Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan.
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan. 5 articles avec 1. attaque. 5ème jour (phase d'attaque). 4ème jour (phase d'attaque). 3ème jour (phase d'attaque). 2nd jour (Phase d'attaque). Ce matin, surprise en montant sur la balance, mon poids affichai 62,7 kg. C'est à dire une perte de 1,4 kg C'est énorme la perte que j'ai eu en une journée, ça ne fai...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan. 3ème jour (phase d'attaque). Ce matin, beaucoup moins de surprise qu'hier en montant sur la balance, mon poids affichai 62,5 kg. C'est à dire une perte de 200 g C'est peu, mais c'est mieux que rien. Voici mes repas de la journée : Le petit-déjeuner : 100g de fromage blanc édulcorant. 2nd jour (Phase d'attaque).
20ème jour (Croisière PL) - Suivez-moi avec Dukan...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan. 20ème jour (Croisière PL). On va faire court aujourd'hui. Je chage le rythme, je passe en 1 jour PP/1 jour PL. Qui sera plus simple pour ma consommation de légume dans mon frigo. Ce matin, ma balance indique. Cad moins 2,7 kg). Mon petit-déjeuner (pris à 10h à ma pause au boulot). Mon repas de midi :.
21ème jour (Croisière PP) - Suivez-moi avec Dukan...
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan. 21ème jour (Croisière PP). Ce matin, 61,6 kg sur la balance ( 200g depuis hier.). Je suis à nouveau en phase Croisière PP pour 1 journée. Journée rouge aujourd'hui. Donc petit réconfort pour moi. 1 part de crumble pomme-chocolat maison (pas Dukan du tout.). Mon repas de midi :. 1 crêpe Dukan (=3 petites crêpes).
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Utilisez notre Reader et abonnez-vous aux meilleurs articles de ce blog! Régime Dukan : Mon blog où j'affiche mes repas, mes recettes et tout ce qui me passe par la tête pendant mon régime Dukan. Vous aimerez aussi :. 21ème jour (Croisière PP). 20ème jour (Croisière PL). 19ème jour (Croisière PP). 17 et 18ème jour (Croisière PL). 2 Croisière (Pl) (8). 2 Croisière (Pp) (7). Abonnez-vous pour être averti des nouveaux articles publiés. 21ème jour (Croisière PP). 20ème jour (Croisière PL).
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