爱、献身.

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一切皆投资: 关注四大子行业投资机会(转载)

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Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日 07:30 中国证券报. 12288; 齐鲁证券 张栩. 目前,CPI已出现下降趋势,PPI或也已达到顶部位置,我们相信在不久的将来这两者均会调头向下,整体的通胀问题将有可能出现转机,加之我国3G时代很快将到来,因而未来几年我国通信行业仍将保持稳定的发展。 12288; 从总体上来看,与能源、航运、机械、有色金属等行业不同,我国的通信行业目前仍然处在一个飞速成长阶段,周期性并不明显,因此,它受整体国民经济大环境的影响相对较小。过去四年,通信行业的整体性指标总收入和固定资产投资均出现稳定增长,成长性非常明显。而从过去五年的GDP增长率和通信业务总量增长率对比可以看出,两者基本没有相关性,且后者远远大于前者。 12288; 我国通信行业与宏观经济状况相关度相对较低,主要是我国的经济体制结构仍然以传统工业为主,通信、IT等信息产业在其中占据的比重相对较小,体现在通信行业上,就是通信业务总量在GDP中占据比重不大。 12288; 若不考虑人力成本,仅仅从CPI和PPI角度考虑成本收入,四个子行业中运营...12288; 在国家的...

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心灵放飞: 七月 2008

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道教强调人与生态自然万物同生共运的浑然一体,强调生态系统的自然、和谐、生命和健康,反映道、天、地、人之间的自然生态平衡关系。“人法地,地法天,天法道,道法自然”是道教生态美的总纲,是道教生态和谐美的最高境界,它反映了生态生命系统与自然生存环境系统的相互协调所展现出来的美的形式。 道教认为生态系统具有规律性,这就是“道”。世界上的一切,包括天地万物和人都是从这个“道”产生的。这个“道”,即是万物之宗,又是万物之始,更是万象之源,使天、地、人等宇宙万物在“道”中实现了生态自然的和谐统一。  . 道教生态美学观要求以超功利的审美体验来理解自然万物,将自然界看作是审美快感的最终来源,从而就可以达到人与自然和谐统一的至高无上的精神审美境界。道家思想倾向于自然化、生态化,不自觉地从生态系统的角度界定了美的本质。老子把美与“自然无为”之道融为一体,实际上是把美与生态过程和生态状态结合起来。庄子更是以自然主义的观点对生态自然美作了如下描述:“天地有大美而不言&...道教生态美以自然主义为指导,强调人和自然是一个整体。《太平经》中曰:“天气...道教强调生命的和谐美就是强调对人的生命的尊重,承认生命的价值&...

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一切皆投资: 七月 2008

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在行情启动前夕,往往会出现诱空情况,使得投资者作出错误的判断,将最佳的买入时机误认为是新的下跌开始,从而做出与市场趋势完全相反的卖出操作。因此,如何识别市场是否是诱空以及如何采取正确的操作非常重要。 要确定是否是诱空,最主要的还在于对整体市场行情趋势的把握。如果能从长远的趋势上把握市场行情,就可以识破主力的诱空行为。一般而言,发生诱空往往是在一轮行情结束后的调整即将结束的时候,此时主力为了减轻今后市场上涨的阻力,经常有意识地向下打压,造成短期的急跌,让一些人看空后市而恐慌性卖出。 标签: 投资——警示. 假设我们每个人都有一亩三分地,巴菲特也有,对应着春夏秋冬四季有四种时蔬,每种蔬菜的成本是1000元,当季卖可以赚1000元,如果不当季是亏本的。于是,当春夏秋冬按次序来的时候,大家都在稳当地种菜、赚钱。 这个故事中的裁判员角色是我自己加上去的)通过这个故事,大家是不是能明白了一些道理,虽然我们每天都在看市场的变化,热点的更替,但是如果没有一种持续盈利的模式,完全去靠预测和灵感投资的话,最后的结果估计很难看&...标签: 投资——趣谈. 如今“股票”一词已和空气混在了一起&#652...尼尔说&#6530...

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养生 源 动力

Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月14日12:20 家庭保健报. 健身者往往选择在清晨参加运动,并认为早晨是一日之间最佳的锻炼时间。美国健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实,对中老年健身者来说,睡前运动比清晨或傍晚运动更具健身之效。 12288; 专家们对此解释说,随着年龄的增长,中老年人的呼吸、新陈代谢、机体恢复等功能都已日渐低下,而睡前运动既可协助胸膈肌、肋骨等在呼吸时活动自如,从而增强呼吸功能,又可促进各系统加速新陈代谢,同时还可提高机体恢复的效率。睡前运动以做操、跳舞、散步等运动量较小的项目为宜,而且每次不要超过20分钟——要是运动后大感疲劳,那就不但起不到健身之效,而且还可能使睡眠质量大打折扣,从而影响健康。(悠悠). Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日10:42. 中新网9月12日电 新医学研究发现,患上骨性关节炎的年长者接受外科手术并不会比吃药和物理治疗更能减轻膝盖的疼痛。预料研究成果将影响膝盖疼痛病症的治疗方法。 Http:/ www.sina.com.cn 2008年09月12日07:29. 12288;&#122...

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GM 원외탕전센터

공지] 2015년 6월 6일(현충일) 휴무안내. 하나은행 / 637-910008-29304 / 최성훈.

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GUAPISIMAS, MUJERES Y TANGO

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Gives a touch of reality, bringing to life virtual objects when they are displayed on screen. Creating mystique among adults and children, animation plays a critical role in the modern world of entertainment, while igniting the imagination, it is the 2D and 3D animation that sparks the belief that what is not real, simply is. SIGN UP IN OUR NEWSLETTER. GMT Animation News 03. News content will be posted soon! GMT Animation News 02. News content will be posted soon! News content will be posted soon!

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重庆市南川区癸鸣陶瓷厂座落于重庆市南川区东城,距渝湘高速金佛山北路口800米;交通十分便利,主要产品 重庆烧结砖,重庆陶土烧结砖,重庆劈开砖,重庆琉璃瓦,重庆外墙砖,重庆古建青砖,重庆多孔砖在上级部门的指导下,本单位将本着 以人为本、绩效理念、团队精神、追求卓越 的核心理念,继续.

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