GOLFFORMPRO.WEEBLY.COM

golfform.is

Thjalfun - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/aeligfingakerfi.html

Sérsniðið æfingakerfi. Sérsniðið æfingakerfi er fyrir kylfinga sem vilja ýtarlegt æfingakerfi og eftirfylgni í þjálfuninni. Bókaður er tími í mælingu hjá Golfform og svo er smíðað sérhæft 8 vikna tvískipt æfingakerfi út frá niðurstöðum mælinganna. Einnig fylgir þriggja mánaða aðgangur að GolfformPro þar sem hægt er að nálgast stigvaxandi æfingar og fróðleik um þjálfun fyrir kylfinga. Verð 23.500. Sérhæft æfingakerfi. Smelltu hér til þess að fara í spurningalistann. Verð 14.500. Verð 8.500.

golfform.is

Fjarthjalfun - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/thornjaacutelfun.html

GolfformPRO er lokað vefsvæði þar sem má finna æfingakerfi, æfingaáætlanir og útskýringar á æfingum á myndrænu formi. Einnig er að finna þar ýmsan fróðleik um líkamsþjálfun fyrir kylfinga auk æfinga fyrir golfsveifluna í samstarfi við Draumagolf. Mánuðurinn í áskrift í GolfformPro kostar:. 2900 miðað við 6 mánaða binditíma. 1.990 miðað við 12 mánaða binditíma. 8203;Verðskrá einkþjálfun -1 klst. í hver tími:. 3 x í viku (12 skipti) 44.900 kr. 2 x í viku (8 skipti) 37.500 kr. Hópþjálfun. Golfform heldur n&...

golfform.is

Greinar - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/greinar.html

Ertu á leiðinni í golfferð? Nú er sá tími árs að fjöldi kylfinga á klakanum leggja land undir fót og fara í golfferðir, markmiðið er hjá flestum að undirbúa sig enn betur fyrir tímabiliið sem er framundan. Spánn og England eru eflaust með vinsælli .meira. S - líkamsstaða. C - líkamsstaða. AElig;fing þessi er framkvæmd í nokkrum erfiðleika stigum og vinnur hún bæði með bak og core vöðvana auk, þetta er fyrsta stig æfingarinnar. Mikilvægi góðs jafnvægis. Stöðujafnvægi. X áhrifin í sveiflunni. Einn mikilv&a...

golfform.is

Umsagnir - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/umsagnir.html

Tinna Jóhannsdóttir,. Eftir 4 ár af líkamsrækt sem var byggð upp eins fyrir alla, var frábært fyrir mig að fá þjónustu eins og Golfform. Ég var mæld og í framhaldi af því var byggt upp prógram fyrir mig sem var sniðið algerlega fyrir minn líkama og mína golfsveiflu. Þess vegna virkar Golfform fyrir alla.". THORN;ór Ríkharðsson,. Viðskiptafræðingur. Valgerður Jakobsdóttir - Tók námskeið í líkamsþjálfun. Friðgeir Kristinsson - Tók námskeið í líkamsþjálfun. Hópþjálfun.

golfform.is

Um Golfform - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/um-golfform.html

Golfform - Líkamsþjálfun fyrir kylfinga. Golfform býður uppá heildarlausnir fyrir kylfinga sem vilja bæta líkamlegt ástand sitt og um leið auka möguleika sína á að spila betra golf. Ouml;nnur þjónusta golfform er:. Fyrirtækjaþjónusta. Er golfklúbbur í þínu fyrirtæki? Er ekki tilvalið að panta fyrirlestur fyrir meðlimina. THORN;jónusta fyrir golfklúbba. Fyrirlestrar um golfþjálfun. Fyrir golfklúbba jafnt sem fyrirtæki. Hallgrímur Jónasson. CHEK Golf Performance Series þjálfari 2011. Keilir Sept. 2014.

golfform.is

Samband - Golfform - Fitness fyrir kylfinga

http://www.golfform.is/hafethu-samband.html

Hafðu samband til þess að fá nánari upplýsingar um þjónustu golfform.is og hvernig hún getur hjálpað þér til þess að spila betra golf. Fyrirspurn / Erindi *. Hópþjálfun.

golfform.is

Golfform - Fitness fyrir kylfinga - Golfform blogg

http://www.golfform.is/greinar1.html

Sveiflugallar kylfinga - Háls læri og bak. Hér verður farið yfir nokkra líkamshluta eins og háls, aftanlæris vöðva og vængvöðva baks. Stífleiki í hálsi getur haft gríðarlega mikil áhrif á kylfinga. Kylfingar ættu að geta sveigt höfuð til hliðar uppá 25-40° og geta snúið því 70-90° til sitt hvorrar áttar. Kylfingar sem eru komnir yfir 60 aldurinn ættu að hafa um 70° snúningsgetu til hvorrar hliðar, yngri en það ættu að vera nær 90°. Sterkt grip - Bændaganga. Hvernig framkvæma skal æfinguna. Ef þ&uac...